Smartphone-urile ne fac pensionari

Pasul unei persoane moderne s-a schimbat mult, viteza de mișcare a scăzut. Membrele se adaptează tipului de activitate pentru a evita obstacolele greu de văzut când ne uităm la telefon în timp ce verificăm corespondența sau trimitem mesaje. Cercetătorii spun că, pe termen lung, astfel de modificări ale pasului pot cauza probleme cu spatele și gâtul.

Autorul principal al studiului, Matthew Timmis, de la Universitatea Anglia Ruskin din Cambridge, a declarat că modul în care o persoană merge a devenit similar cu cel al unui pensionar de 80 de ani. El a descoperit că oamenilor care scriu mesaje din mers le este mai greu să meargă în linie dreaptă și să ridice piciorul mai sus atunci când urcă pe trotuar. Pasul lor este cu o treime mai scurt decât cel al utilizatorilor care nu folosesc smartphone-uri, deoarece se bazează pe vederea lor periferică mai puțin clară pentru a evita căderile sau obstacolele bruște.

„Atât utilizatorii foarte în vârstă, cât și cei avansați de smartphone-uri se mișcă încet și cu grijă, în pași mici”, spune dr. Timmis. – Acestea din urmă măresc semnificativ îndoirea capului, deoarece privesc în jos atunci când citesc sau scriu texte. În cele din urmă, acest lucru poate afecta partea inferioară a spatelui și gâtului, schimbând ireversibil poziția și postura corpului.”

Oamenii de știință au instalat dispozitive de urmărire a ochilor și senzori de analiză a mișcării pe 21 de persoane. Au fost studiate 252 de scenarii separate, în care participanții au mers, au citit sau au tastat mesaje, cu sau fără vorbire la telefon. Cea mai dificilă activitate a fost scrierea unui mesaj, ceea ce i-a făcut să se uite la telefon cu 46% mai mult și cu 45% mai greu decât atunci când îl citesc. Acest lucru i-a forțat pe subiecți să meargă cu 118% mai încet decât fără telefon.

Oamenii s-au mișcat cu o treime mai încet când citesc un mesaj și cu 19% mai încet când vorbeau la telefon. De asemenea, s-a observat că subiecților le era frică să se ciocnească de alți pietoni, bănci, lămpi stradale și alte obstacole și, prin urmare, mergeau strâmb și neuniform.

„Ideea studiului a venit când am văzut din spatele unui bărbat care mergea pe stradă de parcă ar fi fost beat”, spune dr. Timmis. Era ziuă și mi se părea că e încă destul de devreme. Am decis să merg la el, ajutor, dar am văzut că a rămas blocat la telefon. Apoi mi-am dat seama că comunicarea virtuală schimbă fundamental modul în care oamenii merg.”

Studiul a arătat că o persoană petrece cu 61% mai mult timp depășind orice obstacol rutier dacă se mișcă cu un smartphone în mână. Concentrarea atenției este redusă, iar cel mai rău lucru este că acest lucru afectează nu numai mersul, spatele, gâtul, ochii, ci și toate domeniile vieții umane. Făcând lucruri diferite în același timp, creierul își pierde capacitatea de a se concentra pe deplin asupra unui singur lucru.

Între timp, China a introdus deja căi pietonale speciale pentru cei care se deplasează cu telefoanele, iar în Olanda au fost construite semafoare chiar în trotuare, pentru ca oamenii să nu intre accidental pe carosabil și să nu fie loviți de o mașină.

Lasă un comentariu