Urmărim de mult proiectul unic #Sekta, care ajută mii de oameni din întreaga lume să obțină rezultate pur și simplu nebunești: slăbesc, siluetele lor sunt întărite, atitudinea față de viață se schimbă. În același timp, nu există magie - doar muncă constantă asupra ta, conform metodei de antrenament și nutriție a autorului.
#Sekta a fost inventată de compatriota noastră Olga Marquez din Ekaterinburg. Olya este o cântăreață, lider al grupului de reggae Alai Oli, care și-a sărbătorit recent cea de-a 10-a aniversare. Au cântat cu succes de mulți ani, au avut mii de fani în toată țara, dar la un moment dat Olya și-a dat seama că nu era categoric mulțumită de aspectul ei:
„Familiei mele îi place să mănânce delicios – totul este gras, apetisant, gătit cu dragoste. Și membrii familiei sunt cu toții bine hrăniți. Chiar și fratele mai mic cântărește aproape o sută. Cineva are capacitatea de a mânca orice și de a nu se face mai bine, dar în mod clar nu este vorba despre noi. Până în anul 1 m-am iubit și m-am acceptat pentru ceea ce sunt. Apoi totul s-a schimbat: fotografiile de la concerte, burta și părțile laterale atârnând peste centură – asta va supăra orice fată. M-a durut foarte mult – nu știam cum să fiu și de unde să încep. Dieta mea a constat în porții uriașe de pui cu cartofi și maioneză, doshik, pâine albă, două pachete de țigări și un baton de ciocolată. Poate că nu păream grasă în haine, dar corpul meu era lejer și plinuț – e nasol, pe scurt, „- cu o astfel de mărturisire, Olya și-a început LJ fat-is-dead ("grasimea este moartă! „- Aprox. Ziua Femeii)…
O astfel de revelație a mituit oamenii – la urma urmei, mulți au o poveste foarte asemănătoare. Olya însăși a încercat multe modalități de a pierde în greutate, dar niciuna dintre ele nu a adus rezultate bune. Așa a început totul – Olya își căuta „propria ei” cale, care să-i permită să fie în formă, dar în același timp să nu-și bată joc de trup. Ea a împărtășit secretele ei de nutriție și antrenament cu mii de abonați LJ. Aceștia i-au scris despre succesele lor. Și așa a apărut .
#Sekta învață o persoană noi obiceiuri, o ajută să formuleze corect o dietă completă și variată și selectează antrenamente eficiente ținând cont de caracteristicile de sănătate. Înarmată cu aceste cunoștințe, o persoană poate obține rezultate uimitoare pe drumul către un corp ideal. În același timp, nu vei fi niciodată lăsat singur – în „Școala ideală pentru corp” există un sprijin puternic din partea curatorilor și a celor care, ca și tine, luptă pentru o figură frumoasă.
De-a lungul celor patru ani de existență a proiectului, a câștigat un număr mare de adepți – atât bărbați, cât și femei. Au fost deschise departamente cu normă întreagă în diferite orașe (iar Ekaterinburg este unul dintre ele) și țări, există o oportunitate de a studia de la distanță de oriunde în lume. În fiecare zi, conform metodologiei Olyei și a asociaților ei, mai mult de o mie și jumătate de oameni sunt angajate (în persoană și în lipsă). Programul principal durează 9 săptămâni – în acest timp, silueta, obiceiurile se schimbă și apare încrederea în sine.