Rădăcină, este în primul rând un cuvânt latin care înseamnă rădăcină sau sursă. De asemenea, desemnează abordarea psiho-corporală concepută de psihologul american Charles R. Kelley, student al psihanalistului german Wilhelm Reich (vezi caseta), el însuși discipol al lui Freud. Radix este adesea prezentat ca o a treia generație de terapie neoreichiană.

La fel ca alte așa-numite terapii psiho-corporale globale, cum ar fi integrarea posturală, bioenergia, Jin Shin Do sau Rubenfeld Synergy, Radix se bazează pe conceptul de unitate corp-minte. El consideră ființa umană ca un întreg: gândurile, emoțiile și reacțiile fiziologice sunt doar forme diferite de exprimare a organismului și sunt inseparabile. Această terapie își propune să redea individului puterea oferită de unitatea interioară și de echilibrul găsit. Prin urmare, terapeutul se concentrează atât pe emoții (afectiv), cât și pe gânduri (cognitiv) și corp (somatic).

Radix diferă, de exemplu, de abordarea cognitiv-comportamentală - care subliniază mai presus de toate gândurile și posibila lor abatere de la realitate - prin faptul că consideră lucrul asupra corpului ca o componentă esențială a procesului de vindecare (sau de sănătate). Într-o întâlnire, se iau în considerare atât aspectul non-verbal, cât și aspectul verbal: pe lângă dialog, folosim diferite tehnici și exerciții care implică respirație, relaxare musculară, postură, simțul vederii etc.

Câteva exerciții legate de Vizualizează sunt caracteristice Radix (deși bioenergia o folosește și). Ochii ar oferi acces direct la creierul emoțional primitiv. Fiind gardieni elementari esențiali supraviețuirii noastre, aceștia ar fi strâns asociați cu emoțiile noastre. Astfel, o simplă schimbare fizică (având ochiul mai mult sau mai puțin deschis) ar putea provoca schimbări importante la nivel emoțional.

În general, exercitii fizice utilizate în timpul unei sesiuni Radix sunt destul de blânde. Aici, fără mișcări extenuante sau violente; nu este nevoie de forță specială sau rezistență. În acest sens, Radix iese în evidență din alte abordări neo-reichiene (cum ar fi orgonterapia) care urmăresc mai întâi dizolvarea blocajelor emoționale inscripționate în interiorul corpului în sine și care sunt mult mai solicitante fizic.

Radix este uneori descris ca fiind cel mai umanist dintre terapiile neoreichiene. De fapt, teoreticienii Radix sunt reticenți chiar să o prezinte ca terapie ca atare, favorizând adesea termeni precum creștere personală, dezvoltare sau educație.

O abordare Radix este, în general, foarte deschisă. Practicianul evită clasificarea persoanei în conformitate cu o patologie clinică definită anterior. În plus, nu urmează nicio strategie prestabilită care să rezolve o anumită problemă. În cursul procesului, anumite obiective pe termen lung, care fac parte dintr-o perspectivă corp-minte-emoții, vor putea să apară.

În Radix, ceea ce contează nu este ceea ce practicianul percepe de la individ, ci ceea ce individul percepe și descoperă despre sine. Cu alte cuvinte, un practicant Radix nu tratează, la prima vedere, o problemă obsesiv-compulsivă, de exemplu, ci o persoană care suferă, care este angoasă, care experimentează un „disconfort”. Prin ascultare și diverse exerciții, practicantul ajută persoana să „dea drumul” la toate nivelurile: eliberări emoționale, eliberarea tensiunilor fizice și conștientizarea mentală. Această sinergie ar deschide ușa bunăstării.

Dacă Radix este mai aproape de o „abordare a educației emoționale” sau o „abordare a dezvoltării personale”, mai degrabă decât o terapie formală, este legitim să vorbim despre aplicații terapeutice? ?

Practicanții spun da. Abordarea ar veni în ajutorul oamenilor care se confruntă cu una sau alta dintre formele de „disconfort” din paleta infinită a psihologiei umane: anxietate, depresie, stima de sine scăzută, sentiment de pierdere. sens, dificultăți de relaționare, dependențe variate, lipsă de autonomie, tantrums, disfuncții sexuale, tensiuni fizice cronice etc.

Dar practicantul Radix nu se concentrează asupra acestor simptome sau manifestări. Se bazează pe ceea ce persoana percepe - în el, în acest moment - situația sa, oricare ar fi aceasta. Din acest moment, ajută persoana să devină conștientă de blocajele emoționale care ar putea fi la originea disconfortului, mai degrabă decât să le trateze pentru o anumită tulburare patologică.

