Psihologie

Ești nemulțumit de viața ta, dar nu poți să-ți dai seama ce nu merge exact? Potrivit antrenorului Lucia Giovannini, aceste opt semne te vor ajuta să știi că este timpul pentru o schimbare.

Petrecem mult timp pretinzând că suntem puternici pentru a menține status quo-ul. Mai bine să nu mai bate la ușile închise. Ne este frică de gol, dar trebuie să ne amintim că noul poate intra în viață doar dacă îi faci loc. Potrivit Luciei Giovannini, aceste 8 semne spun că trebuie să schimbi ceva în viața ta.

1. … ești prea dur cu tine însuți.

Așteptările exagerate te smulg de fluxul real al vieții, te fac să uiți de prezent și să crezi că vei fi fericit în viitor. Când vor exista relații noi, serviciu, acasă și așa mai departe. Așteptările se strâng între trecut și viitor și nu vă permit să vă bucurați de momentul actual.

Cum poți simți magia prezentului dacă creierul este ocupat cu rănile trecutului și se îngrijorează cu privire la viitor? În schimb, încearcă să te concentrezi pe frumusețea vieții tale acum.

2. … alții așteaptă prea multe de la tine.

Nu te schimba de dragul altora. Este mai bine să nu mai comunici cu cineva, rămânând tu însuți, decât să te adaptezi la interesele celorlalți. Este mult mai ușor să liniștiți o inimă frântă decât să puneți cap la cap o personalitate zdrobită. Când suntem îndrăgostiți, avem tendința de a ne înșela pe noi înșine pentru cealaltă persoană. La ce duce asta? Ne face acest lucru fericiți? Aduceți armonie în relații? Fii tu însuți și nu vei fi niciodată singur.

3. …cineva are un efect negativ asupra stării tale de spirit

Tuturor le place să se înconjoare de oameni pozitivi. Dacă cineva apropiat are o influență proastă asupra ta, deoarece cuvintele lui sunt în contradicție cu acțiunile sale, oprește această comunicare. Este mai bine să fii singur decât „împreună cu oricine”. Prietenii adevărați, ca și dragostea adevărată, nu-ți vor părăsi niciodată viața.

4. ...căuți în mod constant iubirea

Nu poți să-i faci pe oameni să te iubească, dar poți să lucrezi asupra ta și să devii demn de iubire. Nu le cere oamenilor să rămână în viața ta dacă vor să plece. Dragostea este libertate, nu dependență și constrângere. Sfârșitul lui nu înseamnă sfârșitul lumii. Când o persoană părăsește viața ta, te învață ceva important. Luați în considerare această experiență în relațiile ulterioare și totul va deveni așa cum ar trebui.

5. ...te subestimezi

Adesea, oamenii pe care îi iubești nu-ți cunosc valoarea, a avea grijă de ei înseamnă a irosi o energie care nu se va întoarce.

Relațiile sunt despre schimburi reciproce de iubire, nu îngrijire unilaterală.

Așa că este timpul să renunți la persoana care nu te apreciază suficient. Ne poate fi dificil să facem acest lucru, dar după despărțire, probabil că veți pune întrebarea de ce nu ați făcut acest pas mai devreme.

6. …îți sacrifici fericirea

Relațiile sunt despre schimburi reciproce de iubire, nu îngrijire unilaterală. Dacă dai mai mult decât primești, în curând te vei simți învins. Nu-ți sacrifica fericirea pentru altcineva. Acest lucru nu va aduce nimic bun, partenerul sau cei dragi nu vor aprecia sacrificiul.

7. … frica te împiedică să-ți schimbi viața

Din nefericire, oamenii rar își îndeplinesc visele, pentru că în fiecare zi fac mici concesii, care până la urmă nu duc la rezultatul dorit. Uneori o facem pentru bani, pentru un sentiment de siguranță și, uneori, de dragul de a fi iubiți. Îi dăm vina pe alții pentru că ne-au eșuat visele. Ne numim o victimă a circumstanțelor.

Această atitudine înseamnă moartea lentă și dureroasă a sufletului tău. Ai curajul să-ți urmezi inima, să-ți asumi riscuri, să schimbi ceea ce nu-ți place. Acest drum nu va fi ușor, dar când vei ajunge în vârf, îți vei mulțumi. Cu cât te gândești mai puțin să pierzi, cu atât ai mai multe șanse să câștigi.

8. … ești prea atașat de trecut

Trecutul este în trecut și nu poate fi schimbat. Secretul fericirii și al libertății nu este răzbunarea pe cei care au rănit cândva. Bazează-te pe soartă și nu uita de lecțiile pe care le-ai primit de la acești oameni. Ultimul capitol este mai important decât primul. Eliberează-te de lanțurile trecutului și deschide-ți sufletul către noi și minunate aventuri!

Lasă un comentariu