Megalofobia se caracterizează prin panică și frică irațională față de lucrurile mari și obiectele mari. Zgârie-nori, mașină mare, aeroport, avion, mall, etc. Confruntat cu o imensitate care va părea - sau va fi - mai mare decât propria sa persoană, un megalofob va fi cufundat într-o stare de angoasă nespusă.

Este vorba despre fobia dimensiunilor, dar și despre lucruri care pot apărea neobișnuit de mari într-un mediu specific. La fel ca imaginea mărită a unui produs alimentar pe un panou publicitar, de exemplu.

Teama de a fi zdrobită, de a te pierde în imensitate, de a fi prinsă în extrem de mare, anxietățile persoanei care suferă de megalofobie sunt numeroase și pot fi suficient de importante pentru a deveni handicap în fiecare zi. Unii pacienți preferă să rămână acasă într-un loc pe care îl consideră un cocon sigur pentru a evita vederea unei clădiri, a unei statui sau a unei reclame.

Deși este dificil să identificăm o cauză prin care să explicăm megalofobia, se poate crede că, la fel ca multe fobii și tulburări de anxietate, se dezvoltă ca urmare a unui eveniment traumatic care a avut loc în copilărie sau în copilărie. 'maturitate.

Traumatismul se datorează cel mai adesea obiectelor mari, un sentiment de anxietate semnificativă în fața unui adult sau într-un loc excesiv de mare. Un copil pierdut într-un centru comercial, de exemplu, poate dezvolta anxietate la ideea intrării într-o clădire de câteva mii de metri pătrați. 

Dacă suferiți sau credeți că suferiți de megalofobie, este important să consultați un medic specialist care poate confirma sau pune un diagnostic și, astfel, poate stabili asistență. 

O persoană megalofobă suferă de frică de panică care poate interfera cu viața de zi cu zi. Strategiile de evitare punctează viața de zi cu zi a pacientului, până la punctul de a-l împinge în izolare pentru a se proteja de o posibilă tulburare de anxietate. 

Fobia măreției se manifestă prin mai multe simptome fizice și psihologice, inclusiv:

• Incapacitatea de a înfrunta ceva mare; 
• Tremurând; 
• Palpitații; 
• Plâns; 
• Bufeuri sau transpirații reci; 
• Hiperventilație; 
• Amețeli și în cele mai importante cazuri stare de rău; 
• Greaţă; 
• Probleme de somn; 
• Angoasa brutală și irațională; 
• Teama de a muri.

Tratamentul este adaptat individului și severității simptomelor. Puteți găsi ajutor de la un profesionist din domeniul sănătății pentru a începe:

• Terapia cognitiv-comportamentală sau TCC: combină expunerea și distanțarea gândurilor paralizante prin tehnici de relaxare și atenție;
• O psihanaliză: fobia este simptomul unei stări de rău. Tratamentul psihanalitic îl va ajuta pe pacient să înțeleagă originile fricii sale de panică prin explorarea subconștientului său;
• Terapia medicamentoasă poate fi recomandată în tratamentul megalofobiei pentru a reduce simptomele fizice de anxietate și gândurile intruzive negative;
• Hipnoterapie: pacientul este scufundat într-o stare modificată a conștiinței făcând posibilă influențarea și lucrul asupra percepției unei frici.