Cuprins
Ați auzit vreodată de hallux valgus? De fapt, acestea sunt oribile bunions ale piciorului care se dovedesc a fi inestetice si care pot si doare. Deci cum poti calma durerea pe care o provoaca? Care sunt remediile corecte pentru a o depăși o dată pentru totdeauna?
Astăzi vă sugerez să apelați la sfaturi si remedii naturiste care te va ajuta să scapi de acea deformare neplăcută a degetului mare, care provoacă uneori durere. Pași de adoptat, rețete de preparat, produse naturale de aplicat pe partea în cauză, vă invit să descoperiți diferite moduri de a proceda.
Diferite rețete naturale pentru tratarea bunilor de la picior
Caracterizată printr-o veziculă tare, bombată, îmboagatul piciorului poate să stea uneori în cale atunci când purtați pantofii. În unele cazuri, se dovedește a fi ereditar.
Pentru mica lectie, haluce valgus este o acumulare de sare, a cărei apariție este cauzată de gută, gripă, alimentație deficitară, amigdalita, inflamația acută a articulațiilor. Poate ai ghicit și tu, purtarea pantofilor incomozi poate, de asemenea provoacă oignone la picioare.
Daca ca si mine aceste deformari iti sunt atat de respingatoare incat nu mai vrei sa-ti arati picioarele, adopta una dintre aceste cateva retete, ca sa zic asa de la bunica, si vei vedea rezultate destul de curand.
Prima reteta bazata pe foi de dafin
Această rețetă urmează să fie folosită ca tratament timp de aproape două luni. Ar trebui să observați schimbări în doar 10 zile. Te vei simți calm, iar durerea se va atenua și apoi va dispărea. Iată cum ar trebui să o faci.
- – Seara, amestecați o lingură de foi de dafin zdrobite cu sos, în 300 ml apă.
- – Gatiti amestecul timp de cinci minute.
- – Păstrați acest amestec într-un recipient izolat peste noapte.
- – A doua zi, scoateți frunzele din lichid și beți câteva înghițituri în timpul zilei. Nu înghiți tot amestecul în același timp!
Faceți această rețetă trei zile la rând, făcând un nou amestec în fiecare seară. Opriți tratamentul timp de o săptămână și apoi repetați-l o săptămână mai târziu. Dacă abuzați de el, poate deveni dăunător. Nu fi surprins dacă se întâmplă să urinezi mai des. Acesta este doar un semn că sarea din corpul tău se dizolvă.
A doua reteta bazata pe uleiuri vegetale si uleiuri esentiale
Pentru aceasta a doua reteta vom folosi proprietatile curative ale uleiurilor vegetale, combinate cu cele ale uleiurilor esentiale.
- – Începeți prin a face un amestec din 7 ml ulei de floarea soarelui și 3 ml ulei de sunătoare.
- – Adăugați 8 picături de ulei esențial de super lavandă, 6 picături de ulei esențial de lămâie, eucalipt și 6 picături de ulei esențial de mentă.
- – Dacă doriți, puteți adăuga și vitamina E sub formă lichidă.
Odata obtinut amestecul, intindeti-l peste ceapa piciorului. Va ameliora eficient durerea cauzată și va reduce umflarea.
A treia reteta bazata pe suc de lamaie si iod
Pentru această ultimă rețetă, vă invit să descoperiți beneficiile sucului de lămâie și iodului pe oungă. Trebuie doar să pregătiți un amestec din cele două ingrediente, în părți egale, apoi să-l turnați într-un borcan. În fiecare seară, înainte de culcare, ia o bile de bumbac pe care o vei înmui în acest amestec, apoi acoperă ceapa cu remediul, bătând ușor.
Lăsați amestecul să stea peste noapte pe ceapă, apoi a doua zi, spălați bine. Apoi îmbracă-ți pantofii care vor oferi un confort apreciabil picioarelor tale. Mai presus de toate, nu purta pantofi prea strâmți, deoarece acest lucru ar putea să îți dureze și mai mult picioarele.
