A avea un zâmbet frumos, alb strălucitor, este visul multor oameni. Și totuși, în funcție de alimentația noastră și de structura noastră genetică, unii vor avea dinți care se îngălbenesc mai repede și mai ușor decât alții. Din fericire, există multe sfaturi și rețete pentru albirea dinților de casă!

A avea dinții albi este în zilele noastre un criteriu de frumusețe. Este si un semn, care arata ca ai grija de tine, si ca ai o igiena buna. Cu toate acestea, nu toți avem același capital dentar și unii oameni au dentina natural mai galbenă decât altele, sau au tendința de a absorbi petele mai repede.

Pentru a menține dinții albi, pot fi adoptate câteva bune practici. În primul rând, limitează-ți consumul de ceai și cafea, care îngălbenesc puternic dinții.. Când îl consumi, clătește-ți gura cu apă sau, mai bine, spală-te pe dinți. De evitată este și nicotina conținută de țigări, îngălbenește dinții în timp record, și într-o manieră de lungă durată.

Alături de aceste obiceiuri bune, o bună igienă dentară este esențială: spală-te pe dinți de trei ori pe zi, timp de trei minute. Nu uitați să vă schimbați periuța de dinți în mod regulat, astfel încât să nu-și piardă eficacitatea. Apa de gura si ata dentara pot completa acest periaj.

Desigur, dacă dinții tăi galbeni chiar te deranjează, albirea dentară se poate face de un profesionist, cu laser, sau cu produse profesionale. Din păcate, aceste tratamente nu pot fi efectuate pe dinții fragili și, mai ales, sunt foarte scumpe.

Bicarbonatul de sodiu este un produs natural, folosit în produsele de uz casnic, precum pasta de dinți, sau în rețetele de șampon de casă. Este un demachiant blând și eficient, care are și o acțiune puternică de albire.

Pentru a utiliza bicarbonat de sodiu în albirea dinților de casă, nimic nu poate fi mai simplu: trebuie doar să presari puțin bicarbonat de sodiu pe pasta de dinți, înainte de a te spăla pe dinți în mod normal. Faceți acest periaj cu bicarbonat de sodiu doar o dată pe săptămână, pentru a nu vă deteriora smalțul dentar. Într-adevăr, bicarbonatul este ușor abraziv, așa că ar trebui folosit cu moderație, mai ales la persoanele cu gingii sensibile.

Uleiul esențial de arbore de ceai, numit și arbore de ceai, este plin de beneficii pentru sănătate. De asemenea, este foarte util în baia noastră, pentru a trata acneea, herpesul bucal, sau chiar pentru albirea dinților! Uleiul esențial de arbore de ceai este un foarte bun antibacterian și antifungic, ceea ce îl face o îngrijire orală ideală. Protejează dinții, îi îngrijește și le permite să-și redea strălucirea inițială.

Pentru a beneficia de beneficiile sale, o poti folosi ca apa de gura: toarna 4 picaturi de ulei esential de arbore de ceai intr-un pahar cu apa calduta, inainte de a te clati gura. Amestecul trebuie ținut cel puțin 30 de secunde în gură, înainte de a scuipa. Ai grijă să nu înghiți această apă de gură cu arbore de ceai.

Arborele de ceai poate fi folosit și cu pasta ta de dinți: toarnă două picături pe pasta ta de dinți, direct pe periuța de dinți. Spală-te pe dinți ca de obicei. Atenție, această tehnică nu trebuie folosită mai mult de două ori pe săptămână pentru a evita deteriorarea smalțului dentar.

Este bine cunoscut, lămâia este un aliat al frumuseții de alegere și un excelent ingredient de detoxifiere. Are si actiune de albire a dintilor. Într-adevăr, aciditatea sucului de lămâie va ataca tartrul și placa dentară, ceea ce previne apariția cariilor, dar împiedică și dinții să se îngălbenească.. Pe de altă parte, aciditatea sa poate avea un efect abraziv și poate fi dureroasă pentru persoanele cu gingii sensibile. În orice caz, nu îl utilizați mai mult de două ori pe săptămână pentru a evita deteriorarea smalțului dentar.

Pentru a folosi lămâia pentru albirea dinților de casă, este ușor: stoarceți o jumătate de lămâie peste un bol. Scufundați-vă periuța de dinți în suc și spălați-vă dinții cu ea, ca de obicei. Lăsați să acționeze un minut, apoi clătiți-vă gura cu apă curată. Veți vedea un rezultat după câteva săptămâni.