Nutriție pentru cardiomiopatie

Alimente sănătoase pentru cardiomiopatie

Persoanele cu boli de inimă ar trebui să urmeze cu siguranță o dietă. Mesele trebuie să fie fracționate și în porții egale. Numărul meselor este de 5.

Cu cardiomiopatia, este necesar să mâncați alimente care îmbunătățesc circulația sângelui, întăresc vasele de sânge ale inimii și normalizează metabolismul. Pentru a face acest lucru, trebuie să creșteți aportul de magneziu și potasiu în dieta dumneavoastră.

Este necesar să adăugați în dietă alimente care conțin acizi grași (omega-3). Omega-3 ajută organismul să scadă nivelul colesterolului, să prevină formarea cheagurilor de sânge și să scadă tensiunea arterială (acest lucru este deosebit de important în această boală, deoarece aproape toți pacienții au tensiune arterială crescută).

Merită să mănânci:

• produse din făină: biscuiți, pâine prăjită, pâine dietetică (fără sare);
• supe vegetariene (legume, fierte în ulei vegetal și supe de lapte);
• fructe de mare și pește cu conținut scăzut de grăsimi (fiert sau aburit);
• produse cu acid lactic cu conținut scăzut de grăsimi (lapte, iaurt, chefir, brânză de vaci, smântână, uneori puteți mânca unt nu sărat);
• ouă de pui (fierte moi) sau omletă (nu mai mult de 1 ou pe zi);
• cereale și paste (fabricate din făină dură);
• legume (în formă coaptă, fiartă), în timp ce legumele crude ar trebui să fie atenți (nu puteți avea probleme cu digestia și astfel încât să existe balonare - acest lucru împiedică munca inimii);
• fructe uscate (în special caise uscate);
• fructe și fructe de pădure;
• miere și propolis;
• sucuri de fructe și legume (de preferință proaspăt stoarse);
• ceai slab preparat;
• uleiuri vegetale.

Medicină tradițională pentru cardiomiopatie

Pentru a normaliza activitatea inimii și a scăpa treptat de boală, următoarele ceaiuri de plante și rețete vă vor ajuta:

1. Se iau 4 lingurițe de semințe de in (însămânțare), se toarnă un litru de apă. Puneți pe aragaz, fierbeți. Insistați pe o baie de apă timp de o oră. Filtru. Această infuzie trebuie consumată de 5 ori pe zi pentru ½ cană, mereu caldă.
2. 2 Bea un decoct de sunet. Pentru a-l prepara, luați 15 grame de sunătoare, umpleți-o cu apă fierbinte (jumătate de litru). Se lasă la infuzat timp de 7 ore. Încordare. Bea un pahar de 4 ori pe zi. Luați un decoct pentru un sfert de oră de mâncare.
3. 3 Boabele de viburnum sunt un remediu eficient pentru hipertensiunea arterială. Tinctura din ea are aceleași proprietăți. Pentru a pregăti această băutură, trebuie să luați 40 de grame de fructe de padure coapte, plasate într-un termos. Se toarnă un pahar cu apă fierbinte. Acoperiți capacul termosului, lăsați la infuzat 2 ore. După ce a trecut timpul, filtrează și stoarce fructele. Aceasta este rata zilnică. Bea de 2 ori.
4. 4 Următoarea colecție de ierburi (măsurate în lingurițe) va ajuta inima: flori de crin (1), frunze de mentă (2), semințe de fenicul (2), rădăcină de valeriană tocată (4). Se amestecă. Se toarnă ierburile cu ½ litru de apă clocotită. Insistați o oră. Bea ceai din această colecție de ierburi de două ori pe zi pentru ¼ ceașcă.
5. 5 De asemenea, cu cardiomiopatie, o colecție utilă realizată dintr-o lingură de sunătoare și 1 linguri de urzică. Se amestecă ierburile și se pun într-un castron cu 2 ml apă clocotită. Trebuie să insistați o oră, apoi strecurați-vă. Se ia de 250 ori pe zi, ½ cană.
6. 6 Decocții de rădăcină de lemn dulce, celandină, fenicul, mușețel, rădăcină de elecampan, petale de bujor, inflorescențe de păducel, vasc, șarpe, gâscă cinquefoil, crin de vale au proprietăți curative pentru insuficiența cardiacă. Puteți pregăti decocturi, atât dintr-un tip separat de plantă, cât și combinându-le.
7. 7 Infuzia de tonuri de varză de iepure, ameliorează inflamația, întărește sistemul imunitar. Acest lucru este extrem de necesar pentru bolile miocardice. Pentru a-l prepara, luați 40 de grame de frunze proaspete de varză de iepure și turnați 200 de mililitri de apă caldă. Trebuie perfuzat timp de 4 ore. Filtru. Se beau câte 2 linguri de patru ori pe zi.
8. 8 „Kefir talker”. Pentru a prepara această băutură, veți avea nevoie de: ½ cană de chefir (de casă), 200 de mililitri de suc de morcovi, 100 de grame de miere, 30 de mililitri de suc de lămâie. Amestecă totul. Compoziția trebuie împărțită în 3 doze. Fiecare aport dintr-un astfel de amestec trebuie efectuat cu ½ oră înainte de masă. Păstrați chatterbox-ul într-un loc răcoros și gătiți doar o zi.
9. 9 Un remediu de restaurare excelent pentru un proces metabolic perturbat în organism este cicoarea (atât suc, cât și un decoct din rădăcini). De asemenea, conține un glicozid cardiac.Pentru a pregăti un decoct din rădăcinile sale, luați 10 grame de rădăcini (zdrobite), puneți într-un castron, turnați 200 mililitri de apă, fierbeți timp de 10-15 minute. Filtru. Pentru 4 doze, beți un pahar din această infuzie.

