Psihologie

Data viitoare când ai chef să te strângi și să cedezi, reamintește-ți că cedarea este unul dintre ucigașii succesului, sfătuiește psihanalistul Sherri Campbell.

Există o linie fină care separă oamenii care sunt pur și simplu drăguți de cei care sunt prea îngăduitori. Când ți-e frică să-ți exprimi părerea, te strângi în interior — și „eu” tău se micșorează, de asemenea, pierzând speranța și capacitatea de a realiza orice.

Dacă ești slab și sensibil, drumul tău va fi ca și cum ai pluti o barcă fără ancoră și vele, pentru că succesul poate fi obținut doar prin efort conștient.

Iar cea mai mare ironie este că dacă vrei să mulțumești pe toată lumea fără excepție, de multe ori are efectul opus. În loc să cauți aprobarea altor persoane sau să fii în dubiu, este mai bine să ai grijă de tine, să înveți să-ți antrenezi capacitatea de a-ți apăra opinia.

Asta nu înseamnă că toți cei din jur au greșit, ci doar tu ai dreptate. Succesul vine după multe controverse și dezbateri, vine din opinii adesea contradictorii exprimate de oameni diferiți.

Iată câteva dintre trăsăturile și comportamentele celor care se consideră o persoană plăcută de a comunica, deși comportamentul lor sugerează că sunt pur și simplu prea complianți și se străduiesc să mulțumească pe toată lumea cu orice preț.

1. Consimțământul

Îți înmoaie în mod constant afirmațiile, nu spui ce gândești, pentru că ți-e teamă că gândurile tale nu vor găsi sprijin de la alții. Drept urmare, sunteți de acord cu cei care exprimă părerea opusă.

Va trebui să înveți să-ți exprimi părerea cel puțin uneori și să o faci convingător.

2. Nevoia de aprobare constantă

Oricât de mult ai fi lăudat și susținut, nu îți va da încredere dacă nu o simți în interior.

Trebuie să înțelegi că singura modalitate de a obține ceva este să spui ceea ce vrei. Pentru început, pentru tine.

3. Complimente constante către ceilalți

Unul dintre cei mai clari indicatori de nesinceritate, destul de ciudat, este că îi complimentezi constant pe ceilalți. Dacă începi fiecare conversație cu complimente, în curând se va întoarce înapoi - vei fi considerat un manipulator. Acest lucru se datorează faptului că obiectivul tău este de fapt cu adevărat diferit - să obții aprobare și sprijin.

Păstrați complimentele pentru acele momente când sunt sincere.

4. Scuze

Când începi să faci scuze, este adesea văzută ca o slăbiciune.

Acceptă că oamenii nu vor fi întotdeauna de acord cu tine. Nu există afaceri fără dispute și confruntări. Trebuie să-ți antrenezi capacitatea de a asculta criticile, de a accepta feedback-ul și de a nu-l considera o insultă. Oamenii nu te vor ajuta să urci pe scara corporativă doar pentru că le e milă pentru tine.

Învață să crești după critici în loc să te strângi și să te ascunzi.

5. A fi de acord cu ceea ce dezaprobi intern

Pentru a le mulțumi altora, ești de acord chiar și atunci când nu ești de acord în interior. Esti prea amabil. Așa că nimeni nu va ști ce gândești și ce ești. Deci, nu vei putea evalua ca persoană.

Oamenii de succes adesea nu doresc să se încadreze în relațiile existente și sunt capabili să-și exprime opiniile în mod direct. Iar cei care îi înconjoară foarte repede sunt de acord cu ideile noi dacă sunt exprimate cu încredere și cu rațiune.

6.Reciclare

Stând până târziu la serviciu, încerci să-ți dovedești valoarea. Adesea, acest lucru vă face să începeți să efectuați sarcini inutile.

Relaxează-te și fă-ți partea. Învață să spui „nu” fără să te simți vinovat. „Nu”-ul tău determină prioritățile tale și cine ești ca persoană.

Numai în acest fel oamenii vor ști unde sfârșești și unde încep. Până când vor vedea această graniță, te vor încărca.

7. Tăcerea

Atâta timp cât interesele tale sunt în mod clar jignite și taci în privința asta, nu vei fi perceput ca valoros. Învață să-ți exprimi părerea, pentru că este dreptul tău.

8. Incertitudine

Cei care caută să mulțumească pe toată lumea au o astfel de caracteristică - să ceară permisiunea chiar și în situațiile în care nu este necesară. Crezi că arăți politicos în acest fel. Dar dacă acest lucru se repetă prea des, vei fi considerat o persoană care nu este suficient de inteligentă pentru a lua nici măcar o decizie simplă.

9. Scuzele prea des

Dacă începi fiecare conversație cu „Îmi pare rău că te deranjez”, asta spune multe despre tine. Nu trebuie să-ți ceri scuze pentru existența ta. Începând cu timiditate o conversație, îi arăți interlocutorului că te aștepți la dezaprobare de la el.

Fă un efort să scapi de acest obicei.

10. Timiditate

Nu vei obține nimic dacă prețuiești această calitate în tine. Lumea afacerilor nu este subtilă sau sensibilă, iar dacă ești prea îngăduitor, trebuie să lucrezi cu această calitate a ta, pentru ca alții mai puțin talentați decât tine să nu te depășească în cele din urmă.


Despre expert: Sherri Campbell este psihanalist, dr.

Lasă un comentariu