Hipotensiune
Conținutul articolului
  1. descriere generală
    1. Tipuri și cauze ale dezvoltării
    2. Simptome
    3. Complicațiile
    4. Prevenirea
    5. Tratamentul în medicina generală
  2. Alimente sănătoase
    1. etnostiinta
  3. Produse periculoase și nocive
  4. Surse de informare

Descrierea generală a bolii

Aceasta este o patologie în care tensiunea arterială a unei persoane este sub medie. Presiunea normală este raportul dintre partea superioară (care se mai numește a tensiunii arteriale sistolice) și inferior (sau diastolic) 120/80 mmHg Art., sunt permise mici abateri. Hipotensiunea arterială este diagnosticată atunci când citirile de presiune sunt mai mici decât 90 - 100/60 mm Hg art.

La om, tensiunea arterială și creierul sunt strâns legate. În consecință, cu hipotensiune arterială, apare foamea de oxigen a creierului.

Pentru unii oameni, hipotensiunea este normală. Forma cronică de hipotensiune se poate manifesta la tinerii cu vârsta cuprinsă între 20 și 30 de ani, ca o patologie concomitentă. Deși toate grupele de vârstă sunt susceptibile la această boală, totuși, recent, accentul sa schimbat de la grupul de vârstă mai tânăr la cel mai în vârstă și acționează ca unul dintre simptomele accidentului vascular cerebral ischemic. Persoanele subțiri în vârstă și femeile însărcinate sunt, de asemenea, predispuse la hipotensiune.

Tipuri și cauze ale hipotensiunii arteriale

Hipotensiunea arterială nu este adesea considerată ca o boală independentă, ci mai degrabă ca unul dintre simptomele unei anumite patologii. Hipotensiunea poate fi cauzată de următorii factori:

  • distonie vasculară;
  • administrarea anumitor medicamente, care pot avea hipotensiune arterială în reacțiile adverse;
  • tulburări congenitale ale inimii - un defect sau prolaps;
  • o scădere semnificativă a volumului de sânge cu deshidratare sau în caz de pierdere de sânge;
  • boli precum insuficiență renală, diabet zaharat, otrăvire, hemoglobină scăzută, arsuri;
  • deshidratarea organismului;
  • Postul prelungit;
  • insuficiență cardiacă cronică;
  • ulcer peptic;
  • scăderea tonusului vascular în caz de otrăvire, alergii sau tulburări autonome ale sistemului nervos.

În funcție de motivele care o determină, hipotensiunea arterială este clasificată în:

  1. 1 primar - este o formă de patologie asemănătoare nevrozei vaselor cerebrale. Poate fi cauzat de stres emoțional intens sau stres;
  2. 2 secundar - apare ca o boală concomitentă cu patologii ale glandei tiroide, leziuni ale capului, medicamente de lungă durată, reumatism, hepatită, boli oncologice, ulcere gastrice și tuberculoză.

Foarte des hipotensiunea arterială este un simptom distonie vegetativ-vasculară - o afecțiune dureroasă în care există o perturbare a funcționării sistemului nervos autonom.

Hipotensiunea fiziologică poate apărea și la persoanele sănătoase, în timp ce patologia nu afectează în niciun fel viața pacientului. Se disting și alte forme de hipotensiune arterială:

  • compensatorie - apare la sportivi în timpul efortului fizic intens, acționează ca o reacție de protecție a corpului. În timpul sportului, presiunea crește, iar în repaus scade sub medie;
  • cronic;
  • familiar sau geografic - locuitorii munților și țărilor cu climă foarte rece sau foarte caldă sunt expuși la acesta. Dacă nu există suficient oxigen în aer sau este evacuat, atunci oamenii suferă de presiune scăzută, sângele circulă mai lent pentru a livra oxigen către toate organele;
  • forma acută hipotensiune arterială sau colaps - apare cu o scădere bruscă a presiunii din cauza leziunilor capului, insuficienței cardiace sau otrăvirii acute.

Simptomele hipotensiunii arteriale

Principalul semn al hipotensiunii arteriale este tensiunea arterială scăzută până la nivelul de 100/60 mm Hg. Artă. la bărbați și 90/50 mm Hg. Artă. printre femei. Hipotensiunea poate fi însoțită de următoarele simptome:

  1. 1 durere dureroasă în regiunea inimii;
  2. 2 greață, amețeli până la leșin;
  3. 3 tahicardie;
  4. 4 mâini și picioare reci din cauza transferului de căldură afectat;
  5. 5 durere presantă în cap, de obicei în tâmple;
  6. 6 transpirație crescută;
  7. 7 tulburări de somn;
  8. 8 somnolență, apatie;
  9. 9 paloare a pielii;
  10. 10 instabilitate emoțională;
  11. 11 dispnee;
  12. 12 senzație de rău dimineața;
  13. 13 zgomot în urechi;
  14. 14 scăderea capacității de lucru.

