Toată lumea știe cât de important este curățarea regulată a organismului de toxinele acumulate, dar nu toată lumea este conștientă de faptul că postul debilitant și proceduri similare nu sunt întotdeauna necesare pentru aceasta. Consumul zilnic de ceai pe bază de diverse ierburi nefermentate (în loc de negru) este deja de mare ajutor organismului.
Ceai essiac este o formulă străveche cunoscută pentru proprietățile sale de stimulare a sistemului imunitar și de curățare a corpului. Ar trebui folosit pentru: artrita, probleme cu rinichii, probleme cu ficatul, diabet, obezitate, hipertensiune arteriala, constipatie etc.
Iată formula lui de acasă:
6,5 căni rădăcină de brusture 2 căni măcriș 30g rădăcină de rubarbă turcească (pudră) 12 căni pudră de coajă de ulm alunecos
Se amestecă bine toate ingredientele.
Cum să gătească?
Ceaiul Essiac se recomanda a fi luat la culcare pe stomacul gol, la cel putin 2 ore dupa masa.
Ceai de ghimbir
Poate că natura nu a venit cu nimic mai bun decât ceaiul de ghimbir în timpul unei răceli și gripă!
Pentru gătit luăm
4 căni de apă 2 inci rădăcină de ghimbir Opțional: felii de lămâie și miere
ceai de usturoi
Da, nu este cea mai bună opțiune pentru zilele de întâlnire sau negocieri serioase, cu toate acestea, proprietățile antibacteriene puternice ale usturoiului vă vor permite să curățați.
Luăm:
12 catei de usturoi curatati 2,5 linguri de frunze de cimbru
Notă: nu vă lăsați duși de această băutură, deoarece usturoiul este permis în cantități limitate.
Ceai din seminte de telina
Semințele de țelină sunt mai bine cunoscute ca un plus picant la salata de cartofi. Cu toate acestea, sunt benefice și pentru persoanele care suferă de probleme renale, acționând ca un diuretic. Aceste semințe sunt bogate în potasiu și sodiu natural, care ajută organismul să scape de toxinele din intestine, rinichi și piele. Ceaiul din semințe de țelină ajută la normalizarea echilibrului acido-bazic și la eliminarea excesului de acid uric. Ceaiul nu este recomandat femeilor însărcinate.
1 lingura de seminte de telina 1 cana de apa clocotita