De la verde la hibiscus, de la alb la musetel, ceaiurile sunt bogate in flavonoide si alte beneficii pentru sanatate. Poate ceaiul este cea mai veche băutură din istorie, care a fost folosită de omenire în ultimii 5000 de ani. Se crede că patria sa este China. Vom lua în considerare o serie de soiuri principale ale băuturii calde preferate ale tuturor. Studiu după studiu confirmă proprietățile antioxidante ale ceaiului verde, capacitatea de a reduce nodulii fibrochistici și de a promova digestia. Antioxidanții din ceaiul verde previn dezvoltarea cancerului de vezică urinară, sân, plămâni, stomac, pancreas. Ceaiul verde previne înfundarea arterelor, contracarează stresul oxidativ din creier și reduce riscul de a dezvolta tulburări neurologice precum Alzheimer și Parkinson. C Făcut din frunze de ceai fermentate, ceaiul negru are cel mai mare conținut de cofeină. Potrivit cercetărilor, ceaiul negru poate avea un efect protector asupra plămânilor împotriva daunelor cauzate de fumul de țigară. De asemenea, poate reduce riscul de accident vascular cerebral. Un tip de ceai care este de obicei neprelucrat și fermentat. Un studiu a constatat că ceaiul alb are proprietăți anticancerigene mai puternice decât omologii săi. Hibiscusul este un excelent calmant al stresului și, de asemenea, ajută la digestia. Una dintre cele mai utilizate plante medicinale din lume. Cu toate acestea, la acest tip de ceai poate apărea o reacție alergică. Originar din Africa fierbinte, acest ceai este foarte bun pentru sanatate datorita prezentei vitaminelor, mineralelor si antioxidantilor. Are o aromă caracteristică, ajută la problemele de somn. Ceaiul de urzică este eficient pentru anemie, scade tensiunea arterială, precum și durerea în reumatism și artrită. Întărește sistemul nervos, ajută la lupta împotriva tusei și răcelilor. Ceaiul de urzică este cunoscut pentru eficacitatea sa în infecțiile tractului urinar, rinichilor și vezicii urinare. Un tip de ceai negru puternic. Oolong era venerat de călugării budiști care antrenau maimuțe să culeagă frunze din vârfurile arborilor de ceai. Ceaiul ajută la scăderea nivelului de colesterol, la construirea oaselor puternice și, de asemenea, întărește sistemul imunitar. Nu uitați să vă mulțumiți cu o mare varietate de ceaiuri!
2022-11-11