În proiectul „Mâncare după Zodiac” le prezentăm cititorilor noștri preferați opinia despre alimentația corectă bazată pe semnele zodiacale. Este rândul Fecioarelor să afle părerea astrologilor despre cea mai optimă alimentație pentru această zodie.
Particularitatea Fecioarelor este că sunt dependente de muncă neobosite. Iar aportul lor alimentar se reduce foarte des la gustări rapide între cazuri. Prin urmare, ar fi bine ca Fecioarele să aibă mereu la ele iaurt, chefir, fructe uscate, astfel încât să nu existe tentația de a lua o gustare cu fast-food sau carbohidrați rapid sub formă de dulciuri.
Fecioarei este foarte iubită de dulciuri, așa că adesea au nevoie să gătească singuri feluri de mâncare din fulgi de ovăz, grâu încolțit, fructe, legume. Toate aceste alimente contin fibre, care favorizeaza metabolismul si astfel ajuta la mentinerea unei siluete frumoase si a sanatatii.
Specialistii culinari ai Fecioarei sunt extrem de buni, dar nu intotdeauna se lauda cu priceperea lor, preferand sa taca in privinta asta, pentru ca gatirea sa nu le cada pe umerii lor sub forma unei datorii. Ei preferă alimentele confortabile decât să petreacă timpul gătind. Fecioarele permit sufletului lor să se desfășoare doar atunci când aranjează o recepție. În acest caz, masa lor se va rupe literalmente din abundența de feluri de mâncare. Din această abundență, cu siguranță își vor evidenția felul de mâncare semnătură. Pe care cu siguranță vor reuși să-l glorifice.
În general, Fecioarele, în ciuda fizicului lor fragil, au adesea o sănătate excelentă și există un număr mare de centenari printre reprezentanții acestei zodii. Iar cel mai slab punct al corpului lor este intestinul, care este direct legat de procesarea alimentelor.
Prin urmare, Fecioarele ar trebui să evite grăsimile animale, conservele, afumaturile, dulciurile. Alcoolul este, de asemenea, contraindicat pentru ei.
În alimentația zilnică trebuie să fie prezente legumele înăbușite, pastele, lactatele, diverse cereale. Carnea este cel mai bine coaptă la abur sau la cuptor. Se recomandă grăsimile vegetale.
Dintre legume, cele mai preferate sunt cele bogate în fibre: varză, fasole, conopidă, țelină, morcovi, dovlecei, dovleac. Fructele lor sunt potrivite pentru mere, struguri, pere, rodii, caise.
Sarurile energetice ale Fecioarei sunt sulfatul de potasiu si fosfatul de fier, care se gasesc in hrisca, ovaz, mei, mere, dovlecel. Mineralul zodiacal al Fecioarei este sulfatul de potasiu. Se găsește în pâinea cu cereale, salată verde, cicoare, brânză și carne de vită.
Astfel, baza unei alimentații sănătoase pentru Fecioara va fi o alimentație simplă sănătoasă, bogată în fibre, cu suficiente legume și fructe. Este foarte importantă dieta corectă – mese fracționate în același timp. Și astrologii le sfătuiesc pe fecioare să acorde atenție vegetarianismului, acest sistem de nutriție li se va potrivi multora dintre ele.
Vom aminti, mai devreme am spus care dintre toate semnele sunt cele mai mari dinte de dulce, precum și care băuturi de cafea sunt preferate de diferite semne.