Cuprins
- 1. Un partener care este nemulțumit de el însuși poate încerca să umple golul interior cu ajutorul tău.
- 2. Este dificil să comunici cu o astfel de persoană.
- 3. Nu are grijă de tine.
- 4. Vrei să-ți ajuți partenerul, dar te simți neputincios
- Ce să faci dacă partenerul este întotdeauna nemulțumit de el însuși și nu se gândește să se schimbe?
Porunca Bibliei spune: „Iubește-ți aproapele ca pe tine însuți”. Dar este posibil să construiești o relație fericită cu o persoană care nu a putut depăși traumele copilăriei și nu a învățat să iubească, să aprecieze și să se respecte nici măcar pe sine? De ce o poveste de dragoste cu o persoană cu stima de sine scăzută este plină de devastare și ruptură?
Notori, nesiguri, predispuși la autocritici dure... Unii dintre noi, în special cei care au o empatie foarte dezvoltată și „sindromul salvatorului”, se pare că astfel de oameni sunt cele mai bune obiecte pentru dragostea și tandrețea necheltuită și cu ei poate construi relații stabile de lungă durată. relații bazate pe recunoștință și sprijin reciproc. Dar nu este întotdeauna cazul. Si de aceea:
1. Un partener care este nemulțumit de el însuși poate încerca să umple golul interior cu ajutorul tău.
Este frumos la început - ne place să fim necesari - dar dacă merge prea departe, poate deveni prea dependent de tine. Vei începe să simți subconștient că nu te prețuiește ca persoană, ci ceea ce poți face pentru el: mângâie, crește stima de sine, înconjoară-l de confort.
2. Este dificil să comunici cu o astfel de persoană.
De regulă, el percepe inadecvat cuvintele și vede în ele un sens negativ secret, deoarece își proiectează antipatia față de el însuși asupra ta. Trebuie să monitorizezi cu atenție tot ce spui, sau pur și simplu să te retragi în tine, pentru că orice comunicare ajunge să fie frustrantă și ridicolă.
Partenerul refuză ajutorul când are nevoie evident de el
De exemplu, un partener poate percepe prost aprobarea, fie negând laudele („Nu, nu înțeleg nimic despre asta”), fie minimizându-le („De data aceasta am făcut-o, dar nu sunt sigur că voi reuși din nou"). Se întâmplă să transfere complet conversația pe alt subiect („Bineînțeles, dar uite cât de bine faci!”).
3. Nu are grijă de tine.
Partenerul refuză ajutorul când are nevoie evident de el. S-ar putea să se simtă nedemn de îngrijire și să se considere o povară în unele domenii ale relației. Un paradox, dar, în același timp, te hărțuiește la propriu cu cereri din alte motive. El cere ajutor, tu încerci să ajuți și el respinge acest ajutor. Drept urmare, te simți vinovat, inferior în relație.
4. Vrei să-ți ajuți partenerul, dar te simți neputincios
Când o persoană iubită se umilește și se autodistruge sistematic, se transformă într-o sursă constantă de durere pentru tine. Petreci timp și energie pentru a insufla o nouă viață partenerului tău, dar el nu vrea să știe despre asta și continuă să se autoflageleze.
Ce să faci dacă partenerul este întotdeauna nemulțumit de el însuși și nu se gândește să se schimbe?
Dacă relația ta durează de ceva vreme, probabil că ești o persoană foarte grijulie și răbdătoare, ceea ce este un lucru foarte bun în sine. Dar nu trebuie să uiți propriile nevoi.
Puteți obține satisfacție ajutându-vă partenerul. Dacă complexele lui nu te deranjează în mod deosebit și le percepi ca pe o ciudățenie plăcută, o ciudată, nu ai de ce să-ți faci griji. Dar dacă simți că sacrifici prea mult pentru partenerul tău, că eforturile tale merg ca apa în nisip, iar propriile tale nevoi sunt acum mereu pe fundal, ceva trebuie să se schimbe.
În primul rând, merită să începeți un dialog și să vorbiți despre preocuparea dvs. Orice ai face, nu trebuie să lași nevoile tale să fie neglijate și să te simți vinovat pentru că nu l-ai putut scoate din mlaștină. Indiferent cât de mult îți pasă de el, nu ești responsabil pentru el și viața lui.
Despre autor: Mark White este decanul Departamentului de Filosofie de la Staten Island College (SUA) și scriitor.