sclerodermia

Alimente utile pentru sclerodermie

Respectarea unei alimentații adecvate fracționate, menținerea unei greutăți normale și renunțarea la obiceiurile proaste sunt de o importanță fundamentală în tratamentul sclerodermiei. Lipsa nutrienților în această perioadă poate provoca dezvoltarea diferitelor boli cronice și poate agrava situația. În funcție de tipul de sclerodermie sau de localizarea acesteia, medicul poate da recomandările sale despre nutriție. Mai jos sunt cele comune:

• Cu sclerodermia, este util să consumați multe legume și fructe, orez brun, precum și ciuperci shiitake și alge (alge și wakame), deoarece aceste alimente ajută la întărirea sistemului imunitar și a sistemului nervos;
• Consumul obligatoriu de alimente cu vitamina C. Este un antioxidant și ajută organismul să lupte împotriva moleculelor care provoacă daune țesuturilor și celulelor, radicalilor liberi, precum și inflamației și infecțiilor. Alimente bogate în vitamina C - citrice, căpșuni, pepene galben, broccoli, legume verzi cu frunze, varză de Bruxelles, coacăze negre, ardei gras, căpșuni, roșii, măceșe, mere, caise, caqui, piersici. Desigur, trebuie să le consumați crude sau gătite la un cazan dublu, deoarece în această formă își păstrează toate substanțele utile. Interesant este că cartofii la cuptor sunt, de asemenea, o sursă de vitamina C.
• În plus, este foarte important în această perioadă să consumi alimente bogate în beta-caroten și vitamina A. Sunt dietetice, dar în același timp susțin bine imunitatea și pielea sănătoasă. În plus, cu sclerodermia, nivelul de beta-caroten din organism scade. Morcovii, spanacul, broccoli, dovleacul, roșiile, prunele, uleiul de pește, mazărea verde, ciuperci, galbenusuri de ou și ficat vor ajuta la îmbunătățirea situației.
• Vitamina E este un alt antioxidant puternic. În plus, previne riscul apariției de noi inflamații și leziuni tisulare, iar lipsa acestuia în organism duce la obezitate. Sursele acestei vitamine sunt uleiurile vegetale, untul de nuci, migdale, spanac, avocado, nuci, alune, caju, paste, fulgi de ovăz, ficat, hrișcă.
• Este bine să mâncați alimente bogate în fibre, cum ar fi tărâțe, migdale, grâu integral, pâine integrală, alune, fasole, stafide, linte, ierburi și coji de fructe. Principalul său beneficiu este reglarea funcției intestinului.
• De asemenea, medicii recomandă consumul de alimente cu vitamina D, deoarece împreună cu vitaminele A și C, protejează organismul de diferite infecții. Vitamina D se găsește în pește și ouă.
• În tratamentul sclerodermiei, este util să se utilizeze vitamine din grupa B, și anume B1, B12 și B15, iar rolul lor este atât de mare încât uneori medicii le prescriu sub formă de medicamente. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece îmbunătățesc funcționarea celulelor corpului și sporesc rezistența acestuia la infecții, îmbunătățesc digestia și scad nivelul colesterolului din sânge, normalizează procesele metabolice și îmbunătățesc respirația țesuturilor și, de asemenea, ajută la curățarea organismului de toxine. Sursele lor sunt unele tipuri de nuci (fistic, pin și nuci, arahide, migdale, caju), linte, fulgi de ovăz, hrișcă, mei, grâu, orz, porumb, paste, ficat, carne de porc (este mai bine să alegeți slabă), carne de vită , carne de iepure, pește și fructe de mare, ouă de pui, smântână, semințe de dovleac, orez sălbatic, fasole.
• De asemenea, este important să beți cel puțin 1.5 litri de lichid pe zi. Poate fi apă minerală, sucuri, iaurturi, lapte, compoturi și ceai verde.

Metode tradiționale de tratare a sclerodermiei

Este important să ne amintim că, în cazul sclerodermiei la copii, acestea trebuie prezentate imediat medicului, deoarece boala se dezvoltă rapid în corpul copilului. Următoarele medicamente tradiționale sunt adecvate pentru tratamentul adulților.

1. 1 După ce aburiți în baie, trebuie să aplicați un bandaj cu suc de aloe sau unguent cu ihtiol pe zonele afectate.
2. 2 De asemenea, puteți coace o ceapă mică în cuptor și apoi o tocați. După aceea, luați 1 lingură. ceapa tocată, adăugați 1 linguriță. miere și 2 linguri. chefir. Amestecul rezultat trebuie aplicat noaptea pe zonele afectate sub forma unei comprese de 4 ori pe săptămână.
3. 3 Puteți lua plămădeală, troscot și coada calului în părți egale și puteți pregăti un decoct din ele. Pentru aceasta, 1 linguriță. colecția se toarnă în 1 lingură. apă și fierte într-o baie de apă timp de 15 minute. Apoi, bulionului trebuie să i se acorde timp pentru a se prepara 30 de minute și pentru a bea de 3 ori pe zi timp de 1/3 cană cu o jumătate de oră înainte de a mânca sau după o oră.
4. 4 Dacă se găsește patologie pulmonară, atunci se adaugă 1 linguriță la colecția de ierburi de mai sus (din plămădeală, coadă de cal și pădure). ledum de mlaștină, iar cantitatea de apă este mărită de o dată și jumătate (luați 1.5 căni).
5. 5 Și dacă se detectează patologia rinichilor, adăugați 1 linguriță. frunze de urs și afine cu adaos obligatoriu de apă.
6. 6 Dacă se constată defecțiuni ale intestinului, adăugați 1 linguriță la colecție. ceas cu trei foi și pelin amar, crescând și cantitatea de apă.
7. 7 Pentru a trata crăpăturile și rănile de pe piele, puteți folosi decocturi de scoarță de stejar și urzică, făcând din ele loțiuni, bandaje sau băi calde. Pentru prepararea lor 3-4 linguri. ierburi sau scoarță se toarnă 1 lingură. apă.

Alimente periculoase și dăunătoare pentru sclerodermie

• Cu sclerodermia, nu muri de foame, deoarece foamea poate provoca stres și poate agrava starea pacientului.
• Este foarte important să vă limitați aportul de alimente grase. Nu trebuie să depășească 30% din totalul caloriilor. În acest caz, este mai bine să acordați preferință grăsimilor mononesaturate sau grăsimilor cu un conținut mai scăzut de colesterol. Acesta poate fi ulei de măsline sau arahide, avocado, măsline și nuci gourmet, cum ar fi pacanele sau macadamia.
• Este mai bine să evitați alimentele picante și afumate, deoarece acestea stimulează pofta de mâncare, iar mâncarea excesivă duce la obezitate.
• Alcoolul și fumatul vor agrava situația, afectând negativ organismul.
• În cazul sclerodermiei focale, este mai bine să vă abțineți de la consumul de produse lactate și grâu, deoarece poate apărea o reacție alergică, dar acestea sunt mai degrabă recomandări individuale.

Nutriție pentru alte boli: