1. Mix pentru bebeluși
Aditivi recomandati: oua de prepelita fierte sau omleta, sunca, porumb, branza nedospita, ardei copti
Pansament: Pansament mediu de muștar sau ulei de porumb
2. Okinawa
Aditivi recomandați: muguri de fasole prăjită sau crudă, chili, creveți sau calamari, pește prăjit,
arahide prăjite
Pansament: unt de arahide nerafinat, suc de lime, sos de soia
3. Radicchio și rucola
Aditivi recomandați: avocado, porc prăjit sau copt, dovleac și gutui la cuptor, mere, nuci sau alune
Pansament: iaurt cu grosime medie, suc de portocale cu ulei vegetal și muștar sau sos balsamic gata preparat
4. Lollo-Rosso și Lollo-Biondo
Aditivi recomandati: vita fiarta, masline, castraveti, capere, cartofi dulci la cuptor
Pansament: ulei din semințe de struguri sau ulei de măsline amestecat cu grapefruit sau suc de lămâie
5. Se amestecă
Aditivi recomandati: morcovi rasi, sfecla la cuptor, nuci de pin, orice fel de branza, rosii uscate la soare, masline
Pansament: orice ulei de nuci nerafinat sau ulei de măsline amestecat cu suc de lămâie
6. Frunze tinere
Aditivi recomandați: roșii cherry, ridichi, castraveți tineri, tulpini de țelină, pui la grătar sau curcan
Pansament: ulei de măsline, oțet de vin roșu, miere
7. Duet
Aditivi recomandați: ouă fierte, ton conservat sau sotat, cartofi fierți, anghinare gătită și sparanghel
Pansament: iaurt ușor cu ulei vegetal, ierburi și usturoi sau ulei de măsline
8. Rural
Aditivi recomandați: roșii coapte, ardei grași, castraveți, dovlecei tineri fragili, ceapă verde
Pansament: smântână, ulei de floarea soarelui aromat nerafinat.