Ingrediente pentru rețetă „Plăcintă cu coacăze»:
- Margarina 80 de grame
- chefir 200 de grame
- 4 ouă
- 150 grame de zahăr
- 300 de grame de făină
- coacăz 400 de grame
Valoarea nutrițională a vasului „Plăcintă cu coacăze” (per 100 g):
calorii: 210.1 kcal.
Veverițe: 4.8 gr.
grăsimi: 7.3 gr.
Carbohidrați: 30.9 gr.
Numărul de porții: 1Ingrediente și conținut caloric al rețetei „Plăcintă cu coacăze”
| Produs | Măsura | Greutate, gr | Alb, gr | Grăsime, g | Unghi, gr | cal, kcal |
| margarină de masă cu lapte | 80 g | 80 | 0.24 | 65.6 | 0.8 | 594.4 |
| chefir 2% | 200 g | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| ou de gaina | piese 4 | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
| zahar granulat | 150 gr | 150 | 0 | 0 | 149.55 | 597 |
| făină de grâu | 300 g | 300 | 27.6 | 3.6 | 224.7 | 1026 |
| coacăz roșu | 400 g | 400 | 2.4 | 0.8 | 30.8 | 172 |
| Total | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 1 de servire | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 100 g | 100 | 4.8 | 7.3 | 30.9 | 210.1 |