Top 20 de modele populare de echipamente de exerciții eliptice

Un antrenor eliptic este unul dintre cele mai populare echipamente de exerciții cardio la domiciliu. Acesta combină beneficiile unei benzi de alergare, bicicletei staționare și stepper. Antrenamentul pe antrenor eliptic simulează mersul pe schiuri, în timp ce antrenamentul implică nu numai mușchii picioarelor, ci și partea superioară a corpului.

A face pe mașina eliptică nu numai eficientă pentru pierderea în greutate și întărirea mușchilor, ci și în condiții de siguranță din punct de vedere al stresului articulațiilor. Anume antrenamentul pe elipsoid este prezentat funcționând ca reabilitare după leziuni. Picioarele nu se vor desprinde de pedale, ceea ce face ca impactul redus al sarcinii. Astfel, mișcarea pedalelor nu este un cerc și o traiectorie de elipsă, un impact dăunător asupra articulațiilor este redus semnificativ.

Dacă nu ați decis ce echipament de cardio-antrenament să cumpărați pentru antrenament acasă, asigurați-vă că citiți articolul:

• Toate informațiile despre bicicletă
• Toate informațiile despre antrenorul eliptic

Cum să alegi un antrenor eliptic

Deci, ați decis să cumpărați un antrenor eliptic. Ce criterii ar trebui să luați în considerare atunci când alegeți un model? Și că trebuie să fii atent la cei care intenționează să cumpere o pere?

1. Tipul de rezistență

Pe piața mașinilor eliptice, cum ar fi antrenorii eliptici: magnetici și electromagnetici:

• Elipsoizi cu rezistență magnetică. Astfel de simulatoare funcționează datorită impactului magneților asupra volantului, funcționează lin, destul de confortabil și practic pentru antrenament. De obicei, funcționează pe baterii, deoarece puterea este necesară doar pentru ecran. Dintre minusuri - este imposibil să vă configurați propriul program, reglarea încărcării se efectuează manual.
• Elipsoizi cu rezistență electromagnetică. Astfel de simulatoare funcționează prin electronică și acesta este avantajul lor. Elipsoidele electromagnetice sunt echipamente mai moderne și funcționale cu programe de antrenament încorporate, reglare excelentă a sarcinii, un număr mare de setări. Astfel de elipsoide funcționează din rețea și sunt mai scumpe (de la 25.000 de ruble).

Dacă aveți capacitatea financiară, este mai bine să cumpărați elipsoidul electromagnetic. Dacă nu sunteți sigur că antrenamentul dvs. pe antrenorul eliptic va deveni obișnuit, puteți cumpăra un antrenor magnetic ieftin la test.

2. Lungimea pasului

Lungimea pasului este una dintre cele mai importante setări la care ar trebui să acordați atenție atunci când alegeți un antrenor eliptic. Pentru a măsura lungimea pasului necesar plantării pedalei la distanța maximă și măsurați lungimea de la începutul uneia dintre pedale până la începutul pedalei. Care este lungimea pasului de ales?

Trainerii ieftini includ lungimea pasului 30-35 cm Și dacă aveți o înălțime mică (până la 165 cm), setarea veți fi destul de confortabil de studiat. Dar dacă înălțimea dvs. de 170 cm și mai sus pentru a vă antrena pe antrenorul eliptic cu o lungime a pasului de 30-35 cm va fi inconfortabil și ineficient. În acest caz, este mai bine să acordați atenție unui antrenor cu o lungime de pas 40-45 cm

În unele modele mai scumpe de eliptice oferă o lungime reglabilă a pasului. În colecția noastră, de exemplu, modelul Proxima Veritas. Această opțiune este convenabilă în special dacă instructorul intenționează să angajeze mai mulți membri ai familiei cu creștere diferită.

3. Tracțiunea din spate sau față

În funcție de locația volantului în raport cu pedalele, sunt elipsoide cu tracțiunea din spate și față. Echipamente de exerciții pe piață, cele mai frecvente modele cu tracțiune spate. Sunt mai ieftine, iar alegerea modelelor cea mai diversă. Elipsoidele de design RWD sunt foarte convenabile pentru echipamentele de exerciții de schi și alergarea corpurilor înclinate înainte.