   Sucul se prepară din lăstarii superiori de cicoare (20 de centimetri și când mugurii înfloresc). Spălați ramurile, înmuiați câteva minute în apă clocotită. Stoarceți sucul cu un storcător sau un tocător de carne. Sucul rezultat trebuie fiert câteva minute. Cursul tratamentului este de 30 de zile (de trei ori pe zi). Trebuie să beți așa: luați 1 linguriță de cicoare și miere în ½ cană de lapte.

   În niciun caz nu luați decoctul la un pacient cu cardiomiopatie hipertrofică! În acest tip de cardiomiopatie, supraestimularea mușchiului cardiac poate fi fatală.

Alimente periculoase și dăunătoare pentru cardiomiopatie

Nu puteți mânca alimente care excită sistemul nervos, alimente după care există o senzație de disconfort în stomac și există balonare. Acest lucru irită nervii autonomi, care la rândul lor sunt responsabili pentru inimă. Nerespectarea acestor recomandări și utilizarea alimentelor nedorite vor duce la insuficiență cardiacă.

Merită să nu mai consumați alimente din carne grasă (conține mult colesterol, din cauza cărora apar cheaguri de sânge și plăci, care perturbă circulația sângelui).

Nu ar trebui să mănânci multă sare. Reține lichidul în organism. Ca urmare, hipertensiune arterială, umflături.

Următoarele alimente au un efect negativ asupra activității inimii:

• Produse de panificație proaspăt coapte, clătite, clătite;
• ciuperci bogate, bulionuri de carne, supe cu fasole și alte leguminoase;
• cofetărie;
• carne și pește gras: rață, porc, gâscă;
• conserve (pește și carne), cârnați, cârnați;
• produse afumate, balyk;
• smântână, smântână grasă, margarină;
• mâncăruri rapide;
• apă spumantă dulce;
• cafea;
• ceai negru puternic preparat;
• băuturi alcoolice;
• cacao;
• produse semi-finisate;
• sosuri, sosuri, gustări cumpărate de la magazin;
• feluri de mâncare sărate și picante;
• varză, mazăre verde, ridichi, ciuperci;
• usturoi cu ceapă;
• condimente în cantități mari.

Nutriție pentru alte boli: