Banane prea coapte – loc pentru creativitate

Fiind cel mai accesibil fruct pe tot parcursul anului, nu este neobișnuit să ne confruntăm cu o situație în care banana și-a pierdut starea. Vestea bună este că bananele supracoapte, indiferent câte ar fi, pot fi întotdeauna folosite. Luați în considerare cele mai tari rețete bazate pe fructele „învechite”.

milkshake

Pentru a pregăti o băutură delicioasă, veți avea nevoie de un blender de imersie (submersibil). Drept urmare, obținem 2 porții curajoase din shake-ul de banane bomba!

Pune bananele într-un recipient, pune la congelator peste noapte. Amestecă bananele congelate, untul de arahide, laptele și vanilia într-un blender până la omogenizare. Adăugați fulgi de ciocolată, bateți din nou. Bucurați-vă!

Fulgi de ovăz iarna

Din rețetă se obțin aproximativ 8 căni de terci. Opțiunea de mic dejun perfectă pentru întreaga familie!

Adăugați toate ingredientele (cu excepția coajei și a toppingului) în recipientul multicooker. Setați la cea mai slabă putere timp de 8-10 ore, lăsați peste noapte. Se amestecă bine dimineața, se adaugă coaja de portocală.

Serviți cu orice topping la alegere.

delfini banane

O gustare de după-amiază pe care copilul dumneavoastră o va adora la prima vedere! O astfel de frumusețe poate fi pregătită foarte repede sau, mai degrabă, nu trebuie gătit nimic. Veți avea nevoie doar de 2 ingrediente:

Folosind un cuțit ascuțit, tăiați tulpina de banană în jumătate exact după fruct. Tăiați cu grijă părțile laterale ale zâmbetului, ca în fotografie. Pune un strugure în zâmbet. Pune bananele într-un pahar de struguri.

Ungeți tulpina tăiată cu suc de lămâie pentru a nu se strica.

Brioșe cu banane și mere și scorțișoară

Și, bineînțeles, unde fără brioșe. Un desert pe care îl va oferi orice cafenea din orice colț al lumii este pregătit acum acasă și chiar într-o variantă vegană. Prinde o rețetă ușor de făcut, care se va potrivi bananei tale prea coapte la scopul propus!

Preîncălziți cuptorul la 180C. Așezați forma sub brioșe cu hârtie. Se diluează înlocuitorul de ou cu apă, se pune deoparte. Într-un castron mare amestecați ingredientele uscate. Adăugați untul, piureul de banane, bucățile de mere, înlocuitorul de ou și extractul de vanilie. Adăugați nuca. Aluatul trebuie să fie gros. Turnați 13 linguri în fiecare formă. aluat, se coace 18-20 minute.

Așadar, o banană prea coaptă este bună pentru orice: de la terci de dimineață la o gustare distractivă de după-amiază pentru un copil. În plus, este bogat în potasiu! =)  

Lasă un comentariu