Partea din față a ellipicității are un design mai târziu și îmbunătățit. Datorită distanței strânse dintre pedale, corpul dvs. va avea o poziție corectă din punct de vedere ergonomic în timpul cursului. Antrenamentul pe elipsoid cu tracțiune față este considerat mai sigur pentru articulații. Și pentru oamenii înalți se potrivesc mai bine aceste modele. Cu toate acestea, toate celelalte fiind egale , modelele cu tracțiune față sunt elipsoide cu tracțiune spate mai scumpe.

4. Dimensiunea volantului

Volanta este elementul principal al simulatorului, prin care există o mișcare continuă a pedalelor elipsoidului. Se crede că greutatea volantului este unul dintre cele mai importante criterii atunci când alegeți un antrenor eliptic. Se crede că greutatea mai mare a volantului, cu atât este mai lină și mai sigură stresul articulațiilor. Volanta ușoară creează o ușoară încetinire în punctul superior al mișcării, așa că va trebui să depuneți un efort suplimentar care poate fi dăunător articulațiilor. Prin urmare, greutatea minimă recomandată a volantului de 7 kg.

Dar să ne concentrăm doar asupra dimensiunii volantului nu are sens, criteriu prea părtinitor. Pentru a-și evalua funcționalitatea numai împreună cu dinamica generală și toate elementele mișcării nodului care pentru utilizatorul mediu nu este realist.

5. Senzori de impulsuri

Prezența senzorilor de ritm cardiac este, de asemenea, o caracteristică foarte importantă pe care oamenii ar trebui să o acorde atenție atunci când aleg antrenorul eliptic. De obicei, senzorii de ritm cardiac sunt amplasați pe mânerele unui aparat de antrenament. Ținându-se de mânerele elipsoidului în timpul antrenamentului, veți cunoaște dimensiunea pulsului și astfel veți putea să vă antrenați în zona pierderii în greutate. Cu toate acestea, astfel de date nu vor fi perfect exacte, iar modelele ieftine, eroarea poate fi destul de gravă.

Deci, o alternativă bună ar fi prezența unor funcții suplimentare în simulator: capacitatea de a conecta cardio-wireless fără fir. În acest caz, senzorul purtat pe corp și datele despre ritmul cardiac vor fi afișate pe afișajul simulatorului. Un astfel de puls va fi mult mai precis și corect. În unele modele transmițătorul vine chiar și cu un simulator (deși este foarte ieftin și poate fi achiziționat în siguranță separat).

La modelele ieftine de senzori elipsoizi nu există impuls și nu există nicio modalitate de a conecta un cardiopat fără fir. În acest caz, puteți achiziționa un dispozitiv separat: monitorul ritmului cardiac al pieptului care va înregistra ritmul cardiac și consumul de calorii și va trimite valoarea către un smartphone sau ceas de mână. Este util nu numai în timpul sesiunilor de pe antrenorul eliptic, ci și pentru orice antrenament cardio.

6. Programe încorporate

Aproape toate simulatoarele electromagnetice au programe încorporate care vă vor ajuta să faceți divers și eficient. Antrenamentul conform unui program prestabilit simplifică foarte mult viața studentului. Vi se vor solicita opțiuni gata (după timp, după distanță, după nivelul de efort), pe care ar trebui să-l urmați în timpul orelor. În plus, majoritatea simulatoarelor oferă posibilitatea de a păstra unele dintre propriile programe (programe de utilizator), așa că veți putea experimenta sarcina.

Diferite modele oferă cantități diferite de programe încorporate. Foarte util dacă simulatorul este configurat și cu programe de ritm cardiac. În acest caz, echipamentul se va conforma ritmului cardiac individual și va face ca antrenamentul dvs. să fie benefic pentru arderea grăsimilor și pentru întărirea mușchiului cardiac.

În practică, mulți preferă să se antreneze singuri, chiar și folosind simulatoarele de programe încorporate. Cu toate acestea, sunt caracteristici foarte utile și utile care vă vor ajuta să vă angajați mai eficient.

7. Afişa

O altă opțiune care merită acordată atenție atunci când alegeți un antrenor eliptic, afișează citirile pe ecran. Acum, chiar și în cele mai simple modele elipsoide există un ecran în care sunt afișate informații actuale despre antrenament. De regulă, parametrii principali au înregistrat distanța parcursă, caloriile arse, viteza, pulsul.

Nu este mai intuitiv un parametru mai puțin important. Majoritatea setărilor și meniurilor sunt disponibile în limba engleză. Cu caracteristicile evidente va fi ușor de înțeles fără cunoașterea limbii, dar atunci când înființați programe de formare poate fi dificil. Prin urmare, este important ca interfața de afișare să fie intuitivă. Unul dintre beneficiile adăugate ale unui model specific va fi afișajul color.

8. Dimensiuni

Deoarece elipsoidul se practică acasă, parametrii importanți includ și dimensiunile simulatorului. În primul rând este greutatea elipsoidului. Pe de o parte, dacă echipamentul nu este greu (mai puțin de 35 kg), va fi ușor de rearanjat sau mutat. Dar, pe de altă parte, poate fi suficient de stabil în timpul lucrului sau chiar tremurat. Echipamentele mai grele sunt impracticabile pentru transport, dar par a fi mai fiabile și mai durabile.

Asigurați-vă că luați în considerare unde veți pune în cameră aparatul eliptic. În cazul achiziției de elipsoid electromagnetic ar trebui să fie aproape de priză. Dacă este necesar, măsurați lungimea și lățimea spațiului liber, astfel încât echipamentele noi să se potrivească perfect cu interiorul dumneavoastră.

9. Greutatea maximă

Un alt parametru important pe care ar trebui să îl căutați atunci când alegeți un antrenor eliptic este antrenamentul cu greutăți maxime. De obicei, caracteristicile sunt un număr cuprins între 100 și 150 kg.

Este mai bine să nu cumpărați „fundul” simulatorului la greutatea maximă admisibilă. De exemplu, dacă greutatea dvs. este de 110 kg, nu este necesar să cumpărați simulatorul, unde în specificații este o limită de până la 110 kg. Lăsați o marjă de cel puțin 15-20 kg.

10. Caracteristici suplimentare

Ce funcții suplimentare utile ale simulatorului ar trebui să acordați atenție:

• conectivitate wireless cardiopatică
• un semnal de exces de sarcină
• schimbarea unghiului de înclinare a platformelor
• butoanele de reglare de pe mânere
• suport pentru sticle
• stand pentru carte sau tabletă
• mufa mp3
• roti pentru transport usor
• rosturi de dilatare în podea
• capacitatea de a plia elipsoidul

Selecția elipsoidelor magnetice

Dacă sunteți dispus să cheltuiți> 25.000 de ruble pentru achiziționarea elipsoidului, opriți alegerea pe mașini cu rezistență magnetică. Printre acestea se numără modele de foarte înaltă calitate la prețuri foarte accesibile. Elipsoidele magnetice de tip comoditate suplimentare sunt de a lucra din baterii și nu din rețea.

Vă oferim o selecție a celor mai bune elipsoide magnetice, care sunt populare printre studenți și au recenzii pozitive.

1. Antrenor eliptic Sport Elite SE-304

Una dintre mașinile eliptice de cea mai înaltă calitate din gama sa de prețuri. Pentru casa ta, este destul de convenabil, deși nu implică programe gata construite. Pe afișajul elipsoidului se afișează toate informațiile necesare: viteză, distanță, calorii arse. Există 8 niveluri de încărcare. Antrenorul este compact și are o greutate suficient de ușoară, dar îi reduce stabilitatea. De asemenea, din minusuri este important să rețineți că aceasta este mai mult o versiune feminină a elipsoidului datorită lungimii mici a pasului.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea treptei 30 cm
• volant 6 kg
• greutatea utilizatorului până la 110 kg
• LxLxH: 156x65x108 cm, greutate 27.6 kg
• fără programe încorporate
• funcționalitate: durata de viață a bateriei, măsurarea ritmului cardiac

2. Antrenor eliptic Body Sculpture BE-1720

Acest model este eliptic, caracteristicile sunt foarte asemănătoare cu precedentul. Body Sculpture este, de asemenea, o mașină foarte compactă și ușoară. Afișajul arată viteza, caloriile, distanța, pulsul. Puteți regla nivelul sarcinii. Pentru gama sa de preț are o funcționare destul de lină și silențioasă. Contra sunt aceleași: datorită greutății ușoare nu este foarte stabilă și are o lungime mică a pasului.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea treptei 30 cm
• volanta este de 4 kg
• greutatea utilizatorului până la 100 kg
• LxLxH: 97x61x158 cm, greutate 26 kg
• fără programe încorporate
• funcționalitate: durata de viață a bateriei, măsurarea ritmului cardiac