Hipotensiunea arterială este adesea cauzată de constituirea corpului uman. Persoanele cu un tip de corp astenic sunt mai susceptibile la hipotensiune. Copiii și adolescenții suferă adesea de hipotensiune arterială, deoarece circulația sângelui lor nu ține pasul cu creșterea crescută a corpului. În rândul tinerilor, fetele suferă mai mult de hipotonie, deoarece sunt mai emoționale și mai sensibile la experiențe, stres mental și mental.

Persoanele cu hipotensiune se simt mai rău atunci când vremea se schimbă, activitate fizică insuficientă și stres emoțional puternic. Această patologie este agravată în caz de otrăvire și boli infecțioase. [4]

La 50% dintre femei în timpul sarcinii, există o scădere semnificativă a presiunii, până la cifre critice. Acest lucru afectează atât mama, cât și copilul, deoarece uterul nu este alimentat în mod adecvat cu sânge, iar copilul se poate naște prematur.

Persoanele în vârstă sunt predispuse la hipotensiune arterială, deoarece atunci când stau mult timp în picioare, acoperișul stagnează în arterele picioarelor, ceea ce poate avea consecințe negative sub forma unui accident vascular cerebral sau a unui atac de cord.

Complicațiile hipotensiunii

De regulă, hipotensiunea nu are consecințe critice pentru organism, cu toate acestea, pot exista astfel de complicații:

  • tulburări în activitatea inimii - pacienții hipotensori sunt predispuși la tahicardie, deoarece la presiune scăzută sângele circulă lent prin vase și inima trebuie să funcționeze într-un mod îmbunătățit pentru a furniza țesuturilor oxigen;
  • în timpul sarcinii, tensiunea arterială scăzută poate provoca hipoxie fetală, deoarece placenta nu este alimentată adecvat cu oxigen. Femeile gravide cu hipotensiune arterială suferă adesea de toxicoză;
  • la persoanele în vârstă, hipotensiunea provoacă dezvoltarea aterosclerozei; [3]
  • în cazuri rare, leșinul, accidentele vasculare cerebrale, dezvoltarea șocului sau o criză hipotonică de natură cerebrală sau cardiacă sunt posibile.

Prevenirea hipotensiunii arteriale

Pentru a preveni dezvoltarea hipotensiunii arteriale, ar trebui să aveți un stil de viață corect:

  1. 1 respect programul de lucru și odihnă;
  2. 2 mâncați corect;
  3. 3 renunțați la fumat și băuturile alcoolice;
  4. 4 monitorizează greutatea corporală;
  5. 5 să fii în aer curat mai des;
  6. 6 fac sport;
  7. 7 sunt supuși periodic unor examinări medicale.

Persoanele cu tensiune arterială scăzută ar trebui să ia următoarele măsuri preventive:

  • dimineața nu trebuie să te ridici brusc din pat, trebuie mai întâi să cobori picioarele, să stai un minut și abia după aceea să te ridici;
  • evita stresul mental și emoțional;
  • faceți un duș de contrast dimineața;
  • bea suficient lichid - cel puțin 2 litri pe zi;
  • luați preparate cu vitamine;
  • dormi cel puțin 10 ore pe zi;
  • monitorizați zilnic indicatorii de presiune;
  • evita expunerea prelungita la soare;
  • evita stresul;
  • mic dejun bun dimineata.

Tratamentul hipotensiunii în medicina generală

Pentru a diagnostica hipotensiunea arterială, tensiunea arterială trebuie măsurată de mai multe ori pe zi și apoi media trebuie luată ca bază. Este necesar să faceți o electrocardiogramă pentru a afla cum afectează sistemul nervos simpatic funcționarea inimii. De asemenea, pentru a exclude bolile concomitente, neuropatologul prescrie un test de sânge și urină, determinarea nivelului zahărului din sânge și al colesterolului.

Pentru tratamentul hipotensiunii arteriale acute, se recomandă terapia anti-șoc sub formă de transfuzie de sânge pentru a restabili volumul normal de sânge și a scăpa de toxine. Dacă forma acută de hipotensiune arterială se datorează otrăvirii, atunci stomacul trebuie spălat și vaccinat cu antidoturi.

În hipotensiunea cronică, ar trebui:

  1. 1 normalizează stilul de viață: renunțați la obiceiurile proaste, fiți în aer curat în fiecare zi, faceți sport, evitați stresul, se recomandă terapia spa;
  2. 2 excludeți sau anulați parțial medicamentelecare poate provoca hipotensiune;
  3. 3 cu patologii endocrine, este suficient să se normalizeze presiunea alegeți tratamentul de substituție corect hormoni corespunzători.