Abordând aceste blocaje, Radix ar elibera tensiunea și anxietatea și, astfel, va curăța terenul pentru a se manifesta emoții „reale”. Concret, procesul ar avea ca rezultat o mai mare acceptare a sinelui și a celorlalți, o capacitate mai bună de a iubi și de a fi iubit, sentimentul de a da sens acțiunilor, chiar și vieții, creșterea încrederii, sexualitatea sănătoasă, pe scurt, sentimentul de a fi pe deplin în viață.

Cu toate acestea, pe lângă câteva povești de caz^2,3 raportat în jurnalul Institutului Radix, nicio cercetare clinică care să demonstreze eficacitatea abordării nu a fost publicată într-un jurnal științific.

Ca abordare de „educație emoțională”, Radix oferă ateliere de creștere personală pe termen scurt și terapie de grup.

Pentru o muncă mai aprofundată, ne întâlnim cu practicantul singur, pentru sesiuni săptămânale de 50 până la 60 de minute, timp de cel puțin câteva luni. Dacă doriți să mergeți „la sursă”, la rădăcină, iar realizarea unei schimbări de durată necesită un angajament personal profund care se poate extinde pe mai mulți ani.

Procesul începe cu stabilirea contactului și discutarea motivelor consultării. La fiecare întâlnire, facem o analiză săptămânală pe baza a ceea ce apare în persoană. Dialogul este baza muncii terapeutice, dar în Radix, mergem dincolo de verbalizarea emoțiilor sau explorarea efectelor acestora asupra atitudinilor și comportamentelor, pentru a sublinia „sentimentul”. Practicianul ajută persoana să devină conștientă de ceea ce se întâmplă în corpul său pe măsură ce povestea progresează: ce simți acum în gât, în umeri, în timp ce-mi spui despre acest eveniment? Comentariu respiri? Respirația scurtă, partea superioară a corpului încovoiată sau rigidă, un faringe atât de strâns încât fluxul vocii se străduiește să-și lase drumul poate ascunde un sentiment de tristețe, durere sau furie reprimată ... Ce spune acest non-verbal?

De asemenea, practicantul invită persoana să efectueze diverse exerciții centrate pe corp. Respirația și diferitele sale forme și faze (inspirație și expirație slabă, amplă, sacadată etc.) se află în centrul acestor tehnici. O astfel de emoție generează o astfel de respirație și o astfel de respirație generează o astfel de emoție. Ce se întâmplă în această zonă când ne relaxăm umerii? Cum te simți atunci când practici o înrădăcinare în exercițiul solului?

Practicianul Radix se bazează atât pe non-verbal cât și pe verbal, pentru a sprijini individul în abordarea sa. Fie prin cuvinte sau ceva nespus, el oferă pacientului său un manual de decodificare care să le permită să urmărească lanțul traumelor și, eventual, să se elibereze de ele.

Există practicanți în America de Nord, Australia și câteva țări europene, în special Germania (a se vedea Institutul Radix în Site-uri de interes).

Termenul Radix este o marcă înregistrată. Doar cei care au finalizat și au finalizat cu succes programul de instruire al Institutului Radix au dreptul să-l folosească pentru a descrie abordarea lor.

Instruirea, care se întinde pe câțiva ani, este oferită în America de Nord, Australia și Europa. Singurele criterii de admitere sunt empatia, deschiderea și acceptarea de sine. Deși practica Radix se bazează și pe stăpânirea abilităților solide, se bazează mai ales pe calitățile umane, aspect neglijat de pregătirea generală tradițională, crede Institutul.

Programul nu necesită premise academice, dar un număr foarte mare de practicieni au o diplomă universitară într-o disciplină conexă (psihologie, educație, asistență socială etc.).

Richard partea. Procesul de actualizare a potențialului emoțional și energetic. O introducere în abordarea Reichian Radix. CEFER, Canada, 1992.

Mc Kenzie Narelle și Showell Jacqui. Trăind pe deplin. O introducere în RADIX bodycentered creșterea personală. Pam Maitland, Australia, 1998.

Două cărți pentru a înțelege mai bine bazele teoretice și practice ale lui Radix. Disponibil prin site-ul Asociației Practicanților Radix.

Harvey Helene. Durerea nu este o boală

Scris de un practicant din Quebec, acesta este unul dintre puținele articole în franceză pe această temă. [Accesat la 1 noiembrie 2006]. www.terre-inipi.com

Asociația practicienilor RADIX (APPER)

Grupul din Quebec. Lista și detaliile de contact ale practicienilor.

www.radix.itgo.com

Conexiuni vitale

Site-ul unui practicant american. Diverse informații teoretice și practice.

www.vital-connections.com

Institutul Radix

RADIX Institute este o corporație non-profit cu sediul în Statele Unite. El deține drepturile asupra termenului și supraveghează profesia. Informații abundente pe site.

radix.org