Luați întotdeauna câteva gustări cu dvs
Nu poți lua multă mâncare cu tine într-un avion, iar gustările sunt o opțiune grozavă care nu ocupă mult spațiu și cântărește puțin. Și dacă, în timpul unei plimbări printr-un oraș necunoscut, nu ați găsit nicăieri unități vegane, hrănitoare, gustări, din nou, vă pot ajuta.
Căutați batoane cu fructe și nuci
Majoritatea dintre noi avem mărcile noastre preferate de produse, dar nu se găsesc întotdeauna în alte orașe și țări. Căutați gustări cu o cantitate minimă de ingrediente, în special fructe și nuci. Printre acestea, cel mai probabil vei găsi ceva potrivit pentru vegani și vei descoperi gusturi noi.
Îmbogățiți-vă vocabularul
Aflați dinainte cum sună limba țării în care călătoriți ca „vegan”, „vegetarian” și „lactate”, etc. Fiți atenți! În franceză, de exemplu, diferența unei litere dintre cuvintele „vegetarian” și „vegan” este aproape invizibilă.
Végétarien = vegetarian
Vegan = веган
Căutați marca The Vegan Society
Marca comercială vegană a Societății Vegane este un simbol recunoscut la nivel global care vă permite să știți că un anumit produs este potrivit pentru un stil de viață vegan. Societatea Vegană este cea mai veche organizație caritabilă vegană din lume – poți fi sigur că acest simbol poate fi de încredere, în timp ce alte mărci pot avea reguli mai puțin stricte.
Umblă prin piețele stradale
Pe cele mai obișnuite piețe, vei găsi multe produse proaspete, delicioase, vegane naturale. Și este uimitor cât de mult mai gust au mâncarea atunci când te așteaptă chiar pe tejghea și vândute la greutate, mai degrabă decât depozitate la băcănie într-un borcan sau ambalate cu conservanți. Nu uitați să vă bucurați de alimente de bază precum pâinea și untul de arahide. Desigur, este distractiv să descoperi alimente noi în timpul călătoriei, dar nu uita și de alimente de bază. Gustul lor se schimbă în funcție de locul în care vă aflați și este grozav să simți diferența în ceva familiar.
Riscați-vă să încercați un fel de mâncare necunoscut
Dacă reușești să găsești un loc 100% vegan, riscă să comanzi un preparat complet necunoscut pentru tine. Este un risc, dar și o aventură care aproape întotdeauna merită.
Închideți strada principală
Experiența arată că marile unități vegane sunt adesea „ascunse” pe alei. Vă puteți baza pe aplicații utile pentru a vă spune unde pot mânca veganii în apropiere, dar este întotdeauna distractiv să faceți aceste descoperiri pe cont propriu.
Te întrebi unde să mergi în Europa? Vizitează Germania!
În prezent, bucătăria vegană de calitate există deja în majoritatea țărilor. Dar pentru o țară cunoscută pentru cârnați, Germania are o varietate deosebit de impresionantă de localuri și mâncăruri vegane. Acolo găsești gustări vegane foarte creative de tot felul, de la sandvișuri până la deserturi.
Călătorind vegan nu este dificil și extrem de interesant! Puteți găsi atât mâncăruri vegane ale mâncărurilor tradiționale, cât și mâncăruri vegane complet originale. Folosește-ți imaginația, asumă-ți riscuri – vei avea despre ce vorbi acasă!