„Sincer”: un basm hipnoterapeutic

În 1982, Anna Gennadievna avea șase ani și jumătate. La începutul lunii ianuarie, ea, în compania mamei, mătușii și vărului ei Slavik, a mers pentru prima dată la bradul de Crăciun de la Casa de Cultură din localitate. Slavik era cu cinci luni mai în vârstă decât Anechka, așa că în acea zi geroasă din ianuarie Slavik avea deja șapte ani, iar Anechka avea încă șase, deși unul și jumătate.

Soarele strălucea ca un gălbenuș de ou pe un cer transparent. Au mers prin zăpada scârțâitoare din ianuarie, iar fulgii de zăpadă stângaci au înțepat-o pe Anya în nas și s-au încurcat în gene. Cu ocazia sărbătorii, fata a fost îmbrăcată într-o rochie verde tricotată de bunica. Bunica a decorat-o cu beteală și paiete, iar rochia s-a transformat într-un costum de brad.

S-a făcut un costum de pui pentru Slavik. Era format din pantaloni harem din satin galben și același tricou. Coroana costumului – la propriu – era un cap de pui. Mama lui Slavik a cusut o șapcă galbenă, atașând un cioc portocaliu din carton în loc de vizor, iar în mijlocul șapei a cusut un pieptene tăiat din cauciuc spumă și vopsit cu guașă stacojie. În bătălia pentru cel mai bun costum de Anul Nou, toate rudele au prezis primul loc pentru Slavik.

Pârâurile și râurile de la copii și părinți curgeau centripet la intrarea în Casa de Cultură, în fața căreia s-au transformat într-un pârâu puternic zumzăiat, revărsând în holul clădirii. Adulții au fost avertizați în prealabil că spectacolul este destinat doar copiilor care vor fi în sală fără părinții lor. Prin urmare, în drum spre brad, ambele mame le-au dat copiilor instrucțiuni despre cum să se poarte. Mama Anyei a ordonat cu strictețe să nu-și părăsească fratele pentru un singur pas, de teamă că fiica ei s-ar putea pierde într-o masă uriașă de copii.

Odată ajunși în clădire, cei patru magnifici au fost infectați instantaneu de agitația generală. Părinții în fiecare minut mai drăguți copii, scuturându-i și pieptănându-i. Copiii s-au zbătut, au alergat prin hol și au devenit din nou dezordonați. Holul arăta ca un coteț uriaș de găini. Costumul de pui a fost pe măsură.

Scoțându-și haina grea în carouri, Slavik și-a tras cu bucurie pantalonii harem din satin peste pantaloni și s-a strecurat în tricou. Cu o mândrie incredibilă, și-a legat o șapcă cu ciocul și pieptene sub bărbie. Satinul galben strălucea și strălucea. Împreună cu el, Slavik a strălucit și a strălucit, iar Anna Gennadievna timp de șase ani și jumătate și-a înghițit cu invidie saliva: costumul de brad de Crăciun nu putea fi comparat cu costumul de pui.

Brusc, de undeva a apărut o doamnă de vârstă mijlocie, cu o coafură înaltă, îmbrăcată într-un costum maro. Cu aspectul ei, ea i-a amintit lui Anechka de o stâncă inexpugnabilă dintr-un basm despre un munte amuzant, dar echitabil (a existat un astfel de basm vietnamez).

Destul de ciudat, vocea „stâncii” era destul de blândă și în același timp tare. Arătând spre foaier cu mâneca ei maro, ea le făcu semn copiilor să o urmeze. Părinții erau pe cale să se repeze în aceeași direcție, dar „stânca” a trântit cu pricepere ușa de sticlă care despărțea foaierul și vestibulul chiar în fața nasului lor.

Ajunsă în foaier, doamna „stâncă” a spus cu voce tare: „Copii care au sub șapte ani, ridicați mâna și veniți la mine. Cei peste șapte, rămâneți unde sunteți.” Anya nu a vrut să-l părăsească pe Slavik, în vârstă de șapte ani, pentru o mătușă rock de neînțeles, dar în familia lor era obișnuit să spună adevărul. Este mereu. Și Anna Gennadievna, închizând ochii, a făcut un pas înainte spre necunoscut. Incertitudinea a dus-o pe ea și pe fete și băieți ca ea de-a lungul parchetului cu model al foaierului până la sală. „The Rock” i-a așezat rapid pe copii în rândurile din față și la fel de repede a dispărut.