3. Antrenor eliptic Sport Elite SE-602

Elipsoid magnetic excelent la un preț redus de la Sport Elite (una dintre cele mai renumite mărci pentru producția de eliptice). Acest antrenor se va potrivi celor care caută o calitate înaltă și un design robust. Cumpărătorii notează fiabilitatea fără piese în mișcare și montaj de înaltă calitate Afișajul arată distanța parcursă, consumul de calorii, viteza curentă. Din minusuri din nou - lipsa programelor încorporate și lungimea mică a pasului.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea treptei 31 cm
• volanta de 7 kg
• greutatea utilizatorului până la 100 kg
• LxLxH: 121x63x162 cm, greutate 41 kg
• fără programe încorporate
• funcționalitate: durata de viață a bateriei, măsurarea ritmului cardiac

4. Antrenor eliptic UnixFit SL 350

Un alt model foarte popular al elipsoidului, pentru care recenzii mai ales pozitive. Cumpărătorii notează dimensiunea convenabilă, compactă, cu o greutate maximă de 120 kg. implicați în luarea în considerare a prețurilor mici sunt destul de stabile, cu pedale de calitate a construcției și silențioase. Acest antrenor eliptic are deja lungimea pasului mai mare comparativ cu modelele anterioare 35 vezi Există un suport la îndemână pentru sticlă. Antrenorul are 8 niveluri de antrenament.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea pasului de 35 cm
• volant 6 kg
• greutatea utilizatorului până la 120 kg
• LxLxH: 123x62x160 cm greutate 29.8 kg
• fără programe încorporate
• funcționalitate: durata de viață a bateriei, măsurarea ritmului cardiac

5. Antrenor eliptic Oxygen Tornado II EL

Oxigenul este una dintre cele mai de încredere mărci pentru producția de eliptice. Modelul Tornado este popular datorită materialului de calitate și a construcției excelente. Trainerul este ușor și compact, este destul de stabil, robust și nu tremură. De asemenea, clienții au remarcat liniștea, designul clasic, designul fiabilității. Afișajul arată distanța, pulsul, caloriile și viteza.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea pasului 34 cm
• volanta de 7 kg
• greutatea utilizatorului până la 120 kg
• LxLxH: 119x62x160 cm, greutate 33 kg
• fără programe încorporate
• funcționalitate: durata de viață a bateriei, măsurarea ritmului cardiac, un semnal de exces de încărcare

6. Antrenor eliptic Body Sculpture BE-6600HKG

Acesta este un alt elipsoid, producătorul Body Sculpture. Spre deosebire de modelele mai ieftine pe care le-am menționat mai sus, există o lungime mărită a pasului pentru o încărcare mai confortabilă (35 cm) și se adaugă senzori cardio pe ghidon, care vor permite calcularea indicatorilor individuali ai ritmului cardiac și ai consumului de calorii. Cumpărătorii notează dimensiunea convenabilă a mașinii și o bună calitate a construcției. Unii utilizatori se plâng de scârțâitul pedalelor în timpul antrenamentului.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea pasului de 35 cm
• volanta de 7 kg
• greutatea utilizatorului până la 120 kg
• LxLxH: 118x54x146 cm, greutate 34 kg
• fără programe încorporate
• caracteristici: măsurarea ritmului cardiac

7. Antrenor eliptic Sport Elite SE-954D

Acest antrenor transversal eliptic - tracțiune față, ceea ce reprezintă un avantaj. În plus, are o lungime bună a pasului - 41 cm Este unul dintre cele mai bune modele din gama sa de prețuri. Are un design frumos, o construcție robustă și o asamblare de înaltă calitate. Cumpărătorii au menționat lipsa de zgomot, buna funcționare și ușurința controlului sarcinilor. Există cardiopatici pe volan, care funcționează relativ corect. Antrenor de greutate greu, deci destul de stabil. Acolo stați pentru carte sau tabletă.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea pasului 41 cm
• volanta de 7 kg
• greutatea utilizatorului până la 130 kg
• LxLxH: 157x66x157 cm, greutate 53 kg
• fără programe încorporate
• funcționalitate: durata de viață a bateriei, măsurarea ritmului cardiac