Alimente utile pentru hipotensiune

O dietă corect formulată poate fi cel mai eficient tratament pentru hipotensiunea arterială. Pentru creșterea presiunii sunt recomandate următoarele produse:

  • leguminoasele și cerealele, ca sursă de vitamine B, din același motiv, este recomandat pacienților hipotensori să transporte întotdeauna o cantitate mică de migdale, nuci sau caju, astfel încât, dacă este necesar, să le poată mânca și să crească ușor tensiunea arterială;
  • apă - consumul suficient de lichid crește volumul de sânge din corpul uman, ceea ce este important pentru creșterea presiunii la pacienții hipotensori;
  • ciocolata - teobromina, care face parte din ea, are un efect benefic asupra activității inimii și crește tensiunea arterială;
  • sare - sodiu crește tensiunea arterială, cu toate acestea, este important să dozați aportul de sare, deoarece tensiunea arterială poate fi crescută prea mult;
  • fructe care conțin vitamina C - grapefruit, portocale, coacăze, este util pentru pacienții hipotensivi să mănânce kiwi în fiecare zi pe stomacul gol;
  • cafea, dar în cantități mici, deoarece cafeina servește ca diuretic, care poate provoca și hipotensiune;
  • condimente: boiaua, piperul alb și negru, chili au un efect de încălzire asupra corpului și, în consecință, cresc tensiunea arterială;
  • ceai negru și cacao;
  • soda dulce;
  • cartofi, banane și alte alimente cu amidon.

Remedii populare pentru tratamentul hipotensiunii

Rețetele de medicină tradițională pot atenua în mod semnificativ starea pacientului cu hipotensiune arterială:

  1. 1 pentru a crește tonul, beți 2 linguri pe zi pe stomacul gol. linguri de suc de țelină proaspătă; [1]
  2. 2 bea 100 g de port o dată pe zi;
  3. 3 mestecați bine și înghițiți 4 fructe de ienupăr zilnic;
  4. 4 amestecați 1 kg de miez de nucă tocat cu aceeași cantitate de miere, combinați cu 1 kg de unt de înaltă calitate, luați câte 30 de linguri fiecare dimineața cu 2 minute înainte de micul dejun. linguri;
  5. 5 insistați rădăcina de ginseng în alcool, luați 25-30 de picături zilnic după mese; [2]
  6. 6 Se toarnă planta cu ciulin de lapte uscat zdrobit cu vodcă și insistă într-un loc întunecat cel puțin 15 zile, se beau 4-50 picături de trei ori pe zi;
  7. 7 bea 1 pahar de suc proaspăt stors de rodie în fiecare zi;
  8. 8 suc de morcov proaspăt stors întărește tonusul vascular;
  9. 9 adăugați 0,5 lingurițe la ceai. pulbere de ghimbir.

Alimente periculoase și dăunătoare cu hipotensiune

Cu presiunea redusă, nu trebuie să vă lăsați dus de produse care favorizează vasodilatația:

  • produse lactate fermentate – brânză de vaci, chefir, lapte copt fermentat, iaurt;
  • legume murate și murate;
  • mere murate;
  • ceai de zambile;
  • hering condimentat sărat;
  • carnati afumati, slanina, sunca;
  • brânză tare grasă;
  • produse de patiserie bogate.
Surse de informare
  1. Herborist: rețete de aur pentru medicina tradițională / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007 .– 928 p.
  2. Popov AP Manual pe bază de plante. Tratament cu plante medicinale. - LLC „U-Factoria”. Ekaterinburg: 1999.— 560 p., Ill.
  3. Dezvoltarea hipotensiunii arteriale la pacienții nou diagnosticați cu insuficiență cardiacă în practica generală din Marea Britanie: cohorta retrospectivă și analize de caz-control imbricate
  4. Tot ce trebuie să știți despre tensiunea arterială scăzută
Reimprimarea materialelor

Utilizarea oricărui material fără acordul nostru scris prealabil este interzisă.

Reguli de siguranță

Administrația nu este responsabilă pentru orice încercare de a aplica orice rețetă, sfat sau dietă și, de asemenea, nu garantează că informațiile specificate vă vor ajuta sau vă vor face rău personal. Fiți prudenți și consultați întotdeauna un medic adecvat!

Atenție!

Administrația nu este responsabilă pentru orice încercare de a utiliza informațiile furnizate și nu garantează că nu vă va face rău personal. Materialele nu pot fi utilizate pentru a prescrie tratamentul și pentru a pune un diagnostic. Consultați întotdeauna medicul specialist!

Nutriție pentru alte boli:

Lasă un comentariu