Cuprins
– Efelidele (pistruii) nu sunt defecte ale pielii, apar la persoanele cu pielea deschisă la culoare, pot apărea brusc sau pot dispărea brusc. În același timp, pistruii pot fi tratați într-un mod complex, dar nu poți scăpa de ei pentru totdeauna. Vă va ajuta să înțelegeți mai în detaliu această problemă. dermatovenerolog, cosmetolog, candidat la stiinte medicale Kristina Arnaudova.
Cum să scapi de pistrui acasă
În timpul sezonului însorit, mulți oameni se confruntă cu problema pigmentării pielii. Aspectul de pistrui, sau altfel efelide, este caracteristic bărbaților și femeilor, precum și copiilor. Persoanele cu pielea deschisă și părul predispus la arsuri solare sunt cele mai susceptibile. Recunoașterea pistruilor este foarte simplă – pete clare de culoare roșie, maro deschis sau închis, împrăștiate pe zonele expuse ale corpului și ale feței din cauza contactului cu soarele.
În cele mai multe cazuri, pistruii nu necesită tratament. Dar dacă provoacă disconfort psihologic și arată inestetic, acesta este un motiv rezonabil pentru a găsi o terapie potrivită pentru a corecta această problemă. Pistruii nu pot fi eliminați pentru totdeauna, deoarece cel mai adesea sunt cauzați de un factor ereditar. Apariția la acele persoane care anterior nu erau predispuse la apariția lor poate indica modificări hormonale în organism: sarcină, boli hepatice, tulburări metabolice. Stresul constant poate declanșa și apariția pistruilor.
Tratamentele faciale obișnuite le pot face mai puțin vizibile. La domiciliu, acest lucru este fezabil, cu ajutorul unor produse cosmetice speciale, care includ:
Produse de exfoliere (peeling)accelerarea reînnoirii celulare. Pot fi produse cu procente reduse pe baza de acizi din fructe: lactic, glicolic sau citric.
crema de albire, reface ușor suprafața pielii și ajută la obținerea unui ten mai uniform. Poate include ingrediente precum: acizi, vitamina C și extracte de citrice, extracte din plante (ruș, mur, rădăcină de lemn dulce).
Măști, conținând în compoziția sa componente exfoliante și strălucitoare (acizi din fructe, vitamina C, vitamina A și extracte din alte plante), care în final vor face pielea mai ușoară și pistruii mai puțin vizibili.
Ser cu vitamina C, un produs modern si in acelasi timp cautat pe piata cosmetica, pentru cei care viseaza la o piele stralucitoare si un ten uniform. În plus, vitamina C este un antioxidant excelent care luptă împotriva radicalilor liberi și încetinește procesul de distrugere a colagenului.
Sezonul ideal pentru a lupta cu pistruii este perioada toamna-iarna. Cert este că acizii și retinoizii cresc fotosensibilitatea pielii și pot provoca apariția hiperpigmentării. Prin urmare, atunci când utilizați astfel de produse cosmetice pentru pielea dvs., mai ales vara, aveți grijă, nu uitați de protecție solară. Dacă doriți, puteți încerca să vă ușurați pistruii cu ajutorul remediilor populare.
Retete traditionale
Mască de castravete. O mască făcută din castravete proaspăt poate da un efect bun. Pentru a face acest lucru, radeți un castravete și adăugați o lingură de ulei de măsline. Aplică consistența rezultată pe față și lasă timp de 15 minute. Apoi clătiți cu apă rece. De asemenea, puteți folosi doar suc de castraveți ca tonic facial.
masca cu piure de mere. Pentru prepararea acestuia veți avea nevoie de: 2 linguri. sos de mere fără zahăr adăugat, 1 lingură. fulgi de ovaz, lingurita miere, 2 linguri suc de lamaie. Amesteca porii de mere, fulgi de ovaz, miere si suc de lamaie. Aplicați amestecul rezultat pe fața curățată timp de aproximativ 10 minute. Când spălați masca, masați-vă fața cu mișcări circulare – astfel veți obține efectul de exfoliere ușoară a pielii. Apoi aplicați o cremă hidratantă facială.
Masca de castravete cu lamaie. Rade castravetele și stoarce în el sucul de la o jumătate de lămâie. Aplică consistența rezultată pe pielea curățată a feței timp de aproximativ 10 minute. După ce timpul a trecut, clătiți și aplicați o cremă de față hidratantă.
Mască din fulgi de ovăz. Fulgii de Hercule au un efect tonic, de luminozitate asupra pielii. Pentru a pregăti masca, măcinați mai întâi fulgii de ovăz, apoi turnați peste ele apă clocotită. Adăugați un gălbenuș de ou și linguriță. ulei de masline. Aplicați masca pe pielea curată a feței și țineți-o timp de 20 de minute. Apoi clătiți cu apă.
Mască cu grepfrut și iaurt. Stoarceți sucul dintr-o jumătate de grapefruit într-un recipient pregătit. Adăugați ½ cană de iaurt natural și amestecați. Aplicați masca într-un strat gros pe față și lăsați să acționeze 10 minute. Clătiți cu apă rece și aplicați o cremă hidratantă.
Pe lângă măști, puteți folosi infuzii special preparate dintr-un decoct de ierburi sau citrice.
Infuzie de patrunjel. Pentru gătit, veți avea nevoie de o grămadă de pătrunjel.
Pătrunjelul se toacă mărunt și se toarnă peste el apă clocotită. Lăsați conținutul să se infuzeze câteva ore. Ștergeți fața cu decoctul rezultat de până la 2 ori pe zi. Apoi folosește-ți crema hidratantă.
Infuzie de coajă de lămâie și ghimbir. Această infuzie tonifică și luminează perfect pielea feței, inclusiv pistruii. Pur și simplu pregătiți coji proaspete de lămâie și ghimbir și turnați apă clocotită peste ele. Lăsați conținutul să se infuzeze câteva ore. Ștergeți-vă fața cu decoctul rezultat de 2 ori pe zi.
Prevenirea apariției pistruilor pe față
Metode importante de prevenire a pistruilor sunt:
- Mijloace de protecție solară. Bună protecție împotriva expunerii UV a pielii, care previne apariția pistruilor. Alegeți o protecție solară cu un SPF ridicat.
- Frizură. În zilele însorite, încercați să purtați o pălărie cu boruri largi sau luați o alternativă, o umbrelă.
- Reduceți expunerea la soare. Vara, în orele cele mai calde de la 11:16 la XNUMX:XNUMX, dacă este posibil, nu ieși afară.
- Vitamina C și PP (acid nicotinic). Adaugă mai multe alimente bogate în vitamina C în dieta ta zilnică, precum și acid nicotinic, care se găsește în carnea de pui, ficat și hrișcă. Lipsa acidului ascorbic și nicotinic poate provoca pigmentări nedorite ale pielii.