8. Antrenor eliptic Alabama Oxygen

Un alt model popular al elipsoidului de la Oxigen. Cumpărătorii notează materiale de calitate, aspect foarte frumos, funcționare lină și funcționare silențioasă a pedalelor. Pe volan se află cardiopatici. Rezista la greutatea de lucru de până la 140 kg. Din modelul contra, o lungime de pas mică, la prețul oferit puteți cumpăra echipamente cu bonLisa lungimea pasului de la un alt producător. Există 8 niveluri de rezistență, dar firmware-ul nr.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea pasului 33 cm
• greutatea utilizatorului până la 140 kg
• LxLxH: 122x67x166 cm, greutate 44 kg
• fără programe încorporate
• funcționalitate: durata de viață a bateriei, măsurarea ritmului cardiac

9. Antrenor eliptic Hasttings FS300 Aero

Se folosește modelul elipsoid la același prețonlungime mai mare a pasului - 39 vezi De asemenea, în acest model este posibil să schimbi unghiul platformelor care ajută la ajustarea exercițierului pentru a se potrivi setărilor tale. De asemenea, aveți cardiac pe volan, 8 sarcini diferite. Utilizatorii au raportat pedale antiderapante, design solid și fiabil, netezime. Există mai multe programe încorporate, inclusiv test de fitness pentru a determina nivelul de fitness. De asemenea, are un mp3 încorporat pentru ascultarea muzicii.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea pasului 39 cm
• volanta de 22 kg
• greutatea utilizatorului până la 125 kg
• LxLxH: 130x62x160 cm, greutate 44.7 kg
• programe încorporate
• funcționalitate: durata de viață a bateriei, măsurarea ritmului cardiac, schimbarea unghiului de înclinare a platformelor

10. Antrenor eliptic UnixFit SL 400X

Un alt antrenor cu un design foarte drăguț și o lungime bună de pas. Raport calitate și calitate. Există toate funcțiile standard, inclusiv afișarea tuturor datelor importante pe afișaj, cardiopatici pe volan și 8 niveluri de încărcare. Modelul oferă un suport pentru cărți sau suport pentru tabletă pentru sticlă. Cumpărătorii spun puterea designului și funcționarea silențioasă.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea pasului 41 cm
• volanta de 10 kg
• greutatea utilizatorului până la 140 kg
• LxLxH: 152x67x165 cm, greutate 42.3 kg
• fără programe încorporate
• funcționalitate: durata de viață a bateriei, măsurarea ritmului cardiac

Elipsoizi electromagnetici

Elipsoidele electromagnetice sunt cu siguranță mai funcționale. Puteți alege un program gata făcut din propus (inclusiv ritmul cardiac) sau încercați să vă configurați propriul program. Vă rugăm să rețineți că acest tip de elipsoizi care rulează în rețea.

Vă oferim o selecție a celor mai bune mașini eliptice electromagnetice, care sunt populare printre studenți și au recenzii pozitive.

1. Antrenor eliptic Fitness Carbon E304

Acesta este unul dintre cele mai populare modele de elipsoide electromagnetice din ultimii ani - în mare parte datorită prețurilor sale accesibile. În acest model, Carbon Fitness al producătorului oferă 24 de programe încorporate, inclusiv timp, distanță și programează o frecvență cardiacă constantă. 8 niveluri de încărcare vă vor ajuta să alegeți o intensitate optimă de antrenament. Singurul negativ este o lungime mică a pasului, dar simulatorul este foarte compact și ușor. Pe volan sunt cardiopate. Afișajul arată distanța, caloriile arse, viteza, viteza.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea treptei 31 cm
• volant 6 kg
• greutatea utilizatorului până la 130 kg
• LxLxH: 141x65x165 cm, greutate 37 kg
• programe încorporate: 13
• caracteristici: măsurarea ritmului cardiac, schimbarea lungimii pasului

2. Antrenor eliptic Body Sculpture BE-6790G

O mașină eliptică foarte bună pentru prețul său, are 21 de programe încorporate: timp, distanță, programe de ritm cardiac, o evaluare a fitnessului. Puteți adăuga propriul program. Lungimea treptei este foarte mică - 36 cm, deci este posibil ca sarcina să nu fie suficientă. Afișajul arată caloriile arse, viteza curentă, pulsul. Acolo stați pentru carte sau tabletă. Treningul este destul de ușor și de dimensiuni compacte. Feedback-ul general asupra calității construcției este pozitiv.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea pasului 36 cm
• volanta de 8.2 kg
• greutatea utilizatorului până la 120 kg
• LxLxH: 140x66x154 cm, greutate 33 kg
• programe încorporate: 21
• caracteristici: măsurarea ritmului cardiac