De îndată ce Anna Gennadievna s-a lăsat jos pe un scaun visiniu tapițat cu velur, a uitat imediat de fratele ei. O perdea incredibilă a apărut în fața ochilor ei. Suprafața sa era brodată cu paiete, între care scânteiau soarele, luna și stelele. Toată această splendoare sclipea, scânteia și mirosea a praf.

Și Anna Gennadievna a experimentat o stare atât de confortabilă și plăcută încât, îndrăzneață, și-a pus mâinile pe cotierele din lemn, lustruite de timp. În dreapta ei stătea o fată roșcată înspăimântată, iar în stânga ei un băiat cu mustața pictată, îmbrăcat în pirat.

Se auzi un bâzâit în hol, ca într-un bazar oriental. Și pe măsură ce lumina s-a stins treptat, zumzetul s-a domolit. Și în cele din urmă, când luminile s-au stins și holul a devenit complet liniștit, cortina s-a deschis. Anna Gennadievna a văzut o pădure de iarnă minunată și locuitorii ei. Ea a căzut în lumea magică a unui basm, uitând complet de Slavik cu costumul său... și chiar de mama ei.

Unele animale dăunătoare, conduse de Baba Yaga, au răpit-o pe Fecioara Zăpezii, ascunzând-o în pădure. Și numai curajoșii pionieri sovietici au reușit să o elibereze din captivitate. Forțele răului au purtat ireconciliabil o luptă cu forțele binelui, care în cele din urmă au triumfat. Vulpea și lupul au fugit rușinos, iar Baba Yaga a fost reeducată. Părintele Frost, Fecioara Zăpezii și pionierii s-au grăbit să sărbătorească Anul Nou.

Ora alocată spectacolului a zburat într-o clipă. Și în toată această oră, Anechka „a fost” acolo, pe scenă. Împreună cu pionierii curajoși, Anechka a ajutat-o ​​pe Fecioara Zăpezii să depășească intrigile răufăcătorilor. Anna Gennadievna a depășit cu pricepere vulpea, a înșelat lupul prost și i-a invidiat puțin pe pionieri, pentru că aceștia s-au luptat cu răul cu adevărat și s-a prefăcut.

La sfârșitul spectacolului, Anya a bătut din palme atât de tare încât o dor palmele. Moș Crăciun de pe scenă i-a invitat pe toți copiii în hol pentru a vedea costumele în care au venit băieții. Și nici măcar gândul strălucitor al unui favorit clar – un costum de pui – nu a stricat starea de spirit pentru tânăra Anna, că s-a simțit atât de bine după spectacol.

Doamna stâncii a apărut la fel de brusc precum a dispărut. Ea i-a condus repede pe copii din sală în foaier, unde i-a distribuit la fel de repede în jurul bradului de Crăciun. Anya l-a găsit imediat pe Slavik cu ochii – era imposibil să nu observi băiatul galben strălucitor transpirat sub „penajul” de satin. Anna Gennadievna sa strecurat până la Slavik și dintr-o dată și-a amintit clar de ordinul mamei sale „de a nu-și lăsa fratele nici măcar un pas”.

Moș Crăciun a făcut ghicitori, copiii s-au întrecut unii cu alții au strigat ghicitori, apoi au fost concursuri distractive, iar la final toată lumea a dansat. Spre marea ușurare a Annei Gennadievna, premiul pentru cel mai bun costum nu a fost acordat, deoarece Moș Crăciun i-au plăcut absolut toate costumele și nu a putut să-l aleagă pe cel mai bun. Așa că i-a invitat pe toți copiii la cadouri. Cadourile – cutii de hârtie cu urși urât pictați – au fost împărțite de fete frumoase în kokoshniks de carton.

După ce au primit cadourile, Anechka și Slavik, emoționați și fericiți, au ieșit în hol, unde mamele lor îi așteptau. Încăpățânatul Slavik s-a eliberat în cele din urmă de „penajul” galben. După ce și-au îmbrăcat îmbrăcămintea exterioară, mamele obosite de așteptare și copiii fericiți au plecat acasă. Pe drum, Anechka i-a povestit mamei sale despre vulpea vicleană, lupul prost, trădătoarea Baba Yaga.

