Obișnuiam să cred că nefumătorii care își exprimă în mod activ atitudinea negativă față de fumat sunt doar indivizi aroganți și intoleranți, iar eu însumi nu am încetat niciodată să fumez prieteni în prezența mea. Dacă un adult decide să-și strice sănătatea - aceasta este decizia lui, nu voi îndepărta cu sfidătoare fumul țigării sale. Recent însă, atitudinea mea s-a schimbat dramatic și mă bucur că o lege care interzice fumatul în locuri publice a intrat în vigoare în Rusia vara trecută.
Această lege, care a fost adoptată în urmă cu aproape doi ani, interzice complet fumatul în toate locurile publice interioare – în conformitate cu Convenția-cadru a OMS pentru controlul tutunului. A stârnit multe controverse și opoziție, dar sunt convins că nu poate fi decât binevenit. M-am bucurat foarte mult ca in sfarsit restaurantele s-au oprit din fumat!!!
Cert este că aceste măsuri sunt într-adevăr foarte importante pentru sănătatea MEA, chiar dacă nu fumez. După cum am aflat recent la următorul meu curs de toxicologie, efectele fumatului asupra unui fumător pasiv nu sunt cu mult mai bune decât asupra unui fumător. O lege similară este în vigoare, de exemplu, în statul New York * și a dat deja roade, despre care voi discuta mai jos. Între timp, câteva detalii despre fumul de tutun.
* Actul de curățenie a aerului din interior este o lege cuprinzătoare a statului New York care a fost adoptată la 24 iulie 2003 pentru a interzice fumatul în majoritatea zonelor de lucru închise publice și private, inclusiv baruri, restaurante și săli de bowling. Legea a fost adoptată pentru a reduce impactul fumatului pasiv asupra nefumătorilor și a persoanelor care lucrează în unități de servicii.
Fumul de tutun este un amestec complex de substanțe chimice, gudron și diverse gaze toxice. Conține peste 7000 de substanțe chimice, dintre care 70 s-a dovedit că provoacă cancer. Multe dintre aceste substanțe chimice cauzează, de asemenea, boli de inimă și probleme pulmonare care pot fi fatale.
Fumul expirat de fumător (în imaginea nr. 2) se combină cu fumul lateral (fumul dintr-un amestec de tutun arzând care nu este inhalat – în imaginea nr. 1) și fumul de la arderea exteriorului țigării (în imaginea nr. 3) , și toate acestea merg în aerul pe care îl respirăm. Așa devenim fumători pasivi.
Majoritatea substanțelor chimice conținute în fumul de tutun sunt eliberate (în mod surprinzător) cu fumul lateral (vezi tabelul). De exemplu, există de 2-3 ori mai multă nicotină în fumul secundar decât în fumul principal care este expirat de un fumător. Și nicotina este un medicament care provoacă dependență de fumat.
Impactul fumatului pasiv asupra nefumătorilor este măsurabil. Și poate fi redus semnificativ.
Am fost impresionat de datele pe care le-am auzit într-o prelegere la Școala de Sănătate Publică Bloomberg. Kenneth M. Aldous, director de științe de mediu și sănătate la Centrul Wadsworth, Departamentul de Sănătate al orașului New York, a vorbit despre două studii care au analizat fumatul pasiv.
Autorii studiului au trebuit să afle cât de eficientă este legislația împotriva fumatului din statul New York, mai precis modul în care interdicția afectează nivelurile de cotinină pentru nefumători. Această substanță chimică din saliva și sângele uman a servit ca biomarker pentru măsurarea expunerii la fumul de tutun.
Primul studiu a evaluat impactul legii statului de interzicere a fumatului asupra lucrătorilor restaurantului, implicând 104 astfel de lucrători și încă aproape 1600 de rezidenți în stat.
Pentru lucrătorii nefumători din unitățile de servicii, nivelul de cotinină pentru cele 12 luni de interzicere a fumatului a scăzut față de valorile observate înainte de introducerea interzicerii, de la 3,6 la 0,8. Acest lucru confirmă eficiența ridicată a acestei interdicții. Și în rândul populației generale, cotinina salivară a scăzut cu 47% în aceeași perioadă.
Cel de-al doilea studiu a fost realizat chiar în orașul New York în 2007, ca parte a Sondajului național de sănătate și nutriție. La ea au participat aproape 1800 de persoane. În cursul studiului, s-a calculat că această lege a ajutat la prevenirea aproximativă 4000 de spitalizări din cauza infarctului în primul an de la adoptare, rezultând, printre altele, a redus costurile de asistență medicală ale newyorkezilor cu aproximativ 56 de milioane de dolari.
Acesta și un număr mare de alte studii din întreaga lume confirmă cât de important este pentru sănătatea umană reducerea expunerii la fumatul pasiv. Odată cu apariția unor astfel de legi, viața noastră devine mai bună, fumătorii să mă ierte :)))
Dacă tot fumezi, dar vrei să te lași ca să nu fii ca Carrie :))), citește articolul meu pentru sfaturi despre cum să o faci.