„Confuzie” sân/suzetă, nu este sistematică!
Ce mamă nu a auzit că, dacă alăptează, introducerea biberonului va duce inevitabil la confuzie sân/ mamelon care va marca sfârșitul alăptării ei? Facem o pauză. Dacă trebuie să lipsim 1 oră de exemplu, nu este o dramă. Și nu este nimic de care să te simți vinovat. „Acest mit al unei posibile confuzii sân/suzetă le angoasă în mod inutil pe mame”, avertizează Marie Ruffier Bourdet. Până la 4 până la 6 săptămâni, este de preferat ca o mamă care alăptează să stea cât mai mult cu copilul ei, pentru un bun început al lactației, dar poate lipsi puțin. Nu numai că bebelușul nu va rămâne fără lapte, deoarece este posibil să-i oferiți să bea cu un alt recipient (linguriță, cană...) sau chiar cu un biberon. Și mai presus de toate, nu va refuza neapărat sânul după aceea. „Introducerea biberonului prea devreme poate fi problematică pentru o minoritate de bebeluși care prezintă o predispoziție organică sau funcțională care are un impact asupra suptării, cum ar fi frenul limbii sau boala de reflux gastroesofagian (GERD). Descoperind biberonul care ușurează obținerea laptelui față de alăptarea care necesită mai mult efort, aceștia ar putea ulterior să facă „o alegere de preferință optând pentru biberon în detrimentul sânului”, precizează -ea.
Hrănirea cu biberonul nu este esențială
Se poate intampla ca un copil mic sa inceapa sa refuze biberonul sau ca dupa intarcare sa nu mai vrea sa ia sticla. „Suntem liniștiți, a bea din sticlă nu este un pas necesar în dezvoltarea copilului, avertizează Marie Ruffier Bourdet. Mai mult, reflexul de suge dispare intre 4 si 6 ani. »Cum ajuți un bebeluș să-și bea în continuare laptele? Există multe alternative, cum ar fi, de exemplu, paiele. „Un copil de la 5 luni poate înțelege cum să folosească un pai”, explică ea. Există chiar și cupe speciale din paie care permit paielor să rămână în pahar atunci când bebelușul înclină ceașca. O altă soluție: căni pentru bebeluși, pahare mici adaptate gurii celor mici pentru ca aceștia să poată smulge laptele. Acești ochelari sunt uneori folosiți în secțiile de nou-născuți când bebelușii născuți prematur nu au reușit încă să alăpteze. Există și cele 360 de căni care au un capac pe care trebuie să apăsați pentru a bea. „În sfârșit, este mai bine să eviți cănile cu stropire, deoarece ele obligă copilul să facă mișcări contrare a ceea ce face cineva când bea, cum ar fi înghițirea gurii deschise sau extinderea capului pe spate”, adaugă ea.
Un copil alăptat poate mânca bucăți!
„Multe mame cred că în jur de 8 luni, trebuie să încetezi să alăptezi înainte de a te lăsa în bucăți, dar asta este chiar greșit!” avertizează Marie Ruffier Bourdet. De la 6 luni, un copil mic este atras de alimentele pe care le mananca parintii sai si stie sa suga si sa manance bucati, aceasta se numeste deglutitie mixta sau deglutitie de tranzitie.
La 2 ani jumate nu stie neaparat sa manance singur
Ne grăbim ca copilul nostru să mănânce singur, dar adesea cerem puțin prea mult, prea devreme. „În orice caz, la 2 ani și jumătate, un copil mic învață multe domenii, cum ar fi folosirea tacâmurilor”, notează Marie Ruffier Bourdet. A mânca singur este un mare maraton care necesită multă energie. Și la început, nu se poate gestiona singur întreaga masă”. Fără grabă atunci. Ca o reamintire: in general, in jurul varstei de 3 ani, un copil incepe sa-si stapaneasca bine tacamurile. Între 4 și 6 ani, el capătă treptat rezistența de a mânca toată masa fără ajutor. În jur de 8 ani, știe să-și mânuiască cuțitul în mod independent. „Pentru a-l ajuta în învățare, ai putea la fel de bine să-i oferi instrumente bune”, îi sfătuiește ea. De la 2 ani, se poate merge la tacâmuri cu vârf de fier. Pentru o priză bună, mânerul trebuie să fie scurt și suficient de lat. „
În video: Opinia expertului: când să-mi ofer bucăți bebelușului? ne explică Marie Ruffier, ergoterapeut pediatru.
Trecând în bucăți, nu așteptăm apariția dinților sau o anumită vârstă
Deseori se crede că, pentru a da bucăți, trebuie să așteptați până când bebelușul are mulți dinți. Sau că trebuie să aibă 8 luni. „Dar deloc”, spune Marie Ruffier Bourdet. Un bebeluș poate zdrobi mâncarea moale cu gingiile deoarece mușchii maxilarului sunt foarte puternici. Este mai bine să respecți câteva condiții atunci când începi să-i dai bucăți (și asta nu depinde de vârstă, ci de aptitudinile fiecărui copil): să fie destul de stabil când este așezat și nu numai dacă este. sprijinit cu o pernă. Ca poate intoarce capul la dreapta si la stanga fara sa se intoarca tot corpul, ca el singur duce obiecte si mancare la gura si bineinteles ca este atras de bucati, pe scurt, este daca vrea sa vina și mușcă-ți farfuria. »La final, alegem texturi crocante-topite sau moi pentru a putea fi zdrobite usor (legume bine coapte, fructe coapte, paste care pot fi zdrobite pe palat, paine prajita ca Paine de Flori etc.). De asemenea, este importantă dimensiunea pieselor: piesele trebuie să fie suficient de mari pentru a fi prinse cu ușurință, adică pentru a da o idee că ies din mâna lui (cam de dimensiunea degetului mic al unui adult) .
Îl lăsăm să atingă mâncarea
Instinctiv, un copil mic va atinge mâncarea, o va zdrobi între degete, o va întinde pe masă, pe el... Pe scurt, este un moment de experimentare de încurajat chiar dacă o pune peste tot! „Când manipulează un aliment, înregistrează multe informații despre textura (moale, moale, tare) și asta îl ajută să înțeleagă că trebuie să-l mestece mai mult sau mai puțin timp”, notează Marie Ruffier Bourdet. Și, un copil trebuie să atingă o mâncare nouă înainte de a o gusta. Pentru că dacă își pune ceva în gură pe care nu-l cunoaște, poate fi înfricoșător.
Ce este un terapeut ocupațional? Este o profesionistă care însoțește copiii și părinții în ocupațiile bebelușului (schimbarea, jocurile, mobilitatea, mesele, somnul etc.). Și pune în lumină abilitățile senzoriomotorii ale copilului mic pentru a ajuta părinții și copiii pe calea dezvoltării armonioase.
Diversificare clasică: și copilul poate fi autonom!
Există un fel de superioritate pe partea de diversificare condusă de copil (DME) în ceea ce privește autonomia bebelușului. Ar fi mai autonom in DME (alege ce pune in gura, in ce cantitate, etc.) fata de diversificarea clasica (cu piureuri) care se compara chiar si cu hranirea fortata. „Acest lucru este fals, precizează Marie Ruffier Bourdet, pentru că în diversificarea clasică, un bebeluș poate foarte bine să participe la masă, să-și aducă piureul sau compotul la gură, să atingă cu degetele…” Există chiar și linguri specifice care „prind” Alimente pentru a facilita utilizarea de către copil și care nu necesită mișcări complexe ale încheieturii mâinii precum cele ale mărcii Num Num. Iar când nu mai vrea să mănânce, știe și el foarte bine să o semnifice închizând gura sau întorcând capul! În mod clar, nu există o modalitate greșită sau corectă de a face acest lucru, principalul lucru este să vă respectați copilul și atracția lui pentru mâncare.
Prevenirea riscului de sufocare: DME versus diversificarea tradițională, care este cea mai bună soluție?
„Există o concepție greșită care persistă că un bebeluș care trece prin piure este mai probabil să se sufoce atunci când mănâncă bucăți. Acest lucru este incorect!, liniștește ea. Pentru că indiferent de tipul de diversificare alimentară, un bebeluș are abilitățile de a gestiona piesele. »Va putea scuipa o bucată pe care nu o poate gestiona pentru că este prea mare, de exemplu. Și, există, de asemenea, un reflex numit „timing gag” care provoacă un bulgăre prea mare și insuficient mestecat pentru a fi ejectat din gură. In orice caz acest reflex va disparea daca dam piureuri. Însă, pentru a evita accidentele, trebuie luate la început niște precauții, precum oferirea de bucăți suficient de moi și fragede și evitarea anumitor alimente precum pâinea de tip sandwich, brioșa compactă sau salata.
Tava pentru masa: oferind totul in acelasi timp, o idee foarte buna!
„O să-și mănânce desertul și nu va vrea restul”, „înmuiați-i cartofii prăjiți în crema lui de ciocolată, asta nu se poate”... „Există cultura, miturile, obiceiurile care ne determină să facem lucruri. care uneori sunt contrare a ceea ce poate experimenta copilul ”, notează Marie Ruffier Bourdet. În timp ce oferiți aperitorul, felul principal și desertul în același timp este o idee grozavă de a descoperi alimente. Nu ezitam sa folosim o farfurie cu compartimente. Acest lucru îl va ajuta pe copil să vadă cu ușurință că masa are un început și un sfârșit. De asemenea, îi permite să cuantifice durata mesei, văzând cantitatea de mâncare. Și, desigur, nu impunem un ordin. Poate să înceapă cu desertul, să se întoarcă la felul său de mâncare și chiar să înmuie pastele în iaurt! Mâncatul este o oportunitate de a face multe experimente senzoriale!
Adaptăm mesele la starea de oboseală a copilului nostru
Când un copil de 3-4 ani refuză să mănânce, poți să crezi rapid că este un capriciu. Dar, de fapt, poate fi nevoie de prea mult efort din partea lui. „De fapt, abilitățile de mestecat nu sunt mature până la vârsta de 4-6 ani! Și abia la această vârstă a mânca nu mai necesită un maxim de energie”, asigură Marie Ruffier Bourdet. Dacă este obosit sau bolnav, este mai bine să-i oferi texturi mai simple precum supe sau piure de cartofi. Acesta nu este un pas înapoi, ci o soluție unică. La fel, dacă este reticent să mănânce singur atunci când o face de obicei. Poate avea nevoie de ajutor doar la un moment dat. Așadar, îi dăm puțin ajutor.