Odată cu debutul sezonului rece, riscul de hipotermie și răceală crește. Pentru a suprima boala „din boboc”, puteți face fără antibiotice: la timp pentru a lovi boala cu băuturi vindecătoare, ale căror beneficii au fost testate de bunicile noastre. Vă prezentăm o duzină de astfel de remedii pentru răceală. Ceai cald cu miere si lamaie. Dacă sunteți răcit, primul lucru de făcut este să pregătiți ceai slab negru sau verde, la care adăugați 1 linguriță de miere și câteva felii de lămâie. Este foarte important să NU adăugați miere și lămâie în apa clocotită pentru a le păstra proprietățile benefice. Ceai de zmeura cu flori de tei. Preparați ceai din flori uscate de tei, adăugați-i fructe de pădure uscate și frunze de zmeură. Și se lasă la infuzat timp de 30 de minute. Dacă nu există zmeură, este potrivită și dulceața de zmeură. Ceai de măceșe. Nu este un secret că măceșele sunt o sursă ideală de vitamina C. Măceșele uscate zdrobite (3 linguri), se toarnă 0,5 litri de apă clocotită și se lasă într-un termos peste noapte. Dimineața se strecoară și se bea 1/2 cană de 4 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese. Merisor Morse sau lingonberry. Merișoarele și lingonberries sunt pur și simplu unice prin proprietățile lor bactericide. Pentru a pregăti băutura cu fructe, frecați merișoarele sau merișoarele cu zahăr granulat (3: 1). 2 linguri de amestec se toarnă 0,5 litri de apă caldă. Lapte fierbinte cu apă minerală. Dacă aveți tuse, pregătiți lapte fierbinte cu apă alcalină (de exemplu, Borjomi). Această băutură va ajuta la eliminarea mucusului. Lapte cu usturoi. Acest remediu de urgență vă va ajuta să vă readuceți pe picioare peste noapte. Adăugați 10 picături de suc de usturoi în laptele încălzit și beți noaptea. Compot de fructe uscate. Un remediu dovedit și binecunoscut încă din copilărie. Un decoct de fructe uscate are un efect tonic și catifelant asupra răcelilor. Sortați 100 g de fructe uscate, tăiați fructele mari. Clătiți bine toate fructele uscate în apă caldă. Mai întâi se fierb merele și perele până se înmoaie timp de 30 de minute, adăugând zahăr (3 linguri la 1 litru de apă), apoi caise și prunele uscate, iar la final, cu 5 minute înainte de sfârșitul gătitului, se adaugă stafidele și caisele uscate. În compotul finit, puteți adăuga suc de lămâie sau portocale, miere. Ceai de ghimbir cu lamaie. Va ajuta in zilele reci de toamna, va intari sistemul imunitar si va creste eficienta. Se amestecă 1 pahar de apă fierbinte cu 1 lingură. miere, 1 lingura. suc de lamaie, 0,5 lingurita radacina de ghimbir tocata si un praf de scortisoara. Puteți adăuga, de asemenea, câteva frunze de mentă uscate la ceai. Vin fiert. Un remediu excelent pentru răceală și doar o băutură delicioasă, sănătoasă și încălzitoare!
Veți avea nevoie
3 căni de suc de mere sau de struguri
1/2 cană de apă
2 lingura coaja de lamaie
2 linguri. linguri de coajă de portocală
1 BUC. merele
1 linguriță de scorțișoară
1/2 lingurita cuisoare
1/4 linguriță de ienibahar măcinat
1/4 lingurita cardamom
1 / 4 ghimbir de linguriță
Mod de preparare
Turnați sucul și apă într-o cratiță. Curățați mărul și tăiați-l în bucăți mici. Se toarnă toate ingredientele în suc și se pune la foc mic. Se incinge pana da in clocot, se acopera si se lasa sa fiarba 5 minute.
Se serveste fierbinte. Este mai bine să beți noaptea, astfel încât să puteți merge imediat la culcare și să puneți un tampon de încălzire cald în picioare. Ceai de musetel. Mușețelul este un agent antiinflamator ușor. In combinatie cu tei si miere, este un bun remediu impotriva racelii. Prepararea ceaiului: luați 1 linguriță. flori de mușețel și flori de tei, preparați 1 cană de apă clocotită, lăsați timp de 20 de minute, strecurați. Se bea 1/3 cana de 3 ori pe zi inainte de masa. Puteți adăuga miere. bazat pe bigpicture.com