Nutriție pentru carii

Descrierea generală a bolii

Caria dentară este o boală dentară în care țesuturile dure se înmoaie și se dezintegrează treptat și apare o cavitate.

Citiți și articolul nostru dedicat Nutriție pentru sănătatea dentară.

Principalele motive pentru formarea cariilor:

  • Situație ecologică slabă (de exemplu, în sat este apă proastă - cantitate insuficientă de fluor).
  • Ereditate (o persoană a moștenit un os dentar rău de la rude).
  • Mama mânca necorespunzător sau boli suferite în timpul sarcinii.
  • Fumat.
  • Nerespectarea normelor de igienă.
  • Alimentație necorespunzătoare (consum excesiv de produse de cofetărie, produse din făină, cantități insuficiente de vitamine, oligoelemente, fosfor, calciu pătrund în organism).
  • O persoană nu mănâncă legume și fructe crude (acestea ajută la scăparea reziduurilor de alimente de pe dinți. Este alimentul rămas, în timpul descompunerii sale, care începe să înmoaie țesuturile dinților duri).

Simptome de carie

De obicei, în stadiile incipiente ale dezvoltării, nu se observă senzații dureroase sau neplăcute. De-a lungul timpului, pe coroana dintelui se poate observa o mică pată gălbuie, care indică modificări ale smalțului dintelui. Dacă nu apelați la un specialist la timp, boala se va dezvolta (va apărea o cavitate, dintele se va descompune până la terminațiile nervoase. Apoi se instalează o durere de dinți.)

Caria după adâncimea cursului său poate fi împărțită în 2 grupe.

Grupa 1 - Carii necomplicate, care parcurge 4 etape și este împărțit în 2 subspecii.

1. Cariile coroanei dentare, la care se disting următoarele:

  • etapa spot - unde a început procesul de demineralizare a dinților, suprafața sa și-a pierdut strălucirea, a devenit slăbită și gălbuie (cu un tratament și o nutriție adecvate, acest proces se poate opri);
  • cavități superficiale - apare o mică depresiune și este necesar să se pună un sigiliu;
  • in medie - dentina începe să fie afectată, cavitatea devine mai mare și mai profundă, încep să apară senzații dureroase;
  • ticălosul - există o cavitate profundă, cu scăderi de temperatură, apare durerea acută; dacă nu începeți tratamentul, cariile intră în stadii mai severe, care implică pierderea unui dinte.

2. Carii cervicale - se formează lângă gingii, sau mai bine zis lângă gâtul dintelui. De asemenea, parcurg cele 4 etape de mai sus.

Grupa 2 - Carii complicate, care se manifestă prin apariția:

  • pulpita - un proces inflamator al pulpei (nervul dintelui);
  • parodontita este un proces inflamator al parodontalei (țesut conjunctiv, care este situat între patul osos și dinte).

Produse utile pentru carii

Pentru a preveni și a scăpa de carii, este necesar să consumați alimente care conțin fluor, calciu și vitamina D. Aceste elemente sunt responsabile pentru rezistența structurii dintelui, creșterea și conservarea acestuia. Calciul în combinație cu fluor contribuie la întărirea osului dentar. Pentru o mai bună absorbție a calciului, un ajutor indispensabil este vitamina D și fosfor. Prin urmare, trebuie să mănânci mai mult:

  • produse cu acid lactic: brânză de vaci, smântână, smântână, unt, chefir, iaurt, iaurt, diverse tipuri de brânză (inclusiv brânză procesată și brânză feta);
  • nuci: nuci, migdale, alune;
  • terci: fulgi de ovăz, orz, gri;
  • leguminoase: fasole, mazăre;
  • semințe de muștar;
  • usturoi;
  • ouă de pui;
  • ficat (porc și vită);
  • produse de mare și pește: biban de mare, macrou, eglefin, capelin, somon roz, chefal, pollock, ruf, merluciu, ton, cod, stridii, lipa, crabi, creveți, calmar;
  • legume și fructe proaspete tari (ajută la curățarea smalțului de placă și resturi alimentare) – castraveți, varză, ridichi, morcovi, mere, pere.

Medicină tradițională pentru cari

În lupta și prevenirea cariilor, astfel de „sfaturi ale bunicii” vor ajuta:

  • Pasta de dinți sau pudra de dinți trebuie înlocuite cu lapte praf. Îndepărtează mirosul neplăcut, gingiile încetează sângerarea, procesul de carie dentară și formarea pietrelor încetinește.
  • Bulion de salvie. O lingură de plantă salvie este necesară pentru un pahar cu apă fierbinte. Este nevoie de o oră pentru a insista. După aceea, clătiți-vă gura, puteți umezi un tampon de bumbac și îl puteți aplica pe un dinte dureros. Acest bulion are proprietăți antiseptice (salvia ucide germenii și bacteriile și, de asemenea, oprește dezvoltarea cariilor).
  • Propolisul este un puternic dușman al cariilor. Trebuie să luați o bucată de propolis, să mestecați până când iese mierea, apoi puneți ceara în cavitatea formată din cariă, acoperiți-o cu un tampon de bumbac și țineți-o 30 de minute.
  • Curățarea dinților cu apă cu săpun din săpunul pentru rufe. De obicei, trebuie să vă spălați dinții, ca și cu pasta de dinți. Clătiți bine gâtul după procedură. Care este secretul? Cu o astfel de curățare, gammoglobulina intră (combate diverse bacterii, ciuperci și viruși).
  • Decocturile de calamus și coji de ceapă, cu care trebuie să vă clătiți gura, vor deveni buni ajutoare.
  • Loțiuni vindecătoare cu ulei de brad și alcool de camfor. Umeziți un tampon de bumbac cu aceste lichide și lăsați-l câteva minute.
  • Pentru durerile de dinți severe, pasta de usturoi vă va ajuta o vreme. Se iau cateva catei de usturoi, se strecoara prin cateii de usturoi. Umeziți o minge de bumbac cu amestecul. Aplicați pe dintele dureros până când acesta nu mai doare.

Produse periculoase și nocive pentru carii

  • zahăr, ciocolată (în special lapte), conserve, gemuri, marmelade, gogoși și alte produse de cofetărie în cantități mari (dacă ai poftă constantă de dulciuri, asta înseamnă că cantitatea necesară de calciu nu intră în organism, iar lipsa de calciu este cea mai frecventă cauză a cariilor dentare);
  • sare și cafea (categorii aparent diferite de produse, dar au aceleași abilități - interferează cu absorbția vitaminelor și mineralelor utile);
  • mâncare moale și uscată (cel mai probabil, astfel de feluri de mâncare vor rămâne pe dinți și se vor descompune);
  • băuturi zaharoase (în special carbogazoase; sifon - mănâncă smalțul);
  • amestecuri uscate de nuci și fructe;
  • apă de proastă calitate.

Atenție!

Administrația nu este responsabilă pentru orice încercare de a utiliza informațiile furnizate și nu garantează că nu vă va face rău personal. Materialele nu pot fi utilizate pentru a prescrie tratamentul și pentru a pune un diagnostic. Consultați întotdeauna medicul specialist!

Nutriție pentru alte boli:

Lasă un comentariu