După nouă luni de sarcină, termenul este în sfârșit atins. Inutil să spun că mama așteaptă cu nerăbdare începutul travaliului. Întregul ei corp se pregătește pentru naștere, în timp ce bebelușul înghesuit își face ultimele retușuri.

La sfârșitul lunii a 9-a de sarcină, copilul cântărește 3,5 kg pentru 50 cm. Dar acestea sunt doar medii: la naștere, există într-adevăr bebeluși mici de 2,5 kg și bebeluși mari de 4 kg sau mai mult. Până la naștere, bebelușul continuă să crească și să se îngrașă, iar unghiile și părul continuă să crească. Vernix caseosa care i-a acoperit pielea până acum dispare. 

Desigur, continuă să se miște, dar mișcările lui sunt mult mai puțin vizibile în acest spațiu care a devenit atât de strâns pentru el. El înghite lichidul amniotic, dar și el scade treptat pe măsură ce se apropie de termen.

Circumferința capului bebelușului (PC) măsoară în medie 9,5 cm. Este cea mai lată parte a corpului ei, dar datorită fontanelelor, craniul ei se va putea modela pentru a trece de diferitele strâmtori ale pelvisului mamei. Creierul lui cântărește între 300 și 350 g. Va dura încă mulți ani pentru ca ea să-și continue maturarea lentă și conexiunea neuronilor săi.

Burta are adesea o dimensiune impresionantă la termen. Uterul cântărește singur 1,2 până la 1,5 kg, cu o capacitate de 4 până la 5 litri și o înălțime a uterului de aproximativ 33 cm. La sfarsitul sarcinii, cresterea in greutate recomandata este de 9 si 12 kg pentru o femeie cu greutate normala inainte de sarcina (IMC intre 19 si 24). Această creștere în greutate include în medie 5 kg de țesut nou (făt, placentă și lichid amniotic), 3 kg de țesut a cărui masă este crescută în timpul sarcinii (uter, sân, lichid extracelular) și 4 kg rezerve de grăsime. 

Cu această greutate în partea din față a corpului, toate gesturile de zi cu zi sunt delicate: mersul, urcarea scărilor, aplecarea pentru a ridica un obiect sau legarea șireturile, găsirea unei poziții confortabile pentru a dormi, ridicarea de pe canapea etc.

Diverse dureri, refluxul acid, hemoroizii, tulburările de somn, lombalgia, sciatica, picioarele grele sunt foarte frecvente la sfârșitul sarcinii, ceea ce face uneori dificile aceste ultime zile viitoarei mame, atât fizic, cât și psihologic.

Contracțiile de la sfârșitul sarcinii și cele reactive (oboseală, efort) sunt în creștere. Cum să le diferențiem de cele care anunță începutul travaliului? Acestea devin regulate, mai lungi și mai lungi și mai intense. Pentru un prim copil este indicat sa mergi la maternitate dupa 2 ore de contractii regulate si intense, 1 ora pentru bebelusii urmatori. In caz de pierdere a apei sau a lichidului, management fara asteptarea maternitatii.  

În afară de muncă, alte câteva situații necesită deplasarea la maternitate pentru un control: pierderi de sânge, absența mișcărilor fetale timp de 24 de ore, febră (peste 38°C). În caz de îndoială sau pur și simplu îngrijorare, nu ezitați să contactați maternitatea. Echipele sunt acolo pentru a asigura viitoarele mamici. 

Depășirea termenului

La 41 WA, sfârșitul sarcinii, copilul poate să nu fi îndreptat tot cu nasul. Depășirea termenului privește aproximativ 10% dintre viitoarele mame. Această situație necesită o monitorizare sporită deoarece la sfârșitul sarcinii, cantitatea de lichid amniotic scade și placenta poate începe să se chinuie să-și joace rolul. După 41 WA, supravegherea se efectuează în general la fiecare două zile cu un examen clinic și monitorizare. Daca travaliul inca nu a inceput la 42 de saptamani sau daca bebelusul prezinta semne de suferinta fetala, va fi initiata nasterea.

Odată ce bebelușul s-a născut, declarația de naștere trebuie făcută în termen de 5 zile (nu este inclusă ziua nașterii). Tatăl va trebui să meargă la primăria locului nașterii, cu excepția cazului în care funcționarul civil merge direct la maternitate. Se vor prezenta diferite piese:

• certificatul de naștere eliberat de medic sau moașă;

Certificatul de naștere se întocmește imediat de către registratorul. Acesta este un document foarte important, care trebuie trimis cât mai curând posibil către diverse organizații: mutuală, creșă pentru confirmarea înscrierii etc.

Declarația de naștere la Asigurările de Sănătate se poate face direct online, fără documente justificative. Este posibilă înscrierea copilului pe cardul Vitale al ambilor părinți.

Pe măsură ce termenul se apropie, cu nerăbdare și oboseală, este firesc să fii obosit să-ți hidratezi stomacul zilnic, să masezi perineul, să fii atent la ceea ce mănânci. Este complet de înțeles, dar ar fi păcat să renunți pe un drum atât de bun. Este doar o chestiune de câteva zile.

Epidurală sau nu? Este alegerea viitoarei mame, știind că se poate răzgândi oricând când va veni momentul (dacă termenele și condițiile medicale o permit desigur). În toate cazurile, este important să puneți în practică, încă de la începutul travaliului, tehnicile învățate în timpul cursurilor de pregătire pentru naștere pentru a nu fi copleșiți de durere: respirație, terapie de relaxare, posturi pe mingea mare, posturi de yoga, autohipnoză, cântări prenatale. Toate aceste tehnici sunt adevărate ajutoare nu pentru a elimina durerea, ci pentru a o înțelege mai bine. Este, de asemenea, pentru viitoarea mamă, o modalitate de a fi pe deplin un actor al nașterii ei.