Anul acesta, Postul Adormirii începe pe 14 august și va dura două săptămâni, până la Adormirea Maicii Domnului.
Postul Adormirii este considerat un post de toamnă, în ciuda faptului că conform calendarului se încadrează în ultimele două săptămâni ale verii. Este închinat Maicii Domnului: la sfârșitul postului, ortodocșii sărbătoresc una dintre principalele sărbători creștine - Adormirea Maicii Domnului. În plus, o altă zi importantă se încadrează în perioada Postului Adormirii Maicii Domnului: ziua Schimbării la Față a Domnului, care se sărbătorește pe 19 august.
Acest post de două săptămâni este considerat destul de strict, la fel ca Postul Mare. În aceste 14 zile, credincioșii sunt instruiți să renunțe la produsele de origine animală, peștele și fructele de mare: lista include carnea, carnea de pasăre, ouăle și laptele. Și, desigur, alcool.
Cele mai restrictive zile de post sunt luni, miercuri și vineri. În aceste zile, credincioșii observă mâncarea uscată, adică mănâncă numai alimente crude și pâine. Sunt permise legumele, fructele, ierburile, nucile și semințele. Salatele pot fi consumate, dar nu ar trebui să existe niciun indiciu de ulei în pansament.
Joi și marți, puteți mânca alimente calde fără ulei, iar în weekend puteți adăuga și asta. Și încă o răsfăț - o zi cu pește. Peștele poate fi consumat în ziua Schimbării la Față a Domnului, 19 august.
Afișați programul pe zi
14 și 21 august, vineri: mâncare uscată. Sunt permise legumele, fructele, nucile și semințele.
15 și 22 august, sâmbătă: mâncare fierbinte cu unt - supe, cereale, salate.
16 și 23 august, duminică: mâncare fierbinte cu adaos de ulei vegetal.
17 și 24 august, luni: mâncare uscată. Puteți mânca legume și fructe crude, miere.
18 și 25 august, marți: mâncare fierbinte gătită fără ulei.
Miercuri, 19 august: Ziua Schimbării la Față a Domnului… Puteți mânca alimente calde, pește.
20 și 27 august, joi: mâncare fierbinte permisă fără adaos de ulei.
Miercuri, 26 august: mâncare uscată… Pâinea, fructele și legumele sunt permise.
Apropo
Dacă Adormirea Maicii Domnului cade miercuri sau vineri (ca în 2020, 28 august cade vineri), atunci este considerată rapidă. Dar postul nu mai este atât de strict: este permis să se servească preparate din pește, mâncare fierbinte cu ulei vegetal, chiar și vin.
În timpul Postului Adormirii, trebuie să observăm nu numai postul fizic, ci și postul spiritual. Potrivit canoanelor ortodoxe, în aceste 14 zile nu puteți începe sărbători, să celebrați nunți, să invitați oaspeți sau să vizitați, invidiați, scandalizați și jurați. Totuși, ar fi bine să respectăm întotdeauna ultimele trei puncte ale interdicțiilor.