Despre vegetarianism
Când vine vorba de legumeetarianism, cel mai adesea mâncătorii de carne pun întrebarea ce trebuie să mănânce oamenii care au renunțat la carne. Răspunsul este foarte simplu – „Toată lumea, ce vrei tu!" Există înlocuitori vegetarieni pentru aproape fiecare produs din carne, de la cârnați de soia și coaste până la tofu și imitație de homar. Meniurile vegetariene pot fi găsite peste tot – chiar Burger King oferă sandvișuri vegetariene pe măsură ce tot mai mulți vizitatori apelează la bucătăria vegetariană. Există înlocuitori exclusivi pentru orice produs, inclusiv înghețată de soia, ciocolată cu soia, lapte, tofu, brânză și multe altele.
A deveni vegetarian nu a fost niciodată ușor și iată-ne, sa te ajut! Rețetele noastre fantastice și listele cu alimente preferate, cărțile de rețete vegetariene, bufniţăesti pentru vegetarieni incepatori conțin toate informațiile care pot tu necesare pentru a se obișnui cu o dietă vegetariană sănătoasă. În fiecare an în America ucid mai mult 27 miliard animale de mâncat. Creșterea animalelor în fermele industriale este crudă și ecologică.сki este devastator. Mâncarea animalelor pentru hrană este periculoasă pentru sănătatea noastră, crescând riscul de a dezvolta tot felul de boli, cum ar fi precum accidentul vascular cerebral, atacul de cord, cancerul, diabetul și obezitatea.
Pentru a menține animalele în viață, din motive etice, pentru a ne păstra sănătatea și mediul înconjurător, mulți oameni plini de compasiune din întreaga lume trec la o dietă vegetariană. Despre animale Animalele din fermele industriale exploatat cu brutalitate cum ar fi mașinile pentru carne, lapte sau ouă.
Ciocurile sensibile ale găinilor sunt arse cu un cuțit fierbinte, vitele și porcii masculi sunt castrați fără anestezie și anestezic. pui, curcani, gâștele și porcii își trăiesc scurta viață în tarabele întunecate și aglomerate, multe dintre ele atât de înghesuite încât nici măcar nu se pot întoarce sau își desfășoară aripile. Se îneacă în propriile fecale și mirosul de amoniac otrăvește aerul.
Animalele crescute pentru hrană sunt îngrășate pentru a-și atinge greutatea maximă în cel mai scurt timp posibil – multe dintre ele, mutilate de greutatea propriei greutăți, mor la câțiva centimetri de sursa de apă.
Animalele din astfel de ferme nu văd lumina soarelui, nici măcar nu au timp să respire aer curat până când până când sunt încărcați în camioane pentru o singură călătorie de coșmar până la abator, adesea în climă aspră.a eschiilor condiții fără hrană și apă. Mulți mor pe drum, iar restul sunt prea bolnavi sau slabiы coboară singur din camion și mergi singur pe drumul până la abator. Cei care reușesc să supraviețuiască acestui calvar infernal sunt atârnați cu capul în jos și li se tăie gâtul cât timp sunt încă conștienți. Unii sunt încă în viață, în timp ce sunt jupuite, tăiate în bucăți sau opărite cu apă clocotită, pentru, să le smulgă aripile. Când tu trece la o dietă vegetariană acea Puteți salva mai mult de o sută de animale pe an.
Oamenii pentru Tratamentul Etic al Animalelor sfătuiesc: Dacă dumneavoastră decideți să treceți treptat la o dietă vegetariană, excludeți carnea de pasăre și ouăle din meniu. Mulți oameni cred că ar trebui mai întâi să renunți la carne și lactate. пproduse, dar nu este cazul.
Când elimini carnea de pasăre și ouăle din alimentație, economiseștiаSunt mult mai multe animale. Pentru că puiiы carne foarte mică și medieеq vinovat de mai multe păsări moarte decât vaci. În plus, găinile și rațele sunt cele mai exploatate dintre toate celelalte animale. as producatori de carne si oua si intr-o mai mare masura subVerhărțuirea soției decât alte animale care sunt crescute pentru hrană.
Despre sănătatea ta
Cei mai frecventi ucigași în America de astăzi sunt atacurile de cord.o-vasculară boli, cancer, obezitate, atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale, direct legate de alimentație și de conținutul de produse de origine animală din acestea. Bolile de inimă sunt cauza numărul unu de deces în America de astăzi și asta se poate datora colesterolului ridicat și grăsimilor saturate din artere.
Doar doi medici au prevenitinvoca boli de inima prin prescrierea unei diete vegetariene stricte pacientilor lor, incluzand-o in tratamentul lor. In medieal-lea indicator colesterolul la vegani este de 133, în timp ce cei care mănâncă carne au 210. De asemenea, nu există cazuri documentate de atac de cord la persoanele cu colesterol sub 150. Altele probleme de boli de inima, legatные cu artere înfundate, circulație deficitară și probleme de ateroscleroză, Deci, poate fi rezolvată prin trecerea la o dietă vegetariană.
În medie, 1/9 dintre vegani pot fi supraponderali și șansa de a face cancer este de doar 40% by comparativ cu cei care mănâncă carne. Oameni, folosind carne și alte produse de origine animală, sunt expuse riscului de boli precum atac de cord, accident vascular cerebral, obezitate, artrita, boală Alьzheimerа, diverse alergii, diabet și toxiinfecții alimentare.
Despre mediu
O civilizație obișnuită să mănânce carne poluează apa, mediul, în care trăim, aerul. Efect de seră uimitor de 51%. - datorita cresterii animalelor asemenea date au fost publicate de oamenii de știință ai Institutului Worldwatch.
Mai mult de jumătate din resursele de apă ale Americii sunt folosite astăzi pentru creșterea animalelor și, deoarece animalele de fermă excretă de 130 de ori mai multe fecale, decât populația umană, deșeurile lor poluează canalele. Of animale excremente sunt eliberate gaze precum hidrogen sulfurat și amoniac, care otrăvește aerul din apropierea fermelor, precum și metan și oxid de azotcare sunt cauza principală a încălzirii globale. Pentru construirea de noi ferme industriale de animale înpădurile sunt tăiate cuunități к Schimbare mediu inconjurator. Creșterea animalelor folosește, de asemenea, o cantitate mare de furaje și altelematerie prima: agricol animalele consumă 70% crescut porumb, grâu și alte cereale, precum și 1/3 materii prime şi combustibili fosili.
Pe scurt, dependența noastră de carne distruge Pământul.