Cine spune vara spune înot, piscină, plajă, râu… dar și vigilență cu privire la riscul de înec. În Franța, înecurile accidentale sunt responsabile pentru aproximativ 1 deces în fiecare an (dintre care jumătate în perioada de vară), ceea ce o face principala cauză de deces zilnic prin accident în rândul persoanelor sub 000 de ani. Dar luând câteva măsuri de precauție, majoritatea accidentelor ar putea fi evitate. Într-un articol publicat în revistă Partea luminoasă și reperată de Parole de Mamans, Natalie Livingston, o mamă care conduce de câțiva ani ancheta înecului, oferă sfatul ei tuturor părinților care doresc să petreacă o vară liniștită lângă apă.
1. Explicați pericolele
Fără a fi alarmist, spune-i clar copilului tău ce este înecul și fă-l să înțeleagă importanța respectării anumitor reguli.
2. Definiți măsuri de securitate
Odată ce pericolul este înțeles, puteți pune câteva reguli de urmat. Spune-le clar unde este posibil să înoate, să sară, importanța gâtului umed înainte de a intra în apă, să nu alerge în jurul piscinei, să nu intre în el fără prezența unui adult etc.
3. Opriți telefonul
Înecul a avut loc rapid. Un telefon, un sms de scris pot fi suficiente pentru a ne distrage atenția și a uita, pentru câteva minute, să ne uităm la copii. Prin urmare, Natalie Livingston recomandă să vă puneți telefonul în modul avion sau să setați un memento în fiecare minut pentru a vă aminti să priviți în sus.
4. Nu ai încredere în ceilalți care vor veghea asupra copiilor tăi
Vei fi mereu mai vigilent decât alții.
5. Ofera-ti tie si copiilor o pauza
Pentru că vigilența îți poate scădea și pentru că este bine să te odihnești, pune-i pe toți să ia o pauză când ies din apă. Poate este timpul pentru o înghețată?!
6. Puneți copiii să poarte veste de salvare
Poate că nu este foarte amuzant, dar sunt singurele ajutoare plutitoare care respectă reglementările.
7. Educați copiii cu privire la înălțimea lor în raport cu adâncimea apei.
Arată-le cât de adânc este pentru înălțimea lor și unde nu ar trebui să meargă.
8. Predați regula celor 5 secunde
Dacă cineva se află sub apă, puneți copiii să înceapă să numere până la 5. Dacă nu văd persoana urcând după 5 secunde, ar trebui să alerteze imediat un adult.
9. Învață-i pe copii să-și respecte unul altuia spațiul personal
Nu e nevoie să te bagi în apă, cu riscul de a-l face pe celălalt să intre în panică.
10. Când copiii demonstrează, profitați de ocazie pentru a revizui regulile de siguranță.
„Mamă uite, uite ce pot să fac!” »: Când copilul tău îți spune asta, de obicei, este pe cale să facă ceva periculos. Acum este momentul să vă amintiți regulile.