Psihologie

Nu toată lumea a avut încă timp să scoată bradul de Crăciun, dar toată lumea din jur se pregătește deja de Ziua Îndrăgostiților. Publicitatea pe internet promite oferte speciale: cine la lumina lumanarilor, excursii romantice in doi, baloane rosii in forma de inima. Dar ce zici de femeile fără partener? Taci acasă și plângi în pernă? Ne oferim să uităm de lacrimi și autocompătimire și să facem ceva mai interesant.

Să stai pe canapea, să te uiți la comedii romantice, să mănânci în exces cu ciocolată și să-ți faci milă de tine nu este cea mai rea, dar nici cea mai bună opțiune. Doar pentru că ești singur nu este un motiv pentru a fi deprimat. Este cu adevărat necesar să ai un partener pentru a sărbători o sărbătoare? Puteți, de exemplu:

1. Răsfățați copiii

Don’t waste your money on tasteless gifts, take your nephews, nieces or your friends’ children somewhere. Let their parents stay alone with each other, and you look after the children — perhaps you will have a much more fun time.

2. Ajută un străin

Dacă nu există o persoană iubită în apropiere, dă dragoste întregii omeniri. Fă pe cineva să zâmbească. Voluntar la un orfelinat sau spital. Există o mulțime de oameni în jur care sunt mai proasți decât tine.

3. Evadați din oraș

Nu ai nevoie de un partener pentru a te distra: dă-te jos de pe canapea și mergi într-o aventură. Vizitează o suburbie pe care ți-ai dorit întotdeauna să o vizitezi sau devii turist în orașul tău natal pentru o zi.

4. Oferă dragoste prietenilor și familiei

Dragostea pentru un bărbat este doar unul dintre multele tipuri de iubire. Folosește data de 14 februarie ca o ocazie pentru a reaminti familiei și prietenilor tăi cât de mult îi iubești, cât de bucuros ești că îi ai în viața ta.

5. Vizitează o persoană care nu are pe nimeni

Gândiți-vă la cei care sunt singuri tot timpul. Vizitează o rudă în vârstă care și-a pierdut soțul și acum trăiește singură, dă-i puțină căldură.

6. Umple ziua de sens

Do what you promised yourself a long time ago. Start a new project, sign up for classes at a fitness club, clean your apartment — let this day be not in vain.

7. Wipe the nose of couples

Este timpul să le demonstrezi îndrăgostiților că o fată liberă se poate distra de minune. Rezervă o masă într-un restaurant șic pentru prietenele tale singure. Fă-ți o petrecere. Distrați-vă cupluri țepene enervante cu râsete puternice și glume.

8. Sărbătorește libertatea

Fie ca 14 februarie să fie ziua ta. Pleacă devreme de la serviciu sau ia-ți ziua liberă. Fa ce vrei. Rasfata-te, mergi la un film sau la un concert. Bucurați-vă de libertate cât vă puteți permite.

«Try to be happy here and now»

Veronika Kazantseva, psychologist

The main rule of good self-feeling and a harmonious state is to try to be happy here and now. It means living every moment of life. Do not turn everyday life into an expectation of a brighter future: «I will be happy when a man appears.»

Ziua Îndrăgostiților este doar o convenție, o sărbătoare cu care oamenii au venit. Și regulile de conduită în această zi sunt, de asemenea, inventate. Sunt pline de convenții.

Ce vă face plăcere? Ce vă poate ridica moralul? Folosiți orice ocazie pentru a vă mulțumi. Ești liber și poți face ce vrei. Nu trebuie să vă adaptați scenariului pre-planificat al altcuiva. Ca să nu fii trist pe 14 februarie, fă-ți planuri din timp. Nu contează ce faci, principalul lucru este că te bucuri cu adevărat.

Women who are dissatisfied with their relationship often come to me for consultations. They complain about their husband: “Everything is on schedule: love is recognized on February 14, flowers are given on March 8, breakfast in bed on my birthday. But in ordinary life he is indifferent, cold, disappears all the time at work.

Mulți creează aspectul unei vieți fericite doar de sărbători. Dar viața reală este chiar acum. Vacanțele în ea sunt aranjate chiar de tine, când vrei, și nu la datele alocate pentru aceasta.


Sursa: Beauty and Tips Magazine.

Lasă un comentariu