Cum să înveți să renunți cu ușurință la oameni: sfaturi de la un psiholog

Oamenii se țin adesea de relații care au trecut de mult. La urma urmei, amintirile calde încălzesc sufletul și dau senzația că totul se poate îmbunătăți. De fapt, este mult mai eficient să înveți să renunți la cei care au fost cândva apropiați și să te deschizi către noi experiențe. Cum să o facă?

Fiecare relație ne învață ceva, datorită lor ne dezvoltăm. Unii ne fac mai puternici și mai buni, alții ne fac mai precauți, mai puțin încrezători, iar unii ne învață să iubim. Cu toate acestea, nu toți oamenii trebuie să rămână neapărat în viața noastră, oricât de plăcute ar fi amintirile despre ei.

Prieteniile, ca și relațiile în general, suferă schimbări naturale de-a lungul vieții. În copilărie, avem mulți prieteni și toți sunt cei mai buni. În adolescență și tinerețe, de regulă, există o companie consacrată, iar până la vârsta de treizeci de ani, majoritatea oamenilor vin cu unul, dovedit de ani de zile, cel mai bun prieten și apoi cu noroc.

În procesul de a deveni o persoană, o persoană își formează propria poziție de viață, standarde morale, principii și reguli.

Și dacă la o anumită etapă, formând un mediu apropiat, nu ați putea acorda prea multă importanță acestui lucru, atunci odată cu vârsta aceste principii încep să se manifeste din ce în ce mai clar. Oamenii cu valori diferite se separă în cele din urmă de mediul tău și merg pe drumul lor.

Din păcate, adesea oamenilor le este frică să rezolve lucrurile, să îndure și să aleagă o „lume rea”. Motivele pentru aceasta sunt diferite:

  • frica de a părea rău în ochii altora,

  • frica de a schimba modul obișnuit de viață,

  • teama de a pierde un beneficiu secundar

  • nedorinta de a arde poduri: pacat ca au construit atatea!

Se pare că o persoană se face ostatică din cauza fricii că nu poate sau nu va face față fără altul. În loc să meargă înainte, el rămâne blocat într-o relație învechită.

Cea mai sigură cale nu este să ții o persoană aproape cu forța, ci să privești realist și sobru starea de lucruri existentă. Trebuie să te asculți și să răspunzi la întrebările: cât de confortabil ești în această relație? Această persoană este bună cu tine? Chiar nu poți trăi fără această persoană sau este un obicei/frică/dependență? 

Cu cât răspunsul tău este mai sincer, cu atât mai repede vei înțelege adevărul.

Nicio persoană nu este proprietatea ta, fiecare are propriile dorințe, obiective și planuri.

Și dacă se depărtează de ale tale, nu trebuie să-ți lege pe persoana iubită de tine în toate felurile, să nu manipulezi, să nu încerci să refaci, ci să-i dai drumul, să-i dai ocazia să meargă pe propriul său drum.

Va deveni mai ușor atât pentru tine, cât și pentru celălalt, pentru că tu alegi libertatea. Puteți umple partea eliberată a vieții de zi cu zi cu orice doriți - cu rude și prieteni cărora le poate lipsi cu adevărat acest lucru, munca și realizarea de sine și chiar doar relaxare și hobby-uri. 

Într-un fel sau altul, este mai bine să te împrăștii fără pretenții și insulte reciproce, dar cu recunoștință și respect, pentru că odată ai avut o relație caldă.

Lasă un comentariu