Scleroză

Alimente utile pentru scleroză

Principalele recomandări pentru nutriție în tratamentul sclerozei sunt date de medic, dar, în general, toate se reduc la ajustarea dietei, astfel încât pacientul să primească cantitatea maximă de nutrienți, vitamine și minerale. În acest caz, este necesar să mâncați nu numai corect, ci și cu măsură, deoarece unele alimente cu măsură sunt benefice, iar utilizarea excesivă a acestora afectează negativ sănătatea pacientului, mai ales dacă ating vârsta de 40 de ani.

• Este foarte important în această perioadă să consumați cât mai multe fructe și legume posibil crude, coapte sau aburite, deoarece conțin o cantitate imensă de vitamine și minerale.
• O dietă echilibrată presupune îmbogățirea obligatorie a organismului cu proteine, care pot fi obținute prin consumul de pește, carne (este mai bine să alegeți tipuri cu conținut scăzut de grăsimi și să le consumați de cel mult 3-4 ori pe săptămână), lapte, ouă, leguminoase (mazare, fasole), orz, orez, hrisca, mei.
• Atunci când alegeți alimente care conțin carbohidrați, este mai bine să reduceți cantitatea de zahăr, acordând în același timp preferință alimentelor făcute din făină integrală, fulgi de ovăz și tărâțe.
• In tratarea sclerozei, medicii recomanda folosirea antioxidantilor pentru a creste apararea organismului si rezistenta acestuia la infectii. Dintre vitamine, vitamina A are proprietăți antioxidante. Se găsește în broccoli, morcovi, caise, dovleac, spanac, pătrunjel, ulei de pește, ficat, gălbenușuri de ou, alge marine, alge marine, brânză de vaci, cartofi dulci și smântână.
• Un alt antioxidant puternic este vitamina E, care poate fi furnizată organismului prin consumul de spanac, broccoli, diferite tipuri de nuci, cătină, măcese, caise uscate, prune uscate, castraveți, morcovi, ceapă, ridichi, măcriș, carne de calmar, somon. , fulgi de ovaz, grau, orz. În plus, vitamina E ajută la normalizarea funcției sexuale la bărbați și, de asemenea, sprijină activitatea inimii în caz de deteriorare a vaselor inimii.
• Este util să consumi leguminoase, porumb, pui, ficat, smântână, cătină, căpșuni, orz și fulgi de ovăz datorită conținutului de vitamina H, deoarece susține sistemul imunitar și funcționarea normală a sistemului nervos.
• Este util să consumați uleiuri vegetale nerafinate (prima presare), în special măsline și semințe de in, deoarece acestea conțin aminoacizi care ajută la refacerea zonelor creierului afectate de scleroză multiplă.
• Este important să ne amintim că unele medicamente folosite pentru tratarea sclerozei multiple, cum ar fi prednisonul, elimină calciul și potasiul din organism, așa că trebuie să vă umpleți rezervele mâncând alimente bogate în aceste minerale. Sursele de potasiu includ cartofi copți, fructe uscate, banane, leguminoase, nuci și linte. Surse de calciu – produse lactate, pește, orz, leguminoase, fulgi de ovăz, nuci.
• Pentru a normaliza funcționarea sistemului nervos, sunt necesare vitamine din grupul B, ale căror surse sunt cerealele, cerealele integrale, pâinea cu cereale, carnea. În plus, conțin magneziu, care previne acumularea presiunii.
• În această perioadă, este necesar să se consume alimente cu vitamina C, care nu numai că întărește sistemul imunitar, ci și pereții vaselor de sânge. Sursele acestei vitamine sunt coacazele negre, citricele, ardeii grasi, macesele, catina, kiwi, broccoli si conopida, capsunile si frasinul de munte.

Remedii populare pentru tratamentul sclerozei

1. 1 Unul dintre cele mai eficiente remedii pentru ateroscleroză este un amestec de 1 lingură. suc de ceapa si 1 lingura. miere confiată încălzită într-o baie de apă. Trebuie consumat în 1 lingură. l. De 3 ori pe zi cu o oră înainte de masă.
2. 2 Una dintre cele mai simple modalități de a trata scleroza la bătrânețe este consumul zilnic de semințe de floarea-soarelui bine uscate (nu prăjite!). Trebuie să consumi 200 g de semințe pe zi. Experții spun că rezultatul va fi vizibil în termen de 7 zile.
3. 3 De asemenea, în tratamentul sclerozei, utilizarea agrișelor semi-coapte, smulgute împreună cu cozile uscate, ajută, deoarece sunt bogate în substanțe care scad nivelul colesterolului din sânge. Doar 1 lingură ajută. l. fructe de padure pe zi. Cursul tratamentului este de 3 săptămâni.
4. 4 În loc de agrișe crude, puteți prepara ceai din frunzele acestei plante și îl puteți bea de trei ori pe zi.
5. 5 Cu scleroza, ajută și un medicament făcut din mumie. Pentru a face acest lucru, amestecați 5 g de mumie cu 100 ml de apă fiartă la temperatura camerei. Luați amestecul rezultat timp de 1 linguriță. de trei ori pe zi înainte de mese. Păstrați-l la frigider.
6. 6 Cu scleroza senilă, puteți utiliza o infuzie de urzică din mai. Pentru a-l pregăti, trebuie să luați 200 g de iarbă și să turnați 0.5 l de vodcă puternică în ea. În prima zi, perfuzia trebuie păstrată pe o fereastră pe partea însorită și apoi ascunsă timp de 8 zile într-un loc întunecat. Produsul rezultat trebuie filtrat, stoarcând bine urzica și apoi se bea 1 linguriță. de două ori pe zi, cu jumătate de oră înainte de mese până când se termină.
7. 7 Cu scleroza multiplă, o infuzie de flori de salcâm ajută. Pentru a-l prepara, luați o sticlă cu flori de salcâm și, umplând-o până la vârf cu kerosen, închideți bine capacul și puneți-l într-un loc întunecat timp de 10 zile. Înainte de a utiliza infuzia, uleiul vegetal se aplică pe picioare, apoi se freacă cu infuzia însăși, după care picioarele sunt menținute calde. Este necesar să se aplice acest remediu până la recuperarea completă.

Alimente periculoase și dăunătoare pentru scleroză

• Persoanele vârstnice trebuie să limiteze consumul de alimente care conțin colesterol, și anume: carne și pește gras, caviar, ouă (pot fi consumate cu măsură), ciocolată, cacao și ceai negru.
• Este necesar să se reducă consumul de dulciuri, dulciuri și zahăr, deoarece acest lucru duce la dezvoltarea obezității și, de asemenea, saturează organismul cu grăsimi care nu sunt benefice pentru aceasta, dar necesită puterea sa pentru a le prelucra.
• Este important să evitați fumatul și consumul de băuturi alcoolice.
• De asemenea, nu folosiți în exces produsele coapte, deoarece acestea conțin grăsimi trans.
• În plus, în această perioadă, este mai bine să refuzați băuturile cu cofeină (cafea, Coca-Cola), deoarece acestea spală calciul din oase.

Nutriție pentru alte boli: