24 de ore pe zi, corpul uman este expus la toxine. Compușii nocivi provin din alimentele pe care le consumăm, din aerul pe care îl respirăm... Devine din ce în ce mai dificil pentru ficat să facă față unui astfel de atac. Detoxifiere la modă – merele și oțetul de mere pentru curățarea ficatului câștigă din ce în ce mai multă popularitate. Deși nu există dovezi științifice pentru proprietățile de curățare ale oțetului de mere, inclusiv merele și produsele din mere în dieta ta este extrem de benefică pentru sănătate.
– un organ care se află direct sub diafragmă pe partea dreaptă a corpului, un adevărat workaholic în mecanismul uman. În primul rând, ficatul procesează toxinele în substanțe inofensive, elimină otrăvurile din organism. Cu această funcție, ea face față rinichilor destul de independent. Aportul de suc de mere și oțet nu este deloc necesar pentru funcționarea normală a ficatului.
Un mar contine 10% din aportul zilnic recomandat de vitamina C, care promoveaza sanatatea ficatului si sustine sistemul imunitar. Fibrele în care sunt bogate merele oferă organismului energia de care are nevoie fără un val de insulină, fără oboseală și reduce pofta de dulciuri.
Sucul de mere si otetul se obtin prin presarea fructelor si separarea miezului, pulpa si semintele. Acidul malic încetinește procesul de descompunere a amidonului în stomac și ameliorează creșterile de insulină. Oțetul de mere este bogat în calciu și potasiu pentru a ajuta la întărirea părului, dinților, unghiilor și oaselor. Oțetul de mere are proprietăți antibacteriene și antifungice și, de asemenea, normalizează tensiunea arterială. Aceste proprietăți ale produselor din mere ajută la pierderea în greutate, dar
În același timp, oamenii de știință nu neagă beneficiile merelor și ale oțetului de mere. Este un ingredient alimentar minunat, bogat în vitamine și alți nutrienți. Se recomandă o lingură de oțet de mere nefiltrat să fie diluată într-un pahar cu apă și luată de două ori pe zi înainte de masă. Acest remediu ajută la reglarea răspunsului insulinei la amidon și dă o senzație de sațietate suplimentară. Oțetul de mere te va ajuta să slăbești, dar este puțin probabil să-ți curețe ficatul.