Ingrediente ale rețetei „Fasole fierte»:
- Fasole roșie 500 de grame
- morcov 150 grame
- ceapa 150 grame
- roșii 100 grame
- sare 2 grame
- apă 0.5 litri
Valoarea nutritivă a vasului „Fasole înăbușită” (per 100 g):
calorii: 120.4 kcal.
Veverițe: 7.9 gr.
grăsimi: 0.6 gr.
Carbohidrați: 20.9 gr.
Numărul de porții: 1Ingrediente și conținut caloric al rețetei „Fasole fierte”
| Produs | Măsura | Greutate, gr | Alb, gr | Grăsime, g | Unghi, gr | cal, kcal |
| fasole roșie | 500 gr | 500 | 105 | 8 | 263.5 | 1550 |
| morcov | 150 gr | 150 | 1.95 | 0.15 | 10.35 | 48 |
| ceapă | 150 gr | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
| roșie (roșie) | 100 g | 100 | 1.1 | 0.2 | 3.7 | 20 |
| sare | 2 gr | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| de apă | 0.5 L | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Total | 1402 | 110.2 | 8.4 | 293.2 | 1688.5 | |
| 1 de servire | 1402 | 110.2 | 8.4 | 293.2 | 1688.5 | |
| 100 g | 100 | 7.9 | 0.6 | 20.9 | 120.4 |