S-ar părea că ieri pielea ta a fost o nuanță perfectă de bronz, la fel ca modelele din reclamele la costume de baie, dar astăzi are pete de vârstă sau, și mai rău, o arsură... Ce să faci în acest caz și cum să te protejezi de radiațiile ultraviolete negative – în ghidul Zilei Femeii...
Radiațiile solare pot provoca pigmentarea pielii
Lumina ultravioletă este periculoasă nu numai pentru deshidratarea și îmbătrânirea prematură a pielii, ci este cauza principală a apariției petelor de vârstă. „Arsurile solare sunt, în primul rând, o reacție de protecție a pielii la efectele radiațiilor solare”, spune Elena Eliseeva, medic dermatovenerolog, manager de formare la VICHY. „Astfel, o nuanță uniformă a pielii de bronz este o parte a monedei, iar petele maro de pe piele sunt una complet diferită, mai puțin vesele.” Desigur, oamenii din primul tip de culoare sunt în primul rând predispuși la pigmentare: cu pielea foarte deschisă sau roz, părul deschis și ochii albaștri sau gri, dar pot apărea pete și pe pielea foarte închisă la culoare. „Pigmentarea apare și din alte motive: de exemplu, ca urmare a modificărilor nivelurilor hormonale sau eredității. În acest caz, razele soarelui îl pot intensifica”, spune Irina Tkachuk, manager de antrenament al mărcii SkinCeuticals. Dar cel mai rău lucru este altceva: este aproape imposibil să scapi de petele de vârstă, prin urmare, pentru a evita apariția lor, este necesar să protejezi pielea de soarele dăunător în prealabil. Și dacă nu vă puteți imagina pielea fără o nuanță bronzată, încercați bronzante. Apropo, multe dintre ele nu numai că dau un ton frumos, dar au și proprietăți de protecție și îngrijire.
De asemenea, este important de știut că există două tipuri de pigmentare – superficială și profundă. În primul caz, petele pot să apară vara și să dispară iarna. Din păcate, mulți nu acordă nicio atenție acestui lucru, făcând astfel o greșeală. Faptul este că în fiecare an culoarea petelor poate deveni mai strălucitoare, iar numărul lor crește, apoi pot rămâne complet pe piele pentru totdeauna. Apoi urmează a doua etapă – pigmentarea profundă.
Produsele cu factor SPF vor ajuta la evitarea apariției pigmentării pielii
Ce poți face pentru a-ți proteja pielea de efectele negative ale soarelui? În primul rând, întotdeauna (și nu numai vara pe plajă!) Folosiți produse cu factor UV. Dar rețineți: cremele de protecție solară și loțiunile au o perioadă de valabilitate de 12 luni, așa că trebuie să schimbați produsele în fiecare an! Este important să citiți cu atenție compoziția lor. „Cele mai bune proprietăți de protecție sunt posedate de acele produse, a căror formulă combină componente precum acidul L-ascorbic (aceasta este o formă solubilă în apă a vitaminei C), floretina, alfa-tocoferol și acidul ferulic”, spune Irina Tkachuk. „De asemenea, asigurați-vă că acordați atenție indicatorului PPD, care arată de câte ori pielea este protejată de soare”, continuă Irina. Factorul SPF depinde de tipul pielii tale: cu cât este mai deschisă, cu atât este mai mare factorul de protecție. Insa in perioada de radiatii solare extreme, indiferent de culoarea pielii tale, foloseste produse cu un factor de protectie de minim 50!
Un alt punct: vara sau înainte de o călătorie în țările fierbinți, în niciun caz nu trebuie să faceți epilare, curățare a feței, peeling, mezoterapie, altfel nu veți provoca doar apariția pigmentării, ci puteți face și o arsură gravă. După aceste proceduri, nu ar trebui să apară la soare cel puțin o lună.
Lumina ultravioletă poate provoca alergii la soare
O altă consecință negativă a radiațiilor ultraviolete este așa-numita alergie solară. În cele mai multe cazuri, îi deranjează pe posesorii de piele sensibilă și apare ca pete roz pe față și pe corp după expunerea prelungită la soare. Dacă ați experimentat deja o astfel de reacție a pielii la soare, atunci la începutul verii și mai ales înainte de a merge în stațiune, utilizați preparate pentru bronzare (acestea includ creme și uleiuri speciale, precum și suplimente alimentare și vitamine). Luați cu voi produse pentru piele fotosensibilă la plajă (trebuie să aibă un factor de protecție crescut – UVA) și aplicați-le generos la fiecare două-trei ore. Daca petele apar pentru prima data, nu intra in panica: incearca sa aplici pe piele creme intens hidratante (mai ales bune cu aloe vera) si, bineinteles, nu iesi afara la soare activ. Dacă nu au apărut modificări pozitive în timpul zilei, este mai bine să nu vă automedicați și să consultați un medic.
Produse care ajută la combaterea pigmentării
Dar dacă stă în puterea noastră să prevenim apariția pigmentării, atunci, din păcate, este foarte greu să scăpăm de ea. Desigur, puteți apela la proceduri cosmetice – peeling de albire, fotoîntinerire. Dar chiar și procedurile costisitoare ale unui cosmetician experimentat nu pot oferi o garanție de XNUMX% de a scăpa de pete.
La domiciliu, serurile și cremele de albire vor ajuta la restabilirea unui tonus uniform pielii în prima etapă de pigmentare. Pentru a masca petele, asumă arsenalul de creme de fond de ten și fluide pentru față și corp; dacă petele sunt mici – un corector.