Petrecerea este ocazia perfectă de a le arăta prietenilor tăi cât de ușor este să devii vegan. Aperitivele includ chipsuri de legume, produse de patiserie și tortilla de porumb cu salsa.
Desigur, tăvile cu legume și fructe vor fi un plus gustos și sănătos. Dacă aveți o friteuză cu aer, puteți face și tofu prăjit. Pur și simplu tăiați tofu-ul în cuburi, stropiți cu pesmet, sare și piper, prăjiți timp de 5-7 minute în ulei de canola, apoi puneți pe un prosop de hârtie pentru a îndepărta excesul de grăsime și serviți cu sos.
Există multe rețete pentru a face prăjituri vegane, ciocolată și înghețată. Puteți face prăjituri, cupcakes sau prăjituri. Puteți organiza un atelier de preparare a deserturilor pentru a-i implica pe toți și pentru ca fiecare să aleagă ingredientele din fructe după gust.
Oferă fiecăruia o tavă cu înghețată vegetală și lasă fiecare să-și aleagă toppingurile – ciocolată, banane, căpșuni etc., bucură-te!
Dacă veți comanda mâncare pentru oaspeți la un restaurant, una dintre opțiunile vegetariene este plăcinta cu roșii. Cel mai bine este să mergi la o pizzerie cu câteva zile înainte de petrecere și să le reamintești de dorințele tale pentru ca bucătarii să nu adauge accidental brânză sau ouă. De asemenea, puteți comanda sushi, vă puteți face singur sau îl puteți cumpăra din magazin.
Multe supermarketuri oferă o gamă largă de sushi pentru vegani. Dacă aveți ocazia să faceți pe grătar legume precum dovlecei, ceapă și ardei gras, poate fi distractiv și delicios. Doar lipiți frigărui în legume și oferiți pâine pita pentru ambalare. O altă opțiune sunt burgerii vegetali și hot-dogurile vegetale. Aceasta este o modalitate excelentă de a insufla prietenilor tăi gustul pentru o sursă vegană de proteine. S-ar putea să găsească ceva care le place și vor învăța că veganii nu mănâncă doar morcovi și salată verde.