Citiți: Beneficiile sucului de lămâie și bicarbonatului de sodiu
Produse naturiste pentru remedierea bunionilor piciorului
Deși consultația medicală este recomandată uneori pentru tratarea bunionului piciorului, există totuși tratamente naturiste pe care le poți adopta pentru a calma durerea și pentru a reduce în mod natural dimensiunea datorată bunionului.
ardei rosu
Dintre produsele naturale capabile să micșoreze ceapa, putem aminti mai întâi ardeiul roșu. Această legumă conține o cantitate mare de capsaicină, un element care ajută la reducerea durerii cauzate de hallux valgus.
Urmați pașii de mai jos pentru aplicarea remediului:
- – Tăiați mai întâi ardeiul roșu în jumătate.
- – Scoateți sucul.
- – Efectuați un masaj ușor cu sucul, și voilà!
Acoperiți-vă piciorul cu un bandaj, astfel încât remediul să funcționeze corect. Repetați acest lucru de două ori pe zi.
sare Epsom
Sarea Epsom este un produs natural pe care îl puteți cumpăra de la o farmacie sau un magazin alimentar. Acest produs este ieftin și este folosit în principal ca sare de baie. Vă va ajuta să reduceți semnificativ dimensiunea bunionului și să diminuați durerea.
Pentru tratamentul pe care vi-l ofer aici:
- – Se amestecă o jumătate de cană din această sare cu aproximativ 5 litri de apă,
- – Turnați totul într-o găleată.
- – Cufundă-ți piciorul în găleată timp de un sfert de oră. Efectuați acest tratament de două ori pe zi.
Ulei de ricin
Uleiul de ricin este cunoscut în principal pentru proprietățile sale antiinflamatorii. Acest lucru ajută la ameliorarea durerii și la reducerea nodulului.
Pentru utilizarea sa, iată cum ar trebui să procedați:
- – Luați o jumătate de cană de ulei,
- – Se incinge intr-o cratita la foc mic.
- – Luați o cârpă pe care ați impregnat-o cu ulei.
- – Acoperiți ceapa cu cârpă.
- – Înfășurați apoi cu un prosop pentru a menține caldă zona de tratat.
Efectuați această operație de trei ori pe zi. Durerea va fi calmată și chiar va fi absorbită complet.
Citește: 23 de utilizări ale oțetului de cidru de mere
Câteva lucruri simple de făcut zilnic
Pe lângă cele câteva tratamente naturiste pe care vi le-am prezentat mai sus, anumite acțiuni și sfaturi vă vor permite să scăpați complet de oignone.
Mic exercițiu de practicat pe picioare
Efectuând exerciții adecvate, veți reuși să stopați dezvoltarea bunionului. Câteva secvențe mici de efectuat de mai multe ori pe zi vă vor ajuta să reduceți durerea cauzată de halux valgus.
Pentru a începe, trageți degetele de la picioare vertical, ținând poziția timp de aproximativ zece secunde. Lucrați puțin mai mult pe degetul mare de la picior, care este mai predispus la bunions. Repetați exercițiul de mai multe ori pe parcursul zilei.
Un masaj ușor la picioare
Efectuarea unui masaj ușor pe partea afectată poate fi utilă în ameliorarea problemelor de bunion ale piciorului. Într-adevăr, masajul poate ajuta la scăderea inflamației cauzate de bunion și la calmarea durerii.
Comprese reci și calde
Aplicarea unei comprese calde pe picior va ajuta la reducerea durerii. Acest lucru favorizează în același timp circulația sângelui sub picior, ceea ce ajută la reducerea veziculelor.
Pe de altă parte, puteți folosi comprese reci. Tot ce trebuie să faci este să aplici un cub de gheață pe piciorul dureros. Îți va face mult bine.
Dacă ți-au apărut bunuri pe picior, nu te panica. Adoptând îngrijirea naturală potrivită, vei reuși rapid să scapi de ea.
Trebuie să știi că acestea se pot datora calității proaste a pantofilor tăi sau a modului în care mergi. Dacă aveți întrebări, vă rugăm să nu ezitați să postați comentariile dvs., voi încerca să le răspund corect.
În cele din urmă, vă invit să urmați aceste câteva recomandări pentru a evita oinge și în cel mai rău caz, pentru a înrăutăți situația.
Păstrați o greutate stabilă, astfel încât să nu creșteți durerea de a fi supraponderal. De asemenea, consumă mai mult calciu, vitamina A, C și D pentru a-ți întări oasele. În cele din urmă, poartă pantofi confortabili și destul de largi.