Valoarea nutrițională și compoziția chimică.
Tabelul prezintă conținutul de nutrienți (calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale) per 100 g parte comestibilă.
| nutrienţi | Cantitate | Normă** | % din normă în 100 g | % din normă în 100 kcal | 100% normal |
| Valoare calorică | 29 kCal | 1684 kCal | 1.7% | 5.9% | 5807 g |
| Proteine | 0.04 g | 76 g | 0.1% | 0.3% | 190000 g |
| Grăsimi | 0.01 g | 56 g | 560000 g | ||
| hidrati de carbon | 7.47 g | 219 g | 3.4% | 11.7% | 2932 g |
| Apă | 92.34 g | 2273 g | 4.1% | 14.1% | 2462 g |
| Frasin | 0.13 g | ~ | |||
| Vitamine | |||||
| Vitamina A, RE | 104 μg | 900 μg | 11.6% | 40% | 865 g |
| alfa caroten | 144 μg | ~ | |||
| beta caroten | 1.178 mg | 5 mg | 23.6% | 81.4% | 424 g |
| Luteină + Zeaxantină | 12 μg | ~ | |||
| Vitamina B1, tiamina | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.7% | 50000 g |
| Vitamina B2, riboflavina | 0.004 mg | 1.8 mg | 0.2% | 0.7% | 45000 g |
| Vitamina B4, colină | 5.2 mg | 500 mg | 1% | 3.4% | 9615 g |
| Vitamina B5, pantotenică | 0.013 mg | 5 mg | 0.3% | 1% | 38462 g |
| Vitamina B6, piridoxina | 0.01 mg | 2 mg | 0.5% | 1.7% | 20000 g |
| Vitamina C, ascorbică | 32.5 mg | 90 mg | 36.1% | 124.5% | 277 g |
| Vitamina E, alfa tocoferol, TE | 1.63 mg | 15 mg | 10.9% | 37.6% | 920 g |
| Vitamina K, filochinona | 0.5 μg | 120 μg | 0.4% | 1.4% | 24000 g |
| Vitamina PP, NU | 0.018 mg | 20 mg | 0.1% | 0.3% | 111111 g |
| macronutrienți | |||||
| Potasiu, K | 19 mg | 2500 mg | 0.8% | 2.8% | 13158 g |
| Calciu, Ca | 3 mg | 1000 mg | 0.3% | 1% | 33333 g |
| Magneziu, Mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 1% | 40000 g |
| Sodiu, Na | 21 mg | 1300 mg | 1.6% | 5.5% | 6190 g |
| Sulf, S | 0.4 mg | 1000 mg | 250000 g | ||
| Fosfor, P | 2 mg | 800 mg | 0.3% | 1% | 40000 g |
| Elemente de urmărire | |||||
| Fier, Fe | 0.04 mg | 18 mg | 0.2% | 0.7% | 45000 g |
| Mangan, Mn | 0.012 mg | 2 mg | 0.6% | 2.1% | 16667 g |
| Cupru, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 3.1% | 11111 g |
| Seleniu, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.7% | 55000 g |
| Fluor, F | 12.2 μg | 4000 μg | 0.3% | 1% | 32787 g |
| Zinc, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 120000 g |
| Glucide digerabile | |||||
| Mono- și dizaharide (zaharuri) | 2.1 g | maxim 100 г |
Valoarea energetică este de 29 kcal.
- 8 fl oz = 247 g (71.6 kCal)
Băutură cu suc, amestec de legume și fructe, cu ext. nutrienți bogat în vitamine și minerale precum: vitamina A - 11,6%, beta-caroten - 23,6%, vitamina C - 36,1%
- Vitamina A este responsabil pentru dezvoltarea normală, funcția reproductivă, sănătatea pielii și a ochilor și menținerea imunității.
- B-caroten este provitamina A și are proprietăți antioxidante. 6 mcg de beta-caroten este echivalent cu 1 mcg de vitamina A.
- Vitamina C participă la reacții redox, funcționarea sistemului imunitar, promovează absorbția fierului. Deficitul duce la pierderea și sângerarea gingiilor, sângerări nazale datorită permeabilității crescute și fragilității capilarelor sanguine.
Puteți găsi un ghid complet al celor mai utile produse în anexă.
Etichete: conținut caloric 29 kcal, compoziție chimică, valoare nutritivă, vitamine, minerale, ce este util Băutură-suc, amestec de legume și fructe, cu ext. nutrienți, calorii, nutrienți, proprietăți utile Drink-suc, un amestec de legume și fructe, cu ext. nutrienți