3. Antrenor eliptic FAMILY VR40

Acest antrenor eliptic are, de asemenea, o lungime de pas mică de 36 cm, astfel încât persoanele înalte să se angajeze cu el vor fi incomode. Dar, cu o greutate medie, acest model de elipsoid va fi o achiziție destul de bună. Utilizatorii raportează Asamblare de înaltă calitate, design fiabil, interfață ușoară și intuitivă și dimensiuni compacte. Pe volan se află cardiopatici, 31 de programe încorporate, inclusiv 5 programe controlate de ritmul cardiac.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea pasului 36 cm
• volanta de 18 kg
• greutatea utilizatorului până la 130 kg
• LxLxH: 130x67x159 cm, greutate 42.8 kg
• programe încorporate: 31
• funcționalitate: pulsul, schimbarea unghiului platformelor

4. Antrenor eliptic SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

Unul dintre cele mai populare modele de formatori de pe piață cu performanțe bune și feedback pozitiv. La un preț foarte accesibil, oferă o construcție robustă, cursă moale lină și lungime adecvată a pasului - Afișaj color de 42 cm, oferă 21 de programe pregătite, inclusiv personalizate și ritmul cardiac Nu puteți apela antrenorul este complet tăcut, unii utilizatori se plâng, de asemenea, de un scârțâit.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea treptei 42 cm
• greutatea utilizatorului până la 130 kg
• LxLxH: 120x56x153 cm, greutate 38 kg
• programe încorporate: 21
• caracteristici: măsurarea ritmului cardiac, un semnal de exces de încărcare

5. Antrenor eliptic UnixFit MV 420E

Simulator electromagnetic bun pentru o categorie de preț mediu. Utilizatorii remarcă calitatea, funcționarea lină și dimensiunile compacte. Printre recenziile pentru model, nu există plângeri cu privire la zgomot și vibrații scârțâitoare. Presupune 24 de niveluri de încărcare și 24 de programe de antrenament (inclusiv 2 ritm cardiac), astfel încât intensitatea este reglabilă. Există posibilitatea de a-și programa antrenamentele. Capacitate de până la 150 lbs. Există un suport pentru cărți sau o tabletă și suport pentru sticle.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea treptei 43 cm
• volanta de 13 kg
• greutatea utilizatorului până la 150 kg
• LxLxH: 150x66x153 cm, greutate 53 kg
• programe încorporate: 24
• caracteristici: măsurarea ritmului cardiac

6. Antrenor eliptic SPIRIT SE205

Această eliptică cu unitate frontală are multe recenzii pozitive. Utilizatorii raportează pedale silențioase, cu rulare lină, montaj fiabil. Există posibilitatea de a modifica unghiul platformelor sub parametrii săi. Inferior cu modelul anterior în lungimea pasului și în greutatea maximă a utilizatorului. Presupune 24 de niveluri de încărcare și 23 de programe de antrenament (dintre care 4 programe controlate de ritmul cardiac), astfel încât intensitatea exercițiului este reglabilă. Există intrare audio și posibilitatea de a vă conecta fără fir cardiopatic.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea pasului 41 cm
• greutatea utilizatorului până la 120 kg
• LxLxH: 135x50x160 cm, greutate 47 kg
• programe încorporate: 23
• caracteristici: măsurarea ritmului cardiac, un semnal de exces de încărcare, schimbarea unghiului de înclinare a platformelor

7. O mașină eliptică Fit Clear CrossPower CX 300

Antrenor cu tracțiune față cu o lungime bună a pasului, astfel încât să se potrivească atât persoanelor înalte, cât și celor joase. Cumpărătorii observă o funcționare lină și silențioasă, o poziție stabilă și fiabilitatea recenziilor de proiectare sunt în general pozitive. Peste 40 de programe, inclusiv 5 programe controlate de ritmul cardiac. Este posibil să conectați un cardiopat fără fir. Printre neajunsuri: o structură destul de greoaie și calorii și pulsul inexacte.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea pasului 45 cm
• greutatea utilizatorului până la 135 kg
• LxLxH: 165x67x168 cm, greutate 46 kg
• programe încorporate: 40
• caracteristici: măsurarea ritmului cardiac

8. Antrenor eliptic AMMITY Aero AE 401

Această mașină este lăudată pentru design frumos, construcție de calitate, funcționare silențioasă, o distanță confortabilă între pedale. În plus, elipsoidul 76 de programe încorporate, incluzând 5 programe controlate de ritmul cardiac și 16 de utilizatori. Cu toate acestea, lungimea pasului pentru acest preț ar putea face și multe altele. Este posibil să conectați un cardiopat fără fir și să stați pentru carte sau tabletă. Simulatorul este destul de greu, dar constant și fiabil.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea pasului 40 cm
• volanta de 9.2 kg
• greutatea utilizatorului până la 150 kg
• LxLxH: 164x64x184 cm, greutate 59 kg
• programe încorporate: 76
• caracteristici: măsurarea ritmului cardiac

9. Antrenor eliptic Oxygen EX-35

Mașină eliptică cu unitate frontală, unul dintre cele mai populare modele de pe piață. Cumpărătorii notează o funcționare lină și aproape silențioasă a pedalelor, materiale de înaltă calitate. De asemenea, în acest model de elipsoid vă veți bucura de 19 programe diferite (inclusiv 4 programe controlate de ritmul cardiac), afișajul intuitiv, transferul lin al sarcinilor. Dintre minusuri este demn de remarcat afișarea incorectă a ritmului cardiac și a caloriilor arse, precum și lipsa instrucțiunilor clare cu o descriere a programelor. Unii cumpărători se plâng de structuri care scârțâie în timpul antrenamentului

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea pasului 40 cm
• volanta de 10 kg
• greutatea utilizatorului până la 150 kg
• LxLxH: 169x64x165 cm, greutate 55 kg
• programe încorporate: 19
• caracteristici: măsurarea ritmului cardiac

10. Antrenor eliptic Sport Elite SE-E970G

Antrenor transversal pe roți din față cu lungime mare a pasului. Utilizatorii raportează o călătorie lină, o construcție de calitate și o bună stabilitate a simulatorului. Acest model de antrenor eliptic oferă nu un număr atât de mare de programe - 13, inclusiv 3 programe controlate de ritmul cardiac și 4 personalizate. Există 16 niveluri de rezistență. Design drăguț și alegere bună pentru parametrul preț-calitate. Există o bandă de cărți.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungimea pasului 51 cm
• volanta de 11 kg
• greutatea utilizatorului până la 150 kg
• LxLxH: 152x65x169 cm, greutate 74 kg
• programe încorporate: 13
• caracteristici: măsurarea ritmului cardiac

11. Antrenor eliptic Proxima Veritas

Unul dintre cele mai bune simulatoare din gama sa de prețuri. Cumpărătorii notează o încărcare uniformă fără scuturi și o funcționare lină, astfel încât acest elipsoid este sigur pentru articulații și potrivit pentru reabilitare. Antrenorul este greu și stabil, fără indicii de vacilare. De asemenea, merită remarcat tastele de pe brațe și acoperirea pedalelor, ceea ce vă permite să nu alunecați nici măcar în timpul antrenamentelor de intensitate ridicată. Lungimea pasului este reglabilă, ceea ce înseamnă că acest antrenor eliptic va fi ușor de angajat pentru toți membrii familiei. Există 12 programe de antrenament, interfața este intuitivă. Dintre dezavantaje, utilizatorii au remarcat faptul că elipsoidul calculează incorect datele impulsului în timpul orei. Există un suport pentru cărți sau suport pentru tablete pentru sticlă.

Caracteristici:

• sarcina sistemului magnetic
• lungime pas 40 - 51 cm
• volanta este de 24 kg
• greutatea utilizatorului până la 135 kg
• LxLxH: 155x72x167 cm, greutate 66 kg
• programe încorporate: 12
• caracteristici: măsurarea ritmului cardiac, un semnal de exces de încărcare, schimbarea lungimii pasului

Vrei să te antrenezi acasă eficient și eficient? Vizualizați selecția noastră de articole cu versiunile terminate ale exercițiilor:

• Antrenament pentru începători acasă pentru pierderea în greutate
• Antrenament de forță pentru femeile cu gantere: plan + exerciții
• Antrenament cardio pentru începători și avansați