Una dintre principalele preocupari ale femeilor in ceea ce priveste silueta lor este eliminarea celulitei si coaja de portocala, care afecteaza 9 din 10 femei. Nu contează dacă avem sau nu kilogramele în plus. Din fericire, tratamentele pentru a remedia acest lucru, pe bază de cremă și masaj, pot fi eficiente... cu unsoare de cot.

Creme pentru 3 tipuri de celulita

Anterior, cremele anticelulitice aveau la bază doar un singur tip de celulită, și aspectul de coajă de portocală în general. Mai mult, fără prea multă eficiență. Insa, in ultimii ani si progresele facute in laborator, acestea au fost diferentiate si dezvoltate in functie de tipul de celulita. Celulita este în toate cazurile un grup de celule adipoase subcutanate. Cu toate acestea, eficacitatea acestor creme va depinde de stadiul celulitei și de criteriile care o însoțesc:

• celulita apoasa care denota retentie de apa. Nedureroasă, afectează și persoanele slabe.
• celulita grasa care provine dintr-o concentrație de grăsime care afectează în special fesele și coapsele.
• celulita fibroasa este dureros la atingere și foarte stabil, prin urmare mai greu de dislocat.

Cofeina, principalul ingredient activ din cremele anticelulitice

Dacă există un ingredient activ anticelulitic cu care toată lumea este de acord și pentru aceste trei tipuri de celulită, acesta este cofeina. Este dovedit că, dacă produsul este bine masat, cofeina are o eficacitate asupra celulelor adipoase. Moleculele care o compun au intr-adevar posibilitatea de a reduce grasimile.

Cu toate acestea, pentru ca această eficacitate să fie reală, este totuși necesar ca doza de cofeină din produs să fie suficientă. 5% cofeină într-o cremă este un bun indicator al potențialului său de eficacitate. Care se joacă și pe masaj.

Dacă unele produse de înfrumusețare nu oferă întotdeauna efectele pe care le pretind, nu același lucru se aplică neapărat cremelor anticelulitice. Dacă, mai sunt cincisprezece ani, asociațiile de consumatori au dovedit ineficacitatea aproape totală a produselor pe care le-au testat atunci, nu mai este la fel astăzi. Studii foarte amănunțite permit să se demonstreze, cel puțin pentru unii dintre ei, performanța reală asupra aspectului pielii și asupra netezirii celulitei.

Important este deci să se îndrepte către o cremă cu putere de penetrare puternică și ingrediente active a căror eficacitate a fost dovedită, precum cofeina.

De asemenea, este esențial ca textura, fie cremă sau gel, să faciliteze masajul. Cu alte cuvinte, dacă trebuie să poată pătrunde în piele fără a lăsa niciun efect gras, tratamentul trebuie totuși să fie destul de ușor de gestionat.

Folosirea unei creme anticelulitice și nemasarea suficient de mult timp, sau nu în mod corect, aproape anulează eficacitatea produsului. Din păcate, unul nu merge fără celălalt. Acest lucru necesită efort pe o perioadă lungă de timp pentru a obține rezultate bune.

Pentru a vă face masajul zilnic simplu și eficient, este necesar să aplicați o regulă: pentru a reporni circulația sângelui și a decongestiona celulele adipoase, trebuie să masați de jos în sus. Cu alte cuvinte, de la gambe, până la fese, apoi, eventual, burtă.

Mai intai aplicati produsul in acest fel, fara a masa la inceput, apoi reveniti din nou pe gambe. Exersați presiuni destul de puternice înainte de a elibera. Apoi reluați din nou de jos și faceți o palpare cu două degete mari.

Pentru a vă ajuta în acest sens, puteți găsi pe piață unelte mecanice de masaj mai accesibile, pe lângă dispozitive electrice sofisticate, care permit cremelor anticelulitice să pătrundă mai bine.

Prezența și disciplina sunt principalii factori ai eficacității cremelor și masajelor. În ceea ce s-ar putea numi „faza de atac”, este mai bine să efectuați masajul timp de aproximativ zece minute – sau mai mult în funcție de numărul de zone vizate – de două ori pe zi. Și asta pentru cel puțin 2 luni.

In faza urmatoare, cea care iti va permite sa-ti pastrezi forma si efectele tratamentului, fa un masaj in fiecare zi timp de 2 saptamani, in fiecare luna. Apoi, în timp, poți continua în ritmul de două masaje pe săptămână.

Pe lângă creme, cel mai adesea prezentate în tuburi, mărcile cosmetice au dezvoltat și alte forme de îngrijire. Există în special uleiuri uscate, practice pentru efectuarea masajului, sau seruri. În ceea ce privește serul, este cel mai adesea o textură jumătate gel, jumătate cremă care se aplică în același mod și oferă aceleași rezultate.