Cuprins
Totul despre vizita postnatală
Monitorizarea sarcinii și a nașterii include mai multe examinări prenatale precum și o consultație postnatală. Acest test trebuie făcut la 6 până la 8 săptămâni după naștere. Nu uitați să faceți o programare suficient de devreme. Moașă, medic generalist sau obstetrician, alegerea vă aparține! Cu toate acestea, dacă ați avut o complicație în timpul sarcinii sau al nașterii, trebuie să consultați un medic. Acesta este cazul, de exemplu, dacă ați suferit de hipertensiune arterială, diabet sau dacă copilul dumneavoastră s-a născut prin cezariană.
Cu ce începe consultația postnatală?
Această consultare începe cu un interogatoriu. Practicanta te întreabă despre consecințele nașterii, cum decurge alăptarea, dar și despre oboseala, somnul sau alimentația ta. De asemenea, se asigură că bebelușul tău se descurcă bine și că baby blues este în spatele tău. Din partea ta, nu ezita să-i anunți orice îngrijorări, atât fizice, cât și psihologice, care ar fi putut apărea de la eliberarea din maternitate.
Efectuarea examenului medical
Ca și în timpul sarcinii, mai întâi vei face o mică plimbare pe cântar. Nu intrați în panică dacă nu v-ați recăpătat încă greutatea anterioară. De obicei, este nevoie de câteva luni pentru ca kilogramele să zboare. Apoi medicul îți va determina tensiunea arterială. Este important să se asigure, mai ales la mamele care au avut preeclampsie, că tensiunea arterială a revenit la normal. Apoi va efectua a examen ginecologic pentru a verifica dacă uterul a revenit la dimensiunea sa, dacă colul uterin este închis corespunzător și că nu aveți scurgeri anormale. THE'examinarea perineului este esențială deoarece această zonă suferă o întindere semnificativă în timpul sarcinii și al nașterii, putând fi întinsă sau încă dureroasă dacă ați avut o epiziotomie sau o ruptură. În cele din urmă, medicul îți examinează stomacul (mușchi, posibilă cicatrice prin cezariană) și pieptul.
Actualizare contraceptie
În general, alegerea unei metode contraceptive se face înainte de a părăsi maternitatea. Dar între vizite, îngrijirea copilului, oboseala de la naștere, întoarcerea rapidă acasă… nu este întotdeauna bine adaptată sau urmărită. Așa că acum este momentul să-l evocem. Posibilitățile sunt numeroase – pilulă, implant, plasture, dispozitiv intrauterin, metodă locală sau naturală – și depind de mai mulți factori precum alăptarea, contraindicațiile medicale, dorința ta de o sarcină apropiată sau dimpotrivă dorința ta de a nu face și a doua. repede, viața ta amoroasă... Fără griji, cu siguranță vei găsi pe cea care ți se potrivește cel mai bine.
Citește și: Contracepția după naștere
Reabilitarea perineului, punct cheie al consultației postnatale
Dacă medicul sau moașa a depistat o scădere a tonusului mușchilor perineului sau dacă aveți dificultăți în a vă controla nevoia de a urina sau a avea o mișcare intestinală, este necesară reabilitarea perineală. Acest lucru se poate aplica și mamelor care au născut prin cezariană. În general, sunt prescrise 10 ședințe, rambursate de Asigurările Sociale. Le poți face cu o moașă sau un kinetoterapeut. Metoda folosită depinde de practician, dar și de eventualele probleme (scurgeri de urină în timpul efortului, dificultate în reținerea urinei, greutate, contact sexual dureros sau nesatisfăcător etc.). De obicei, primele câteva ședințe sunt folosite pentru a deveni conștienți de acel mușchi anume, apoi munca continuă manual sau folosind o mică sondă vaginală. Nu vă grăbiți prea mult, totuși, să vă întăriți abdomenul. Exercițiile adecvate îți vor fi recomandate numai după ce reabilitarea perineală a fost finalizată.
Vrei să vorbim despre asta între părinți? Să-ți dai cu părerea, să-ți aduci mărturia? Ne întâlnim pe https://forum.parents.fr.