Valoarea nutrițională și compoziția chimică.
Tabelul prezintă conținutul de nutrienți (calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale) per 100 g parte comestibilă.
| nutrienţi | Cantitate | Normă** | % din normă în 100 g | % din normă în 100 kcal | 100% normal |
| Valoare calorică | 57 kCal | 1684 kCal | 3.4% | 6% | 2954 g |
| hidrati de carbon | 14.45 g | 219 g | 6.6% | 11.6% | 1516 g |
| Fibre alimentare | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.9% | 20000 g |
| Apă | 85.3 g | 2273 g | 3.8% | 6.7% | 2665 g |
| Frasin | 0.12 g | ~ | |||
| Vitamine | |||||
| beta caroten | 0.003 mg | 5 mg | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
| Luteină + Zeaxantină | 19 μg | ~ | |||
| Vitamina B1, tiamina | 0.225 mg | 1.5 mg | 15% | 26.3% | 667 g |
| Vitamina B2, riboflavina | 0.354 mg | 1.8 mg | 19.7% | 34.6% | 508 g |
| Vitamina B4, colină | 0.3 mg | 500 mg | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
| Vitamina B5, pantotenică | 0.023 mg | 5 mg | 0.5% | 0.9% | 21739 g |
| Vitamina B6, piridoxina | 0.035 mg | 2 mg | 1.8% | 3.2% | 5714 g |
| Vitamina B9, folat | 1 μg | 400 μg | 0.3% | 0.5% | 40000 g |
| Vitamina C, ascorbică | 26.5 mg | 90 mg | 29.4% | 51.6% | 340 g |
| Vitamina K, filochinona | 0.2 μg | 120 μg | 0.2% | 0.4% | 60000 g |
| Vitamina PP, NU | 0.142 mg | 20 mg | 0.7% | 1.2% | 14085 g |
| macronutrienți | |||||
| Potasiu, K | 33 mg | 2500 mg | 1.3% | 2.3% | 7576 g |
| Calciu, Ca | 7 mg | 1000 mg | 0.7% | 1.2% | 14286 g |
| Magneziu, Mg | 6 mg | 400 mg | 1.5% | 2.6% | 6667 g |
| Sodiu, Na | 9 mg | 1300 mg | 0.7% | 1.2% | 14444 g |
| Fosfor, P | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 1.4% | 13333 g |
| Elemente de urmărire | |||||
| Fier, Fe | 0.13 mg | 18 mg | 0.7% | 1.2% | 13846 g |
| Mangan, Mn | 0.2 mg | 2 mg | 10% | 17.5% | 1000 g |
| Cupru, Cu | 22 μg | 1000 μg | 2.2% | 3.9% | 4545 g |
| Seleniu, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.4% | 55000 g |
| Fluor, F | 32.1 μg | 4000 μg | 0.8% | 1.4% | 12461 g |
| Zinc, Zn | 0.03 mg | 12 mg | 0.3% | 0.5% | 40000 g |
| Glucide digerabile | |||||
| Mono- și dizaharide (zaharuri) | 14.11 g | maxim 100 г |
Valoarea energetică este de 57 kcal.
- fl oz = 31.3 g (17.8 kCal)
- ceașcă (8 fl oz) = 250 g (142.5 kCal)
Băutură cu suc de struguri, conservată bogat în vitamine și minerale precum: vitamina B1 - 15%, vitamina B2 - 19,7%, vitamina C - 29,4%
- Vitamina V1 face parte din cele mai importante enzime ale carbohidraților și metabolismului energetic, care furnizează organismului energie și substanțe plastice, precum și metabolismul aminoacizilor cu lanț ramificat. Lipsa acestei vitamine duce la tulburări grave ale sistemului nervos, digestiv și cardiovascular.
- Vitamina V2 participă la reacții redox, îmbunătățește sensibilitatea la culoare a analizorului vizual și adaptarea la întuneric. Aportul insuficient de vitamina B2 este însoțit de o încălcare a stării pielii, a membranelor mucoase, a luminii afectate și a vederii amurgului.
- Vitamina C participă la reacții redox, funcționarea sistemului imunitar, promovează absorbția fierului. Deficitul duce la pierderea și sângerarea gingiilor, sângerări nazale datorită permeabilității crescute și fragilității capilarelor sanguine.
Puteți găsi un ghid complet al celor mai utile produse în anexă.
Etichete: conținut de calorii 57 kcal, compoziție chimică, valoare nutrițională, vitamine, minerale, ce este util Băutură cu suc de struguri, conserve, calorii, nutrienți, proprietăți utile Băutură cu suc de struguri, conservă
2021-02-17