Tulburări ale stimei de sine – Terapii ale stimei de sine

Tulburări de stimă de sine - Terapii de stimă de sine

Orice problemă cu stima de sine trebuie raportată unui profesionist din domeniul sănătății. Psihiatrii, psihologii și unii asistenți sociali sunt instruiți pentru a sprijini tulburările de stima de sine.

tterapii cognitiv-comportamentale sunt utilizate pe scară largă pentru a sprijini persoanele care suferă de o tulburare a stimei de sine. Ajutor exerciții practice și jocuri de rol, terapeutul va ajuta persoana sa se cunoasca mai bine, sa-si accepte punctele forte si punctele slabe si sa se afirme sprijinind mai bine situatiile de esec. O lucrare asupra gândurilor și emoțiilor negative pe care subiectul le are față de el va sta la baza acestei terapii.

La psihanaliză poate fi, de asemenea, de mare ajutor în promovarea stimei de sine. Îndrumat de un terapeut în tratamentul analitic, persoana va avea acces la o mai bună cunoaștere a sa. Își va putea face față blocajelor în mod diferit și va putea pune mai ușor la îndoială modul de funcționare.

Lasă un comentariu