Pentru ca căldura verii să nu fie prea de netrait, este suficient să adoptați reflexe bune. Cel mai important lucru este să păstrezi interiorul casei tale răcoros. Totul va depinde de izolarea casei sau clădirii tale. Am selectat 5 obiceiuri bune pe care să le puneți în aplicare înainte ca căldura să devină prea copleșitoare.

1. Folosește-ți ferestrele cu înțelepciune

Când vremea este caldă, nu ar trebui să deschideți automat ferestrele. Vă sfătuim să le deschideți noaptea, pentru ca prospețimea să se instaleze în casa ta. Fă asta doar dacă nu locuiești la parter, pe o stradă aglomerată. Pentru mai multă siguranță, închideți obloanele.

Pe de altă parte, în timpul zilei, obloanele și ferestrele trebuie să rămână închise pentru a evita aducerea căldurii. Razele soarelui dar și poluarea și aerul cald vă pot face rapid locuința de netraita. De asemenea, puteți agăța bucăți mari de material umed pe ferestre, acest lucru va adăuga prospețime.

2. Obțineți un ventilator

Pentru a menține aerul rece noaptea în casa ta, veți fi bine inspirat să cumpărați un ventilator, sau chiar mai mulți. Pune cateva in sufragerie: una in living, una in bucatarie si daca se poate in dormitoarele copiilor. Cele mai eficiente ventilatoare sunt cele care sunt agățate de tavan, dar cele care se găsesc pe picioare în comerț sunt și ele foarte bune.

Ceea ce ar trebui evitat este să direcționezi ventilatorul direct către tine. Pentru a obține și mai multă prospețime în interiorul tău, puneți o cârpă umedă în fața ventilatorului. Datorită acestui truc, vei face aerul mult mai respirabil. În caz de umiditate ridicată în atmosferă, înaintea unei furtuni de exemplu, acest truc nu prezintă însă niciun interes.

3. Gândește-te la plante

Adesea uităm că plantele sunt cei mai buni aliați ai noștri împotriva căldurii. Il poti pune in afara casei tale, pe balcon, terasa sau pe perete. Plantele formează de fapt un bastion împotriva căldurii: absorb căldura datorită unui mecanism de evapotranspirație. Nu uitați să luați plante care au frunze mari și nu ezitați să le umeziți în mod regulat.

De asemenea, puteți pune plante în casă. Ele vor permite casei tale să rămână răcoroase. Dacă vremea este caldă, va trebui să vă amintiți să vă udați plantele mai regulat. Le va fi într-adevăr aproape la fel de însetat ca și tine.

4. Uscați-vă rufele în interior

Luați în considerare uscarea rufelor în casă. Deja vei economisi energie nefolosind uscătorul, dar în plus vei permite interiorului tău să fie mai răcoros. Folosiți uși, scaune, orice ar putea servi drept linie de îmbrăcăminte. Daca este cald, toate rufele tale vor fi uscate în câteva ore.

Pe măsură ce se evaporă, umiditatea va răci spațiile. simte-te liber sa uscați-vă rufele noaptea în dormitor copiii care pot fi deranjați de căldură. Este mai ecologic și mai economic decât să funcționeze un ventilator toată noaptea.

5. Deconectați-vă aparatele electrice

Deseori nu ne dăm seama de asta aparatele electrice, atunci când sunt conectate la priză, produc căldură. Prin urmare, în bucătărie, nu uitați să deconectați prăjitorul de pâine, cuptorul cu microunde sau chiar aparatul de cafea până când îl utilizați. Temperatura nu va scădea brusc, dar vei fi sigur că nu vei crește căldura în interiorul tău.

Avantajul va fi dublu deoarece vei putea economisi energie. De asemenea, veți fi interesat nu utilizați cuptorul care degajă o căldură puternică mai ales când îl deschizi pentru a-ți scoate vasul. Acest lucru este valabil indiferent de aparatul dvs. de gătit. Dar dacă vremea este caldă, consumul de fructe și legume proaspete nu ar trebui să fie prea restrictiv.

Citește și: Caniculă: ți-e prea cald noaptea? Iată cum să dormi bine! 

Claire Verdier