Chyawanprash este o dulceață naturală care a fost folosită de Ayurveda de mii de ani, cu o gamă largă de beneficii pentru sănătate. Chyawanprash pacifică dosha-urile Vata, Pitta și Kapha, are un efect de întinerire asupra tuturor țesuturilor din organism. Se crede că acest elixir ayurvedic promovează frumusețea, inteligența și buna memorie. Are un efect general de întărire asupra sistemului digestiv, excretor, respirator, genito-urinar și reproducător. Principala proprietate a Chyawanprash este de a întări sistemul imunitar și de a sprijini capacitatea naturală a organismului de a produce hemoglobină și globule albe. Amalaki (componenta principală a Chyawanprash) are ca scop eliminarea Ama (toxinelor) și îmbunătățirea sângelui, ficatului, splinei și sistemului respirator. Astfel, stimulează funcția de protecție a organismului. Chyawanprash este util în special pentru plămâni, deoarece hrănește membranele mucoase și eliberează căile respiratorii. Hindușii consumă adesea Chyawanprash în lunile de iarnă ca tonic. Chyawanprash conține 5-6 arome, cu excepția sărate. Un carminativ eficient, promovează mișcarea sănătoasă a gazelor în sistemul digestiv, vă permite să mențineți scaune regulate, precum și un nivel sănătos al glicemiei și al colesterolului (dacă acestea sunt în limite normale). În general, dulceața are atât un efect stimulant, cât și tonic asupra tractului gastro-intestinal, susținând buna funcționare a metabolismului. Potrivit legendei, Chyawanprash a fost creat inițial pentru a restabili puterea masculină a unui înțelept în vârstă, astfel încât să-și poată satisface tânăra mireasă. În acest caz, Chyawanprash hrănește și restabilește țesuturile reproductive, previne pierderea energiei vitale în timpul activității sexuale. În general, Chyawanprash susține fertilitatea, libidoul sănătos și vigoarea sexuală generală atât la bărbați, cât și la femei. Chyawanprash poate fi luat singur sau cu lapte sau apă. Se poate întinde pe pâine, pâine prăjită sau biscuiți. Luând gem cu lapte (inclusiv de origine vegetală, de exemplu, migdale), Chyawanprash are un efect tonic și mai profund. Doza uzuală este de 1-2 lingurițe, o dată sau de două ori pe zi. Recepția este recomandată dimineața, în unele cazuri dimineața și seara. După cum este prescris de un medic ayurvedic, Chyawanprash poate fi luat pentru o lungă perioadă de timp. În scop profilactic, cel mai bine este să-l luați în lunile de iarnă.
2022-11-11