Urzica este o materie primă pe bază de plante extrem de valoroasă, deși în același timp foarte subestimată. Majoritatea oamenilor o consideră o buruiană, dar de fapt este una dintre cele mai bune plante care promovează sănătatea. Dovada in acest sens este faptul ca bunicile noastre l-au folosit foarte des ca o modalitate de a trata diverse afectiuni. Aflați cum funcționează urzica și cum să faceți o infuzie sănătoasă din ea.
De unde să obțineți urzică? Cel mai bine este să culegeți sau să cumpărați singur urzica uscată, deoarece ceaiurile în plicuri nu sunt întotdeauna de bună calitate. Principalele sale proprietăți sunt curățarea, detoxifierea și întărirea organismului. În plus, urzica noastră comună este una dintre puținele ierburi care au abilități de curățare a sângelui.
Extern, în medicina populară poloneză, a fost folosit sub formă de comprese pentru colici, paralizii, răni, vânătăi și ulcere. Ca medicament administrat intern (sub formă de infuzie sau decoct), a fost folosit pentru a elimina febra, tusea convulsivă, crampele, astmul, bolile de stomac, precum și pentru a ajuta la nașterea dificilă și complicată.
Câteva proprietăți dovedite științific ale urzicii:
- Crește excreția din organism a substanțelor nocive și a produselor metabolice.
- Întărește și hrănește organismul deoarece este o comoară de vitamine și minerale. Conține fosfor, fier, calciu, vitamina K, beta-caroten, sulf, sodiu, iod, tanin, amino, acid organic și acid organic, uleiuri esențiale, fitosteroli și multe alte ingrediente valoroase.
- Ajută la problemele cu pielea, părul și unghiile – bineînțeles, după utilizare pe termen lung, de preferință în combinație cu coada-calului.
- Conține serotonină, care ne îmbunătățește starea de spirit.
- Reglează metabolismul.
- Are efect diuretic.
- Este recomandat pentru tratamentul artritei, diareei și catarului intestinal.
- Are efect hematopoietic, la fel ca fierul, deci va funcționa bine în tratamentul anemiei.
Cum se prepară sucul și infuzia de urzică?
Deși puteți cumpăra suc de urzici gata preparat și ceaiuri instant, varianta de casă va fi cea mai bună.
Suc de urzica:
- Puteți usca frunzele pe care le colectați singur sau le puteți folosi pe cele proaspete. Frunzele proaspete se amestecă sau se aruncă într-un storcător după ce le opăresc cu apă fiartă.
- Sucul rezultat este apoi diluat cu apă, în cantitate de jumătate și jumătate.
- Sucul îl folosim pentru a spăla pielea cu boli precum abcese sau acnee, putem clăti gura sau gâtul cu el.
Ceai de urzica:
- Ceaiul îl bem de 2-3 ori pe zi între mese.
- Infuzia se face din două linguri de frunze uscate.
- Se toarnă-le cu un pahar de apă clocotită, după câteva minute, se strecoară.