Abordarea oricărei medicine holistice presupune, în primul rând, eliminarea cauzelor unei stări de boală. Această abordare este deosebit de importantă în tratamentul pielii, deoarece este întotdeauna o reflectare a problemelor interne ale corpului. Din fericire, natura a pregătit multe ierburi și uleiuri care curăță o persoană din interior.
Ciulin de lapte (ciulinul de lapte) protejează celulele hepatice sănătoase de efectele nocive ale radicalilor liberi. Stimulează regenerarea de noi celule și ajută organismul să se curețe de toxine. Ciulinul de lapte crește producția de glutation, unul dintre principalele substraturi antioxidante ale organismului. Această plantă nu are efecte secundare, cu excepția faptului că poate acționa ca un laxativ, deoarece crește fluxul de bilă.
Curcumă, datorită proprietăților sale puternice antiinflamatorii și antioxidante, protejează ficatul de toxine. Are un efect pozitiv în principal asupra ficatului și, prin urmare, este utilizat în majoritatea programelor de detoxifiere. La fel ca ciulinul de lapte, turmericul poate slăbi oarecum scaunele. Turmericul stimulează producția de bilă cu peste 100%. Este de remarcat: dacă aveți o obstrucție a căilor biliare, nu trebuie să utilizați turmeric.
Păpădie – potrivit pentru curățarea ficatului și rinichilor. Are proprietăți diuretice, în timp ce nu elimină potasiul din organism. Detoxifierea păpădiei este recomandată și pentru afecțiunile pielii.
Cană are un conținut ridicat de fructo-oligozaharide, care vă permit să creșteți bifidobacteriile benefice și să eliminați agenții patogeni care „trăiesc” în intestinele noastre. În plus, brusturele stimulează producția de salivă și bilă, care, la rândul lor, se descompun și sunt implicate în eliminarea toxinelor din organism.
Sarsaparilla – o plantă cu proprietăți antiinflamatoare pentru tratarea ficatului, proprietăți diaforetice pentru eliminarea toxinelor prin transpirație. Este folosit pentru afecțiuni ale pielii precum abcese, acnee, furuncule și psoriazis. Sarsaparilla contine saponine, care actioneaza ca un diuretic si ajuta rinichii sa se curete.
Ulei de cocos – antifungic, antibacterian, anti-tot-ce-nu-ai-necesar – poate fi folosit într-o varietate de variante. Indiferent dacă sunteți vegetarian, vegan, raw foodist sau nu aveți dietă, toată lumea iubește uleiul de cocos și poate fi adăugat oriunde. Este cunoscut efectul uleiului de cocos împotriva ciupercilor Candida. În Est, toată lumea știe despre efectul minunat al nucii de cocos asupra sănătății pielii!