La un moment dat, în povestea ei, a fulgerat o frază că Anya și fratele ei stăteau separat în hol. Mama, cu o amenințare tot mai mare în voce, a întrebat de ce. Și Anechka a povestit sincer cum mătușa ei „rock” a dus-o pe ea și pe alți copii în sală, pentru că aveau mai puțin de șapte ani. Prin urmare, ea s-a așezat aproape chiar la scenă, lângă fata roșcată și băiatul pirat, și putea vedea totul foarte clar. Iar băieții mai în vârstă și Slavik stăteau în rândurile din spate.

Cu fiecare cuvânt, chipul mamei lui Anechkina devenea mohorât și căpăta o expresie severă. Strângându-și sprâncenele, ea a spus amenințător că trebuie să rămână cu Slavik și, pentru asta, pur și simplu a trebuit să nu ridice mâna – atâta tot. Atunci nu s-ar fi despărțit, iar ea ar fi stat lângă fratele ei pentru toată reprezentația!

Anna Gennadievna era perplexă. Ea a răspuns sincer că nu avea încă șapte ani și de aceea stătea într-un loc bun aproape lângă scenă – celor mai mici li se atribuiau locuri mai apropiate. Ce e rău în asta?

Mama a acuzat-o pe Anya de proastă concepție („Ce cuvânt ciudat”, a gândit fata). Femeia a continuat să-și reproșeze fiicei. Se pare că trebuie să te gândești cu capul înainte de a face ceva (altfel Anna Gennadievna nu știa despre asta)! Acesta a fost urmat de un exemplu stupid despre cum toată lumea va merge cu siguranță să sară de la etajul al nouălea și de o întrebare retorică: „O să sari și tu?”

O bună dispoziție s-a topit ca un popsicle pe un calorifer. Anya nu voia să-l piardă. A trebuit să îmi fac scuze și să mă apăr, explicându-i mamei că onestitatea este o calitate foarte bună și importantă și că atât mama, cât și tata, și bunica lui Anechka spuneau mereu că trebuie să fii sincer, și chiar și pionierii din basm. a vorbit despre asta.

Prin urmare, ea, Anya, a procedat cinstit, spunând că nu avea încă șapte ani, la fel ca acel băiat din povestea despre cuvântul de onoare. La urma urmei, mama însăși a dat în mod repetat acest băiat ca exemplu. Ce s-a spus în acea poveste? „Rămâne de văzut cine va fi acest băiat când va crește, dar oricine ar fi, poți garanta că va fi o persoană reală.” Anya și-a dorit foarte mult să devină o persoană reală, așa că pentru început a devenit sinceră.

După un astfel de atu literar, furia mamei s-a domolit, iar Anna Gennadievna a înțeles clar pentru ea însăși că onestitatea este o baghetă magică care stinge furia altcuiva.

Au trecut anii. Anya s-a transformat într-o adevărată Anna Gennadievna. Avea o haină de nurcă și un întreg departament de angajați de care era responsabilă.

Anna Gennadievna era o persoană inteligentă, erudită, dar nesigură, timidă. Vorbind două limbi străine, cunoașterea elementelor de bază ale managementului, managementului personalului și contabilității, ea a luat toate aceste abilități de la sine înțeles. Prin urmare, desigur, a crescut și numărul de cazuri pe care le-a efectuat, în timp ce salariul a rămas același.

Dar viața este aranjată atât de interesant, încât mai devreme sau mai târziu pune totul la locul său.

Angajații renunță uneori în căutarea unui loc de muncă mai bun, femeile s-au căsătorit, bărbații au mers la promovare și numai Anna Gennadievna nu a mers nicăieri. Sau, mai degrabă, mergea la muncă – în fiecare zi, de câte cinci ori pe săptămână – dar asta nu o ducea nicăieri. Și chiar în cele din urmă a dus la o fundătură.

Fundătura s-a strecurat neobservată într-o zi geroasă de iarnă. El i-a subliniat că pentru un salariu își face treaba, parte din munca lui Kirill Ivanovici, care a fost recent transferat într-un alt birou, cea mai mare parte din munca lui Lenochka, care s-a căsătorit, și o grămadă de alte sarcini mici și sarcini pe care cu siguranță nu este obligată să le îndeplinească. Anna Gennadievna a încercat să-și amintească când aceste cazuri au intrat în cercul îndatoririlor ei, dar nu a reușit. Se pare că s-a întâmplat cu mult timp în urmă.

