Următoarele 4 stări trebuie îndeplinite, conform criteriilor Grupului Internațional de Studiu a Sindromului Piciorului Neliniștit³.

• Un trebuie să-ți miști picioarele, de obicei însoțită și uneori cauzată de senzații neplăcute la nivelul picioarelor (furcături, furnicături, mâncărimi, dureri etc.).
• Această nevoie de mișcare apare (sau se agravează) în timpul perioade de repaus sau inactivitate, de obicei în poziție șezând sau culcat.
• Simptomele se agravează seara și noaptea.
• Un relief apare la miscarea picioarelor (mers, intindere, indoire a genunchilor) sau masarea acestora.

Comentarii

• Simptomele apar în perioade, care durează de la câteva minute la câteva ore.
• Sindromul este adesea însoțit deinsomnie cronică, prin urmare foarte obosit în timpul zilei.
• Pe timpul nopții, sindromul este însoțit, în aproximativ 80% din cazuri, de mișcări involuntare ale picioarelor, la fiecare 10 până la 60 de secunde. Acestea fac somnul ușor. Aceste mișcări ale picioarelor sunt adesea observate de persoanele cu care subiectul împarte patul. A nu se confunda cu crampele nocturne care sunt dureroase.

  Observație. Majoritatea persoanelor cu mișcări periodice ale picioarelor în timp ce dorm nu au sindromul picioarelor neliniştite. Aceste mișcări periodice pot avea loc izolat.

• Simptomele afectează de obicei ambele picioare, dar uneori doar unul.
• Uneori sunt afectate și brațele.