Gatiti bulionul de varza 15 minute.
Bulion de varză
Produse
Varză - 150 de grame
Apă - 1 litru
Cum se gătește bulion de varză
1. Spălați varza, separați foile vechi.
2. Tocăm varza și punem într-o cratiță.
3. Se toarnă 1 litru de apă peste varză.
4. Se fierbe bulionul timp de 15 minute.
5. Strecoară bulionul - Bulionul tău de varză este gătit!
Fapte delicioase
– Supa de varză este folosită pentru alimentație, în special atunci când se încearcă slăbirea. Supa de varză se consumă la 30 de minute după masă sau în locul acesteia. Sarea și condimentele nu se adaugă în bulion.
- Bulionul de varză „înșeală” corpul, calmând senzația de foame. În plus, bulionul de varză este hrănitor.
- În cantități mari, bulionul de varză poate fi dăunător organismului. Bulionul de varză, dacă mergeți prea departe cu el, va „curăța” corpul și de nutrienți.