Locuiesc cu un prieten într-un apartament cu o cameră.
Ne-am cunoscut recent, exact la momentul în care a trecut ea pe lângă apartament, pe care anterior l-am închiriat singură. Am discutat principalele puncte cu ea. Și după cum s-a dovedit, duce aproape același stil de viață: se culcă pe la ora 23.00, pentru că și ea lucrează. Și totul era bine. Aproximativ o lună, probabil. Apoi a început să stea până târziu mai des, invocând insomnie. Și întrucât audibilitatea în apartamentul nostru și în casa în ansamblu este pur și simplu minunată, toate cele mai mici aventuri și mișcări nocturne se aud în liniștea nopții. Eu port adesea dopuri pentru urechi. În general, au fost câteva momente când a izbucnit răbdarea și am ieșit și am mustrat-o.
Acum incerc sa tac, iar acum aleg o pozitie mai avantajoasa pentru mine: atat in ceea ce priveste starea mea interioara, calm, cat si in general, ma gandesc la o decizie mai corecta. M-am gândit să mă așez la masa de negocieri și să-mi amintesc primele înțelegeri: să nu fac zgomot după ora 23.00. Dar acum mă gândesc la ce pot să uit de această situație, să nu fac un elefant dintr-o muscă și să oglindesc pur și simplu comportamentul ei (nu din ciudă, ci doar să fiu mai puțin atent, așa cum am fost întotdeauna, la liniștea ei). timp de noapte). Adică, dacă vreau să beau ceai la miezul nopții, nu pot să dorm, ei bine, fă puțin zgomot în bucătărie dacă ea doarme)) ei bine, în general, dintr-un motiv oarecare m-am agățat de această acțiune — oglindire — după ce am citit cartea Irinei Khakamada (are un context puțin diferit, dar totuși, cred că se aplică aici).
Adică, dacă observațiile mele nu afectează o persoană, atunci de ce nu ies din această, s-ar putea spune, situație conflictuală, ci pur și simplu mă comport cam la fel ca și ea față de mine? Ce ai recomanda?
Răspunsul consultantului
Elena S., studentă la Universitatea de Psihologie Practică
Oglindirea este o tactică destul de rezonabilă, dar este prea devreme pentru a o face imediat, riscul de a umfla conflictul și certuri stupide zgomotoase este prea mare. Mai târziu - poți, dar nu te grăbi.
Decideți principalul lucru pe care urmează să mergeți: pentru a rezolva problema cu forța, este mai rapid, dar doare. Sau într-un mod amabil, dar este imprevizibil de lung. Încearcă ce este mai aproape de tine (nu în general, ci în situația ta specifică) și, în plus, află ce va funcționa mai bine pentru ea.
Dacă vrei să fii amabil, atunci descrie ce fel de relație vrei și cât timp ești dispus să plătești pentru aceasta. Desigur, nu se face nimic, totul trebuie creat.
Dacă vrei să mergi mai repede, fii pregătit să împingi și să împingi. Vei fi gata?
Dacă nu te poți decide, notează argumentele pro și contra pentru fiecare opțiune și gândește-te la viitor. Scrieți ce obțineți.
După aceea, vom discuta următorii pași.