Un nod mi s-a rostogolit în gât. Pentru a nu izbucni în lacrimi, Anna Gennadievna s-a aplecat și a început să lege șireturile inexistente. Dar de îndată ce capul a coborât, lacrimile au țâșnit din ochi, ca un șuvoi de apă dintr-un baraj rupt. Se simțea zdrobită și spulberată, simțind greutatea fundului îngrămădit în intestine.

Absența lui Lenochka, Kirill Ivanovich și alții s-a dovedit a fi de mare ajutor. Nimeni nu i-a văzut lacrimile. După ce a plâns exact 13 minute, ea și-a dat seama în sfârșit că ceva trebuie schimbat urgent în viața ei. În caz contrar, impasul îl va zdrobi complet.

Întorcându-se acasă după muncă, Anna Gennadievna a găsit telefonul unei colege de clasă care știa totul pentru că era căsătorită cu un anchetator.

Ai nevoie urgent de un psiholog! Nu vei ieși singur din această gaură”, a spus cu încredere colegul de clasă după ce a ascultat povestea de conștientizare a Anyei. – Soțul meu avea un fel de magician. Îți voi trimite o carte de vizită.

O jumătate de oră mai târziu, o fotografie a unei cărți de vizită sidef cu numărul de telefon al magicianului sufletelor umane a indicat sosirea acesteia făcând clic în mesager.

Pe cartea de vizită scria „Stein AM, hipnoterapeut”. "Esti barbat sau femeie?" Vocea lui Evstigneev răsuna în capul lui. „Și care este, de fapt, diferența...” se gândi Anna Ghenadievna și forma numărul cu o mână tremurândă.

Spre marea ei ușurare, hipnoterapeutul s-a dovedit a fi Alexandra Mikhailovna. „Totuși, este cumva mai ușor cu o femeie”, gândi Anna Gennadievna bucuroasă.

În ziua și ora stabilite, Anna Gennadievna a venit la hipnoterapeut. Stein era o brunetă de vârstă mijlocie îmbrăcată în blugi și un gât maro. Anna Gennadievna a prins chiar și o oarecare asemănare exterioară cu ea însăși, ceea ce a făcut-o fericită.

Cabinetul hipnoterapeutului era scăldat într-o lumină slabă, diluată cu strălucirea albastru-neon a unui acvariu în care înotau cozi roșii ca niște crapi mici. În mijlocul biroului era un fotoliu visiniu. Tapițat cu velur. Cu cotiere din lemn lustruit. Sincer!

Stein a invitat-o ​​pe Anna Gennadievna să se așeze, arătând spre fotoliul cu mâneca ei maro. În acel moment, undeva adânc în interiorul corpului sau al capului – Anna Gennadievna însăși nu a înțeles unde exact – s-a auzit un clic și partea superioară a început să se relaxeze. La fiecare viraj, unele sunete sau imagini au sărit de pe el. Au izbucnit rapid și au dispărut imediat în mintea Annei Gennadievna, fără a-i oferi ocazia să le realizeze. Doar cel mai slab miros de praf îi gâdila nările.

Și asta s-a întâmplat de ceva vreme, până când Anna Gennadievna a simțit cotierele lustruite de timp sub coate. Și a apărut instantaneu acolo, pe bradul de Crăciun din Casa de Cultură în 1982. Stein spunea ceva, dar Anna Gennadievna nu a ascultat-o, sau mai bine zis, a auzit-o, dar nu a înțeles, nu a fost conștientă de ea. cuvinte, sau, pentru a fi absolut precis, era conștient, dar într-un fel diferit. Și Stein a continuat să vorbească, să vorbească, să vorbească... Și la un moment dat, Anna Ghenadievna a început să înoate.

Ea a navigat într-o mare galbenă de satin, pe valurile căreia pluteau scoici de cauciuc stacojiu, iar aceste valuri miroseau a mandarine și ace de pin, iar pe palme era o urmă lipicioasă de ciocolată topită, iar în gură - gustul ei amar. … Și undeva în depărtare, o velă singură era albă și, apropiindu-se treptat, a devenit mai distinctă și mai distinctă…

Și deodată Anna Gennadievna și-a dat seama că aceasta nu era o pânză, ci o pagină ruptă dintr-o carte. Și a încercat să deslușească cuvintele tipărite care se formau în propoziții. Dar ea nu le putea citi în niciun fel, pentru că literele dansau tot timpul, își schimbau dimensiunea și schimbau locurile...

Deodată, o vulpe cu o cravată de pionier la gât a apărut de undeva. Ea a zâmbit cu mustața vopsită și a bătut cu laba la un cuvânt. Se auzi un zgomot caracteristic de rupere a hârtiei și o bucată mică de pânză, ca o frunză de toamnă, căzu la picioarele Annei Gennadievna. "Sincer". Leonid Panteleev”, a citit ea.

„Și cântecele au luat chibrituri, s-au dus la marea albastră, au aprins marea albastră...” – vela s-a aprins și a luat foc, iar Anna Gennadievna a văzut cum flacăra a ars treptat cuvintele, transformându-le în cenuşă... Și cenușa s-a transformat în fulgi de zăpadă stângaci, care amuzanți au înțepat-o pe Anna Gennadievna în nas și s-au încurcat în gene...

Și sub scârțâitul zăpezii din ianuarie, Anna Gennadievna se simțea ca o coadă roșie de voal, asemănătoare unui caras mic, mângâindu-și încet înotătoarea voalului în adâncurile neonului... albastrul oceanului, dispărând acolo pentru totdeauna...

„Trei... doi... unu”, s-a auzit aproape deasupra urechii Annei Ghennadievna și a vrut imediat să deschidă ochii. Vizavi de ea, Stein stătea încă, cu aceeași lumină înfundată în jurul ei. Anna Gennadievna s-a întins... și deodată simți că zâmbește. Era ciudat și neobișnuit. Femeile au mai vorbit puțin, după ce au convenit asupra următoarei întâlniri, după care Anna Gennadievna, mulțumindu-i lui Stein, a părăsit biroul.

Afară s-a întunecat. Ningea. Fulgi de zăpadă care cădeau au înțepat-o amuzant pe Anna Gennadievna în nas și i-au încurcat genele. Cele care ajungeau la pământ s-au dizolvat pentru totdeauna pe asfaltul gri ud, din care zgomotul călcâielor sărea ca o lovitură. Anna a vrut să alerge și să sară, îmbrățișând întreaga lume. Ea ar fi făcut exact asta dacă nu ar fi fost tocuri. Și apoi a decis să calce cu tocuri melodia ei preferată din copilărie. Mișcându-și cuvintele cu buzele și bătând o melodie cu călcâiele, Anna Gennadievna se mișcă de-a lungul bulevardului.

Efectuând o altă cale de rulare cu o întoarcere, ea a dat din greșeală pe spatele cuiva. "Dans?" întrebă spatele cu o voce masculină plăcută. "Cânta!" a răspuns Anna Ghenadievna roșind puțin. „Îmi pare rău, nu am făcut-o intenționat”, a spus ea. „Nimic, totul este în ordine”, a continuat vocea, „ai dansat și ai cântat atât de contagios încât mi-am dorit foarte mult să mă alătur. Te superi?"

Un bărbat și o femeie au mers pe bulevard, vorbind și zâmbind. Din afară, părea că erau prieteni buni, vechi, care nu s-au mai văzut de mulți ani, iar acum au ceva de spus. Mișcările lor erau atât de sincronizate și coordonate încât nu era clar ale cui călcâiele scoteau un zgomot și numai logica sugera că tocurile erau ale femeilor. Cuplul s-a îndepărtat treptat în depărtare până când au dispărut din vedere.

Autorul comentariului

Reacția noastră la cuvinte sau evenimente depinde de interpretarea noastră subiectivă. În funcție de contextul în care plasăm situația, luăm decizii care pot determina cursul viitor al vieții.

Eroina poveștii din copilăria ei a luat o decizie ca singura strategie corectă de comportament. Dar a venit un moment când această strategie a încetat să funcționeze. Eroina a reușit să depășească criza doar cu ajutorul hipnozei ericksoniene.

Cum functioneaza? Sarcina hipnozei Ericksonian este de a elimina sau reduce impactul negativ al experiențelor experimentate. Fondatorul Milton Erickson credea: „Dacă poate exista durere fantomă, atunci poate că există plăcere fantomă”. În timpul terapiei Ericksonian, există o schimbare de context. Imaginile vii, senzuale evocă senzații pozitive asociate experienței prin activarea de noi conexiuni neuronale. Concentrarea asupra senzațiilor interioare face posibilă dezvăluirea adevăratului „eu”, care în stare normală este menținut în cadrul conștiinței.