Termenul „fobie” se referă la o gamă largă de tulburări psihologice, cum ar fi agorafobia, claustrofobia, fobia socială etc. fobie se caracterizează prin frică irațională an situatie specifica, cum ar fi frica de a lua liftul sau de a obiect specifice, cum ar fi frica de păianjeni. Dar fobia depășește o simplă frică: este o adevărată chin care pune mâna pe oamenii care se confruntă cu ea. Persoana fobica este destul de conştient de frica lui. Prin urmare, ea încearcă să evite, prin toate mijloacele, situația sau obiectul de temut.

În fiecare zi, suferința de fobie poate fi mai mult sau mai puțin invalidantă. Dacă este o ofidiofobie, adică o fobie a șerpilor, persoana, de exemplu, nu va avea nicio dificultate în a evita animalul în cauză.

Pe de altă parte, alte fobii se dovedesc a fi greu de ocolit zilnic, cum ar fi frica de aglomerație sau frica de a conduce. În acest caz, fobicul încearcă, dar adesea în zadar, să depășească anxietatea pe care i-o dă această situație. Anxietatea care însoțește fobia poate evolua apoi într-un atac de anxietate și epuizează rapid persoana fobică, atât fizic, cât și psihologic. Ea tinde să se izoleze încetul cu încetul pentru a sta departe de aceste situații problematice. Acest evitare poate avea atunci repercusiuni mai mult sau mai puțin importante asupra vieții profesionale și/sau sociale a persoanelor care suferă de fobie.

Există diferite tipuri de fobii. În clasificări, găsim mai întâi fobii simplu și fobii complex în care apar în principal agorafobia și fobia socială.

Printre fobiile simple, găsim:

• Fobii de tip animal care corespund unei frici induse de animale sau insecte;
• Fobii de tip „mediu natural”. care corespund unei frici cauzate de elemente naturale precum furtunile, înălțimile sau apa;
• Fobii de sânge, injecții sau răni care corespund temerilor legate de procedurile medicale;
• Fobii situaționale care se referă la frici induse de o situație specifică, cum ar fi utilizarea transportului public, tuneluri, poduri, călătorii aeriene, ascensoare, conducere sau spații restrânse.

răspândire

Potrivit unor surse, în Franța 1 din 10 persoane suferă de o fobie¹⁰. Femeile ar fi mai afectate (2 femei pentru 1 barbat). În cele din urmă, unele fobii sunt mai frecvente decât altele și unele pot afecta mai mult persoanele mai tinere sau mai în vârstă.

Temeri „normale” în copilărie

La copii, anumite temeri sunt frecvente și fac parte din dezvoltarea lor normală. Dintre cele mai frecvente temeri, putem cita: frica de despărțire, frica de întuneric, frica de monștri, frica de animale mici etc.

Adesea, aceste temeri apar și dispar odată cu vârsta, fără a interfera cu bunăstarea generală a copilului. Cu toate acestea, dacă anumite temeri se instalează în timp și au un impact semnificativ asupra comportamentului și bunăstării copilului, nu ezitați să consultați un medic pediatru.

Diagnostic

A diagnostica fobie, trebuie să se asigure că persoana prezintă frică persistentă anumite situatii sau anumite obiecte.

Persoana fobica este îngrozită să fie confruntă cu situația sau obiectul de temut. Această frică poate deveni rapid o anxietate permanentă care se poate transforma uneori într-un atac de panică. Această anxietate face persoana fobică à treci pe aici situatii sau obiecte care trezesc frica in ea, prin conducte evitare și / sau reasigurare (evitați un obiect sau cereți unei persoane să fie prezentă pentru a fi liniștit).

Pentru a diagnostica o fobie, profesionistul din domeniul sănătății se poate referi la criterii de diagnostic pentru fobie care apare în DSM IV (Manualul de diagnostic si statistica a tulburarilor mentale - 4^st ediţie) sau CIM-10 (Clasificarea statistică internațională a bolilor și a problemelor de sănătate conexe – 10^st revizuire). El poate conduce a interviu clinic precis pentru a găsi semne manifestarea unei fobie.

Multe scale precum scara fricii (FSS III) sau din nouChestionarul Marks and Mattews Fear, sunt disponibile medicilor și psihologilor. Le pot folosi pentru a valida obiectiv diagnosticul lor și evaluareaintensitate a fobiei precum și repercusiunile pe care aceasta le poate avea în viața de zi cu zi a pacientului.

Cauze

Fobia este mai mult decât frică, este o adevărată tulburare de anxietate. Unele fobii se dezvoltă mai ușor în timpul copilăriei, cum ar fi anxietatea de a fi separat de mamă (anxietatea de separare), în timp ce altele apar mai mult în adolescență sau la vârsta adultă. Trebuie știut că un eveniment traumatic sau un stres foarte intens poate fi la originea apariției unei fobii.

fobii simple se dezvoltă adesea în copilărie. Simptomele clasice pot începe între 4 și 8 ani. De cele mai multe ori, urmăresc un eveniment pe care copilul îl trăiește ca fiind neplăcut și stresant. Aceste evenimente includ, de exemplu, o vizită medicală, vaccinare sau test de sânge. Copiii care au fost prinși într-un spațiu închis și întunecat în urma unui accident pot dezvolta ulterior o fobie a spațiilor închise, numită claustrofobie. De asemenea, este posibil ca copiii să dezvolte o fobie „prin învăţare.² »Dacă sunt în contact cu alte persoane fobice din mediul lor familial. De exemplu, în contact cu un membru al familiei căruia îi este frică de șoareci, copilul poate dezvolta și frică de șoareci. Într-adevăr, el va fi integrat ideea că este necesar să ne fie frică de ea.

Originea fobiilor complexe sunt mai greu de identificat. Mulți factori (neurobiologici, genetici, psihologici sau de mediu) par să joace un rol în apariția lor.

Unele studii au arătat că creierul uman este într-un fel „preprogramat” să simtă anumite temeri (șerpi, întuneric, gol, etc.). Se pare că anumite temeri fac parte din moștenirea noastră genetică și cu siguranță acestea sunt cele care ne-au permis să supraviețuim în mediul ostil (animale sălbatice, elemente naturale etc.) în care au evoluat strămoșii noștri.

Tulburări asociate

Persoanele cu fobie au adesea alte tulburări psihologice asociate, cum ar fi:

• o tulburare de anxietate, cum ar fi tulburarea de panică sau altă fobie.
• depresie.
• consumul excesiv de substanțe cu proprietăți anxiolitice precum alcoolul³.

Complicațiile

Suferirea de fobie poate deveni un adevărat handicap pentru persoana care o are. Această tulburare poate avea repercusiuni asupra vieții emoționale, sociale și profesionale a persoanelor fobice. În încercarea de a lupta împotriva anxietății care însoțește fobia, unele persoane pot abuza de anumite substanțe cu proprietăți anxiolitice, cum ar fi alcoolul și medicamentele psihotrope. De asemenea, este posibil ca această anxietate să evolueze în atacuri de panică sau tulburare de anxietate generalizată. În cele mai dramatice cazuri, fobia îi poate duce și pe unii la sinucidere.